Gast: Jenny Jürgens – Sängerin und Schauspielerin
Fehlende Kitaplätze – Probleme für Eltern und Arbeitgeber
Fitness-Eintopf mit Kräuterknödeln – Rezeptvorschlag von Armin Roßmeier
Fit für die Piste – Gezieltes Training vor dem Skiurlaub
Einsatz für die Umwelt – Jan Kleen sammelt ehrenamtlich Müll (Text: ZDF)