Mein Nachmittag

Zu Gast im Norden: Frank Zander und sein legendäres Weihnachtsessen für Obdachlose
Die Reibeisenstimme ist das Markenzeichen von Frank Zander, seit den 1970er-Jahren ist der Berliner in der Schlagerszene ein Star. Erfolg hatte er mit Krachern wie „Ururenkel von Frankenstein“, „Hier kommt Kurt“ und „Ich trink auf Dein Wohl, Marie“. Frank Zander rappt, singt und swingt seine 70 Jahre merkt man ihm nicht an. Gerade hat er eine neue CD herausgebracht „Typisch Wassermann“. Stolz ist Franz Zander auf seine Weihnachtsfeier für Obdachlose, in diesem Jahr lädt er zum 18. Mal dazu ein. Für sein soziales Engagement ist Frank Zander mehrfach ausgezeichnet worden. Zuletzt hat er im Oktober 2012 den Verdienstorden des Landes Berlin bekommen.
Psychologie mit Michael Thiel: entspannte Vorweihnachtszeit
Man freut sich wochenlang auf die Feiertage, aber die Vorweihnachtszeit ist wie jedes Jahr ganz schön anstrengend: Geschenke kaufen, Plätzchen backen, Weihnachtskarten schreiben, das Fest vorbereiten, Weihnachtsbaum aussuchen, etc. Wie man

den Stress in der Adventszeit möglichst gering halten kann, erklärt Psychologe Michael Thiel.
Mein Garten: Brauchtum im Advent live aus Halstenbek (S-H)
Am 4. Dezember ist Barbaratag. In Gedenken an die Heilige Barbara werden an diesem Tag Kirschzweige geschnitten und in die Vase gestellt. Blühen die Zweige dann zum Weihnachtsfest, gilt das als gutes Zeichen. Mistelzweige, Stechpalme, Tannenzweige und viele andere Pflanzen haben in der Advents- und Weihnachtszeit eine besondere Bedeutung, geheimnisvoll oder symbolbehaftet. Fernsehgärtner John Langley beschäftigt sich mit den Geschichten hinter den Pflanzen. Besonders hat es ihm die „Rose von Jericho“ angetan.
Wochenserie: Adventszeit auf dem Rittergut
54 Zimmer, 1.800 Quadratmeter Wohnfläche, barocker Park: Das Rittergut Meinbrexen im Weserbergland ist fast schon ein kleines Schloss. Noch vor 100 Jahren speiste hier der Großherzog von Mecklenburg und hat sich im Gästebuch der Familie von Mansberg verewigt. Heute residieren drei Generationen unter einem Dach. (Text: NDR)