Aktiv und gesund

Gesunde Füße Zwei Drittel aller Deutschen sind von Fußproblemen betroffen. Die Füße tragen unseren gesamten Körper, Fußfehlstellungen können sich auf Knie und Hüftgelenke auswirken. Spezielles Training wie Neuroathletik können Fußfehlstellungen vorbeugen. Zahnbürsten Zahnärzte empfehlen zumeist elektrische Zahnbürsten – auf welche Merkmale kommt es an? Zahnbürsten Anke Kapels von der Stiftung Warentest über technische Ausstattungen von elektrischen Zahnbürsten Gastrophysik Die dänischen Gastrophysiker Dr. Mathias Clausen und Mie Pedersen von der Süddänischen Universität Odense arbeiten an der perfekten Zubereitungsart von Quallen.
Sie wollen einen Beitrag zur Erweiterung des Nahrungsspektrums für Menschen leisten. Erste Erfolge erzielten sie mit Ohrenquallen aus der Ostsee, die sie zu knusprigen Chips verarbeiteten. Fuß-Übung „Pinguin“ Physiotherapeut Kai Becker erklärt, warum eine kräftige Fußmuskulatur so wichtig ist und sogar die Halswirbelsäule davon profitiert und zeigt Übungen, die man wunderbar in den Alltag integrieren kann. Kürbisforschung Der Pflanzenfarbstoff Lutein, der in Kürbissen vorkommt, ist für die Sehkraft von Bedeutung. Sabbatical Wie organisiere ich eine Auszeit und was muss ich dabei beachten? (Text: ARD alpha)