MDR um 4

u.a. mit Mediziner Dr. Thomas Dietz
Kalorienzählen im neuen Jahr
Zum Start in das neue Jahr nehmen sich viele Menschen vor, wieder einmal abzunehmen und mehr auf die Kalorien zu achten. Doch Kalorien sind nicht gleich Kalorien. Es gibt Kalorien, die weniger auf die Hüften gehen als andere. Denn sie werden vom Körper ganz

unterschiedlich verarbeitet und jeder Mensch geht mit Kalorien anders um. Gründe dafür sind zum Beispiel das Alter, das Geschlecht und auch Krankheiten. Das sollte man wissen, wenn man gesund abnehmen möchte. Was macht satt und trotzdem nicht dick? Das klären wir mit Dr. Thomas Dietz bei „MDR um 4“. (Text: MDR)