29.11.2023–11.03.2025
2024
Sa. 06.01.2024
16:35–17:35
16:35– 1.01
1.01 Würziges Dal, gegrilltes Steak und Taboulé Sa. 06.01.2024
17:35–18:35
17:35– 1.02
1.02 Verführerische Mais-Käse-Pfannkuchen, Fisch Tacos und Hühnchen Sa. 13.01.2024
16:35–17:30
16:35– 1.03
1.03 Knuspriges Hähnchenkebab, Blutorangen und Veggie-Burger Sa. 13.01.2024
17:30–18:30
17:30– 1.04
1.04 Feine Muffins, kalorienarme Carbonara und rauchiger Bohneneintopf Sa. 20.01.2024
16:45–17:40
16:45– 1.05
1.05 Leckeres Rührei, würzige Misosuppe und Regenbogensalsa Sa. 20.01.2024
17:40–18:25
17:40– 1.06
1.06 Exotische Früchte, köstlicher Lachs und zartes Hähnchen Do. 21.03.2024
21:05–21:55
21:05– 1.01
1.01 Würziges Dal, gegrilltes Steak und Taboulé Fr. 22.03.2024
01:14–02:01
01:14– 1.01
1.01 Würziges Dal, gegrilltes Steak und Taboulé Fr. 22.03.2024
15:20–16:10
15:20– 1.01
1.01 Würziges Dal, gegrilltes Steak und Taboulé Sa. 23.03.2024
10:09–10:57
10:09– 1.01
1.01 Würziges Dal, gegrilltes Steak und Taboulé Do. 28.03.2024
21:14–22:02
21:14– 1.02
1.02 Verführerische Mais-Käse-Pfannkuchen, Fisch Tacos und Hühnchen Fr. 29.03.2024
01:33–02:19
01:33– 1.02
1.02 Verführerische Mais-Käse-Pfannkuchen, Fisch Tacos und Hühnchen Fr. 29.03.2024
15:30–16:19
15:30– 1.02
1.02 Verführerische Mais-Käse-Pfannkuchen, Fisch Tacos und Hühnchen Sa. 30.03.2024
10:15–11:05
10:15– 1.02
1.02 Verführerische Mais-Käse-Pfannkuchen, Fisch Tacos und Hühnchen Do. 04.04.2024
21:20–22:10
21:20– 1.03
1.03 Knuspriges Hähnchenkebab, Blutorangen und Veggie-Burger Fr. 05.04.2024
01:35–02:20
01:35– 1.03
1.03 Knuspriges Hähnchenkebab, Blutorangen und Veggie-Burger Fr. 05.04.2024
15:35–16:24
15:35– 1.03
1.03 Knuspriges Hähnchenkebab, Blutorangen und Veggie-Burger Sa. 06.04.2024
11:09–11:59
11:09– 1.03
1.03 Knuspriges Hähnchenkebab, Blutorangen und Veggie-Burger Do. 11.04.2024
21:19–22:07
21:19– 1.04
1.04 Feine Muffins, kalorienarme Carbonara und rauchiger Bohneneintopf Fr. 12.04.2024
01:35–02:21
01:35– 1.04
1.04 Feine Muffins, kalorienarme Carbonara und rauchiger Bohneneintopf Fr. 12.04.2024
15:30–16:20
15:30– 1.04
1.04 Feine Muffins, kalorienarme Carbonara und rauchiger Bohneneintopf Sa. 13.04.2024
10:35–11:30
10:35– 1.04
1.04 Feine Muffins, kalorienarme Carbonara und rauchiger Bohneneintopf Do. 18.04.2024
21:19–22:07
21:19– 1.05
1.05 Leckeres Rührei, würzige Misosuppe und Regenbogensalsa Fr. 19.04.2024
01:07–01:52
01:07– 1.05
1.05 Leckeres Rührei, würzige Misosuppe und Regenbogensalsa Fr. 19.04.2024
15:36–16:23
15:36– 1.05
1.05 Leckeres Rührei, würzige Misosuppe und Regenbogensalsa Sa. 20.04.2024
11:10–11:58
11:10– 1.05
1.05 Leckeres Rührei, würzige Misosuppe und Regenbogensalsa Do. 25.04.2024
21:04–21:53
21:04– 1.06
1.06 Exotische Früchte, köstlicher Lachs und zartes Hähnchen Fr. 26.04.2024
01:13–01:59
01:13– 1.06
1.06 Exotische Früchte, köstlicher Lachs und zartes Hähnchen Fr. 26.04.2024
15:33–16:22
15:33– 1.06
1.06 Exotische Früchte, köstlicher Lachs und zartes Hähnchen Sa. 27.04.2024
