Terra Xplore Folge 63: Horror in der Nacht: Was bei Albträumen hilft
Folge 63
63. Horror in der Nacht: Was bei Albträumen hilft
Folge 63 (20 Min.)
Wissenschaftliche Erkenntnisse in menschliche und gesellschaftliche Zusammenhänge einzubetten, ist für die 1992 geborene Biotechnologin und Immunologin eine Herzensangelegenheit. Das tut die Gewinnerin der Deutschen Science Slam Meisterschaft 2022 und Doktorandin nun auch bei „Terra Xplore“.
Bild: ZDF und H. Pooten./H. Pooten
Wie funktioniert Menschsein? Warum ticken wir, wie wir ticken? Das entdeckt Lisa Budzinski für „Terra Xplore“, immer auf Basis von Forschung und Wissenschaft.
Wiederkehrende Albträume? Die Forschung hat eine Methode entwickelt, den eigenen Albtraum „umzuschreiben“: die sogenannte Imagery Rehearsal Therapy. (Text: ZDF)
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