MDR um 4

u.a. mit Starfriseur Sven Hentschel
Tipps für fettiges Haar
Fettiges Haar sieht ungepflegt und einfach nicht schön aus. Wir sagen deshalb dem Fett den Kampf an. Die Ursache ist eine überhöhte Talgproduktion der Kopfhaut in den Talgdrüsen. Das Mehr an Fett verteilt sich in den Haaren und lässt diese dann fett aussehen. Doch keine Angst, es gibt einfache und sehr wirkungsvolle Methoden, um das Problem dauerhaft in den Griff zu bekommen. Als Erste-Hilfe-Maßnahme empfiehlt sich zum Beispiel der Einsatz von Trockenspray. Viele weitere, auch nachhaltige Tipps für fettiges Haar gibt es von unserem Haarexperten Sven Hentschel bei „MDR um 4“. (Text: MDR)

u.a. mit Finanzexperte Hermann-Josef Tenhagen
Neue Regierung – so wird das private Haushaltsjahr
Höherer Mindestlohn, Bürgergeld statt Hartz IV, Rentenkürzungen – und alles ohne Steuererhöhungen? Mit der neuen Bundesregierung soll es sogar Entlastungen für Geringverdiener und mittlere Einkommen geben. Doch was ist mit den Steuern und Umlagen (EEG) auf Energie und Kraftstoffe, die gerade so richtig teuer geworden sind? Was finanziell im Koalitionsvertrag steckt, ob bei den Verbrauchern mehr oder weniger Netto in der Haushaltskasse bleiben wird, das prüfen wir mit Finanzexperte Hermann-Josef Tenhagen bei „MDR um 4“. (Text: MDR)

Das neue Jahr beginnt und es ist genau die richtige Zeit, auch am Basteltisch einmal etwas ganz Neues auszuprobieren. Noch relativ unbekannt in Deutschland ist Resin, die Kunst des Gießens von Epoxidharz. Deko-Expertin Judith Heinze zeigt im Studio bei MDR um 4, wie auch Anfänger erste Projekte wie Untersetzer selbst herstellen können. Außerdem präsentiert sie verschiedene Möglichkeiten, wie aus Kunstharz ganz individueller Schmuck gegossen werden kann. (Text: MDR)

u.a. mit Rechtsexperte Gilbert Häfner
Die neue Ampel-Regierung und rechtliche Konsequenzen für die Verbraucher
Mit der neuen Regierung kommen neue Reglungen und das hat auch rechtliche Auswirkungen für die Verbraucher. Es könnte eine Vermögenssteuer kommen und – geht es nach den Grünen – sollen jedes Jahr 50 Milliarden Euro in ein Sofortprogramm investiert werden und das zehn Jahre lang, damit das Ziel der Klimaneutralität erreicht werden kann. Auch im Bereich des Arbeitsrechts stehen Änderungen im Raum: Im Gespräch sind unter anderem ein neuer, höherer Mindestlohn, eine Vereinfachung des Arbeitnehmerstatus der Scheinselbständigkeit oder auch eine Öffnung zu mehr mobiler Arbeit. Welche rechtlichen Änderungen mit der neuen Regierung im neuen Jahr für die Verbraucher anstehen, erklärt unser Rechtsexperte Gilbert Häfner bei „MDR um 4“. (Text: MDR)

u.a. mit Sternekoch Robin Pietsch
Schnelle Alltagsküche
Nicht wenige greifen im Alltag zu Fertiggerichten wie schnellen Suppen oder Gerichten, die nur kurz im Ofen oder der Mikrowelle erhitzt werden müssen. Doch wie lassen sich diese praktischen Gerichte schnell und gesund selbst herstellen? Oft ist das deutlich leichter, schneller und unkomplizierter als gedacht. Die Rezepte gibt’s vom Sternekoch Robin Pietsch bei „MDR um 4“. (Text: MDR)

u.a. mit Arzt & Ernährungsexperte Dr. Heinz-Wilhelm Esser
Ohne Fisch und Fleisch – wie gesund ist veggie?
In Deutschland verzichten mehr als sieben Millionen Menschen meistens oder komplett auf Fleisch, Tendenz steigend. Warum? Weil es ein Trend ist? Weil es gut für Tier und Umwelt ist? Oder einfach weil es gesund ist? Und wie sieht das Ganze dann für Fisch aus? Bei „MDR um 4“ klärt Dr. Heinz-Wilhelm Esser, bekannt als „Doc Esser“, darüber auf. Er ist Facharzt für Innere Medizin und Kardiologie, bezeichnet sich selbst als „Flexitarier“ und weiß, was fleischlose Ernährung mit unserem Körper macht und ob es ratsam ist, völlig auf tierische Produkte zu verzichten. (Text: MDR)

u.a. mit Pflanzenarzt René Wadas
Pflanzen, die wenig Licht brauchen
Im Winter haben es Zimmerpflanzen oft schwer. In der dunklen Jahreszeit wachsen sie schlecht und bekommen tagsüber zu wenig Licht. Doch auch für dunkle Räume und Ecken gibt es attraktive Grünpflanzen, die selbst im lichtarmen Winter noch eine gute Figur machen. Unser Pflanzenarzt René Wadas wird bei „MDR um 4“ spezielle „Schattenpflanzen“ dabei haben und er stellt auch wieder live Diagnosen und gibt Ratschläge zu den Pflanzenproblemen der Zuschauer – Anrufen und Mitmachen ist die Devise. (Text: MDR)

u.a. mit Autoexperte Andreas Keßler
Wieder ein neues Jahr – mit vielen Neuheiten. Gilt dies auch für den Automarkt? Welche neuen Modelle wird es 2022 geben? Was haut den Autofahrer vom Sitz? Was ändert sich beim Thema Mobilität und E-Mobilität? Und was gibt es im Straßenverkehr 2022 zu beachten? Die neuesten Auto-Modelle und Mobilitäts-Antworten gibt es von unserem Autoexperten Andreas Keßler bei „MDR um 4“. (Text: MDR)