10:54–11:44
10:54– 1.06
1.06 Exotische Früchte, köstlicher Lachs und zartes Hähnchen Sa. 27.04.2024
16:40–17:30
16:40– 1.01
1.01 Würziges Dal, gegrilltes Steak und Taboulé Sa. 27.04.2024
17:30–18:20
17:30– 1.02
1.02 Verführerische Mais-Käse-Pfannkuchen, Fisch Tacos und Hühnchen Sa. 04.05.2024
16:40–17:30
16:40– 1.03
1.03 Knuspriges Hähnchenkebab, Blutorangen und Veggie-Burger Sa. 04.05.2024
17:30–18:20
17:30– 1.04
1.04 Feine Muffins, kalorienarme Carbonara und rauchiger Bohneneintopf Sa. 11.05.2024
16:40–17:30
16:40– 1.05
1.05 Leckeres Rührei, würzige Misosuppe und Regenbogensalsa Sa. 11.05.2024
17:30–18:20
17:30– 1.06
1.06 Exotische Früchte, köstlicher Lachs und zartes Hähnchen Fr. 14.06.2024
18:55–19:40
18:55– 1.01
1.01 Würziges Dal, gegrilltes Steak und Taboulé Sa. 15.06.2024
12:50–13:35
12:50– 1.01
1.01 Würziges Dal, gegrilltes Steak und Taboulé Sa. 15.06.2024
18:55–19:40
18:55– 1.02
1.02 Verführerische Mais-Käse-Pfannkuchen, Fisch Tacos und Hühnchen So. 16.06.2024
12:35–13:20
12:35– 1.02
1.02 Verführerische Mais-Käse-Pfannkuchen, Fisch Tacos und Hühnchen So. 16.06.2024
18:55–19:45
18:55– 1.03
1.03 Knuspriges Hähnchenkebab, Blutorangen und Veggie-Burger Mo. 17.06.2024
12:25–13:15
12:25– 1.03
1.03 Knuspriges Hähnchenkebab, Blutorangen und Veggie-Burger Mo. 17.06.2024
18:55–19:40
18:55– 1.04
1.04 Feine Muffins, kalorienarme Carbonara und rauchiger Bohneneintopf Di. 18.06.2024
12:40–13:25
12:40– 1.04
1.04 Feine Muffins, kalorienarme Carbonara und rauchiger Bohneneintopf Di. 18.06.2024
18:50–19:40
18:50– 1.05
1.05 Leckeres Rührei, würzige Misosuppe und Regenbogensalsa Mi. 19.06.2024
13:10–14:00
13:10– 1.05
1.05 Leckeres Rührei, würzige Misosuppe und Regenbogensalsa Mi. 19.06.2024
18:50–19:40
18:50– 1.06
1.06 Exotische Früchte, köstlicher Lachs und zartes Hähnchen Do. 20.06.2024
05:15–06:00
05:15– 1.06
1.06 Exotische Früchte, köstlicher Lachs und zartes Hähnchen Do. 20.06.2024
13:00–13:45
13:00– 1.06
1.06 Exotische Früchte, köstlicher Lachs und zartes Hähnchen Sa. 20.07.2024
16:40–17:30
16:40– 1.01
1.01 Würziges Dal, gegrilltes Steak und Taboulé Sa. 20.07.2024
17:30–18:25
17:30– 1.02
1.02 Verführerische Mais-Käse-Pfannkuchen, Fisch Tacos und Hühnchen Sa. 27.07.2024
16:35–17:30
16:35– 1.03
1.03 Knuspriges Hähnchenkebab, Blutorangen und Veggie-Burger Sa. 27.07.2024
17:30–18:20
17:30– 1.04
1.04 Feine Muffins, kalorienarme Carbonara und rauchiger Bohneneintopf Sa. 03.08.2024
16:45–17:35
16:45– 1.05
1.05 Leckeres Rührei, würzige Misosuppe und Regenbogensalsa Sa. 03.08.2024
17:35–18:25
17:35– 1.06
1.06 Exotische Früchte, köstlicher Lachs und zartes Hähnchen Do. 29.08.2024
19:25–20:15
19:25– 1.01
1.01 Würziges Dal, gegrilltes Steak und Taboulé Fr. 30.08.2024
13:50–14:40
13:50– 1.01
1.01 Würziges Dal, gegrilltes Steak und Taboulé Fr. 30.08.2024
19:25–20:15
19:25– 1.02
1.02 Verführerische Mais-Käse-Pfannkuchen, Fisch Tacos und Hühnchen Sa. 31.08.2024
13:15–14:00
13:15– 1.01
