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Aktiv und gesund: Sendetermine bei ARD alpha 09.12.2025⁠–⁠19.12.2025
Aktuell im TVVergangene Termine

09.12.–19.12.2025

Di. 09.12.2025
10:30–11:00
 10:30–
Medfluencer /​ Rheumatoide Arthritis /​ Was ist Glück?
Mi. 10.12.2025
10:30–11:00
 10:30–
Anhaltender Husten /​ Gesichtslähmung /​ Algen-Rezept
Do. 11.12.2025
10:30–11:00
 10:30–
Unerkannte Diabetes /​ Muskeltraining im Alter /​ Naturheilkunde gegen Arthrose
Fr. 12.12.2025
10:30–11:00
 10:30–
Nahrungsergänzungsmittel /​ Weihrauch /​ Männer-Pilates
Mo. 15.12.2025
10:30–11:00
 10:30–
Fodmaps /​ Lymphödem /​ Hyrox
Di. 16.12.2025
10:30–11:00
 10:30–
Machen Muskeln schlau? /​ Musiktherapie /​ Magenschmerzen /​ Tabata /​ Möhren-Orangen-Suppe /​ Misophonie
Mi. 17.12.2025
10:30–11:00
 10:30–
Licht gegen Winter-Blues /​ Fermentierte Getränke /​ Laufen im Winter
Do. 18.12.2025
10:30–11:00
 10:30–
Sportliche Knochen /​ Makuladegeneration /​ Mehl-Typen
Fr. 19.12.2025
10:30–11:00
 10:30–
Stressregulation /​ Smartwatches /​ Winterschlaf?
ohne Anspruch auf Vollständigkeit
alle ARD alpha-Sendetermine ab 2025 auf einen Blick: Sendetermin-Chronik
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