MDR um 4

„Mama, darf ich zocken?“ Das ist in diesen Tagen die wohl am häufigsten gestellte Frage in deutschen Haushalten. Drei Viertel aller Jugendlichen in Deutschland spielen regelmäßig Computerspiele, bei den Jungen sind es sogar 90 Prozent. Und auch Erwachsene zocken oft mehr, als gut für sie wäre. Was ist noch in Ordnung? Was zu viel? Ab wann bin ich süchtig? All diese Fragen beantwortet Daniel Zeidler. Als Psychotherapeut und Coach betreut er seit vielen Jahren Suchtpatienten und geht mit ihnen den Weg heraus aus der Abhängigkeit. Bei „MDR um 4“ zeigt er, warum wir süchtig werden können und wie wir genau das vermeiden. (Text: MDR)

Energie ist immer noch teuer und wird in naher Zukunft nur wenig günstiger. Solaranlagen für den privaten Balkon oder Garten können die Haushaltskasse entlasten. Aufbau und Genehmigung soll vereinfacht werden. Und finanziell sollen sie auch gefördert werden. Doch was kosten diese Mini-Stromversorger und dürfen sie wirklich überall auf- und angebaut werden? (Text: MDR)

Im Juli steht die Natur in voller Sommerpracht. In den Gärten duften Rosen und Lavendel, die Wiesen stehen voller Blüte und auch am Rand von Wald und Feld finden sich zahlreiche dekorative Pflanzen. Im „MDR um 4“-Studio zeigt Deko-Expertin Judith Heinze, was man für schöne Geschenke aus Blumen und Pflanzen machen kann: Vom Blütendruck mit dem Hammer bis zu duftenden Lavendelherzen. (Text: MDR)

u.a. mit Rechtsexperte Gilbert Häfner
Keine Angst vor Entmündigung
Ob plötzlicher Unfall oder schwere Krankheit – wer nicht mehr in der Lage ist, seine eigenen Angelegenheiten zu klären, kann vom Amtsgericht einen Betreuer verlangen. Aber was darf ein Betreuer überhaupt alles? Und inwiefern geben Patienten dabei ihre Autonomie ab? Mit der neu in Kraft tretenden Reform des Betreuungsrechts ändert sich nun so einiges. Was genau, das erklärt Gilbert Häfner, ehemaliger Präsident des Oberlandesgerichts in Dresden, live in der Sendung. (Text: MDR)

Viele Genießer lieben Fisch aus heimischen Teichen, von Nord- und Ostsee. Dorsch, Aal oder Hering sind frisch gefangen ein edler Genuss. Wie köstlich der Fisch geräuchert, gebraten oder in Salzlake schmeckt, weiß auch unsere Sterneköchin zu schätzen. Sie tischt die besten Rezepte für heimischen Fisch auf. (Text: MDR)

u.a. mit Erziehungsberaterin Nora Imlau
Schulwechsel – Wie mache ich meine Kinder stark?
Die Sommerferien haben zwar gerade erst begonnen, doch für viele Schüler und Eltern stehen die Zeichen auf Neuanfang: Neue Mitschüler, Lehrer und Unterrichtsfächer. Einige Kinder finden sich in einer neuen Klassengemeinschaft schnell zurecht. Anderen wiederum bereitet der Wechsel auf eine neue Schule ziemliche Bauchschmerzen. Welche Möglichkeiten es gibt, sich gut auf den Neuanfang vorzubereiten, darüber sprechen wir mit Erziehungsberaterin Nora Imlau. (Text: MDR)

Welche Werkzeuge brauche ich wirklich? Unsere Experten zeigen Ihnen zwei mal vier Werkzeuge, mit denen Sie nahezu jedes Heimwerkerprojekt in den Griff bekommen. Einmal vier Elektrowerkzeuge, die in keiner Werkstatt fehlen dürfen. Dazu noch vier günstige Problemlöser, die Ihnen das Arbeiten vereinfachen – und die Sie noch nicht auf dem Zettel hatten. (Text: MDR)

u.a. mit Autoexperte Andreas Keßler
Welcher Motor passt zu mir?
Es gibt viele Antriebskonzepte: Benzin, Diesel, Elektro, Erdgas, Plug-In Hybride. Doch womit kommt man am besten in Fahrt? Muss man ein schlechtes Gewissen haben, wenn man sich für einen Benziner oder Diesel entscheidet? Was rät Herr Keßler, der Autoexperte von „MDR um 4“? (Text: MDR)