1.01 Würziges Dal, gegrilltes Steak und Taboulé Sa. 31.08.2024
14:00–14:50
14:00– 1.02
1.02 Verführerische Mais-Käse-Pfannkuchen, Fisch Tacos und Hühnchen Sa. 31.08.2024
19:25–20:15
19:25– 1.03
1.03 Knuspriges Hähnchenkebab, Blutorangen und Veggie-Burger So. 01.09.2024
12:55–13:45
12:55– 1.02
1.02 Verführerische Mais-Käse-Pfannkuchen, Fisch Tacos und Hühnchen So. 01.09.2024
13:45–14:30
13:45– 1.03
1.03 Knuspriges Hähnchenkebab, Blutorangen und Veggie-Burger So. 01.09.2024
19:25–20:15
19:25– 1.04
1.04 Feine Muffins, kalorienarme Carbonara und rauchiger Bohneneintopf Mo. 02.09.2024
14:00–14:50
14:00– 1.04
1.04 Feine Muffins, kalorienarme Carbonara und rauchiger Bohneneintopf Mo. 02.09.2024
19:25–20:15
19:25– 1.05
1.05 Leckeres Rührei, würzige Misosuppe und Regenbogensalsa Di. 03.09.2024
04:25–05:10
04:25– 1.03
1.03 Knuspriges Hähnchenkebab, Blutorangen und Veggie-Burger Di. 03.09.2024
13:30–14:20
13:30– 1.04
1.04 Feine Muffins, kalorienarme Carbonara und rauchiger Bohneneintopf Di. 03.09.2024
14:20–15:10
14:20– 1.05
1.05 Leckeres Rührei, würzige Misosuppe und Regenbogensalsa Di. 03.09.2024
19:25–20:15
19:25– 1.06
1.06 Exotische Früchte, köstlicher Lachs und zartes Hähnchen Mi. 04.09.2024
13:00–13:50
13:00– 1.05
1.05 Leckeres Rührei, würzige Misosuppe und Regenbogensalsa Mi. 04.09.2024
13:50–14:40
13:50– 1.06
1.06 Exotische Früchte, köstlicher Lachs und zartes Hähnchen Do. 05.09.2024
13:00–13:50
13:00– 1.06
1.06 Exotische Früchte, köstlicher Lachs und zartes Hähnchen Di. 10.09.2024
05:15–06:00
05:15– 1.06
1.06 Exotische Früchte, köstlicher Lachs und zartes Hähnchen2025
Mi. 01.01.2025
12:50–13:40
12:50– 1.01
1.01 Würziges Dal, gegrilltes Steak und Taboulé Mi. 01.01.2025
13:40–14:30
13:40– 1.02
1.02 Verführerische Mais-Käse-Pfannkuchen, Fisch Tacos und Hühnchen Mi. 01.01.2025
19:29–20:17
19:29– 1.03
1.03 Knuspriges Hähnchenkebab, Blutorangen und Veggie-Burger Do. 02.01.2025
13:34–14:24
13:34– 1.03
1.03 Knuspriges Hähnchenkebab, Blutorangen und Veggie-Burger Do. 02.01.2025
19:27–20:15
19:27– 1.04
1.04 Feine Muffins, kalorienarme Carbonara und rauchiger Bohneneintopf Fr. 03.01.2025
13:15–14:05
13:15– 1.03
1.03 Knuspriges Hähnchenkebab, Blutorangen und Veggie-Burger Fr. 03.01.2025
14:05–14:55
14:05– 1.04
1.04 Feine Muffins, kalorienarme Carbonara und rauchiger Bohneneintopf Fr. 03.01.2025
19:27–20:15
19:27– 1.05
1.05 Leckeres Rührei, würzige Misosuppe und Regenbogensalsa Sa. 04.01.2025
13:09–13:57
13:09– 1.04
1.04 Feine Muffins, kalorienarme Carbonara und rauchiger Bohneneintopf Sa. 04.01.2025
13:57–14:44
13:57– 1.05
1.05 Leckeres Rührei, würzige Misosuppe und Regenbogensalsa Sa. 04.01.2025
16:30–17:30
16:30– 2.01
2.01 Von Pfannkuchen bis Kimchi Sa. 04.01.2025
17:30–18:30
17:30– 2.02
2.02 Gesunde Frühstück-Donuts, feine Fleischbällchen und mehr Sa. 04.01.2025
19:29–20:17
19:29– 1.06
1.06 Exotische Früchte, köstlicher Lachs und zartes Hähnchen So. 05.01.2025
13:59–14:47
13:59– 1.06
1.06 Exotische Früchte, köstlicher Lachs und zartes Hähnchen Mo. 06.01.2025
12:12–13:00
12:12– 1.06
1.06 Exotische Früchte, köstlicher Lachs und zartes Hähnchen Sa. 11.01.2025
16:40–17:30
16:40– 2.04
2.04 Würziges Toast, knackiger Salat und Rindseintopf Sa. 11.01.2025
17:30–18:20
17:30– 2.03
2.03 Risotto, Curry und andere Köstlichkeiten Sa. 18.01.2025
16:45–17:35
16:45– 2.05
2.05 Frühstücksvariationen und viel Gemüse Sa. 18.01.2025
17:35–18:25
17:35– 2.06
2.06 Räucherlachs, vegetarisches Chili und mehr Do. 13.02.2025
20:15–21:05
20:15– 2.01
2.01 Von Pfannkuchen bis Kimchi Do. 13.02.2025
21:05–21:50
21:05– 2.02
2.02 Gesunde Frühstück-Donuts, feine Fleischbällchen und mehr Fr. 14.02.2025
00:20–01:10
00:20– 2.01
2.01 Von Pfannkuchen bis Kimchi Fr. 14.02.2025
01:10–01:55
01:10– 2.02
2.02 Gesunde Frühstück-Donuts, feine Fleischbällchen und mehr Fr. 14.02.2025
10:02–10:50
10:02– 2.01
2.01 Von Pfannkuchen bis Kimchi Fr. 14.02.2025
10:50–11:37
10:50– 2.02
2.02 Gesunde Frühstück-Donuts, feine Fleischbällchen und mehr Sa. 15.02.2025
14:46–15:35
14:46– 2.01
2.01 Von Pfannkuchen bis Kimchi Sa. 15.02.2025
15:35–16:21
15:35– 2.02
2.02 Gesunde Frühstück-Donuts, feine Fleischbällchen und mehr Do. 20.02.2025
20:16–21:05
20:16– 2.04
2.04 Würziges Toast, knackiger Salat und Rindseintopf Do. 20.02.2025
21:05–21:55
21:05– 2.03
2.03 Risotto, Curry und andere Köstlichkeiten Fr. 21.02.2025
00:25–01:14
00:25– 2.04
2.04 Würziges Toast, knackiger Salat und Rindseintopf Fr. 21.02.2025
01:14–02:00
01:14– 2.03
2.03 Risotto, Curry und andere Köstlichkeiten Fr. 21.02.2025
10:02–10:50
10:02– 2.04
2.04 Würziges Toast, knackiger Salat und Rindseintopf Fr. 21.02.2025
10:50–11:39
10:50– 2.03
2.03 Risotto, Curry und andere Köstlichkeiten Sa. 22.02.2025
14:45–15:35
14:45– 2.04
2.04 Würziges Toast, knackiger Salat und Rindseintopf Sa. 22.02.2025
15:35–16:20
15:35– 2.03
2.03 Risotto, Curry und andere Köstlichkeiten Do. 27.02.2025
20:15–21:00
20:15– 2.05
2.05 Frühstücksvariationen und viel Gemüse Do. 27.02.2025
21:00–21:50
21:00– 2.06
2.06 Räucherlachs, vegetarisches Chili und mehr Fr. 28.02.2025
00:20–01:10
00:20– 2.05
2.05 Frühstücksvariationen und viel Gemüse Fr. 28.02.2025
01:10–01:55
01:10– 2.06
2.06 Räucherlachs, vegetarisches Chili und mehr Fr. 28.02.2025
10:00–10:50
10:00– 2.05
2.05 Frühstücksvariationen und viel Gemüse Fr. 28.02.2025
10:50–11:35
10:50– 2.06
2.06 Räucherlachs, vegetarisches Chili und mehr Sa. 01.03.2025
14:45–15:35
14:45– 2.05
2.05 Frühstücksvariationen und viel Gemüse Sa. 01.03.2025
15:35–16:20
15:35– 2.06
2.06 Räucherlachs, vegetarisches Chili und mehr Mo. 10.03.2025
19:30–20:15
19:30– 1.01
1.01 Würziges Dal, gegrilltes Steak und Taboulé Di. 11.03.2025
13:55–14:45
13:55– 1.01
1.01 Würziges Dal, gegrilltes Steak und Tabouléohne Anspruch auf Vollständigkeit
Datum = Kalenderdatum (um 0:00 Uhr beginnt ein neuer Tag)
alle Sendetermine ab 2015 auf einen Blick: Sendetermin-Chronik
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