Jamies Superfood für jeden Tag Staffel 1, Folge 4: Feine Muffins, kalorienarme Carbonara und rauchiger Bohneneintopf
Staffel 1, Folge 4
4. Feine Muffins, kalorienarme Carbonara und rauchiger Bohneneintopf(Skinny Carbonara And Smoky Black Bean Stew)
Staffel 1, Folge 4
Bild: RTL
In dieser Episode reist Jamie Oliver zur griechischen Insel Ikaria, wo er ein traditionelles Familienfest besucht und dann auf die japanische Insel Okinawa, um dort Morgengymnastik mit einer 93-Jährigen zu betreiben. Zurück in England kocht Oliver, unter diesen Eindrücken, erneut leckere und gesunde Gerichte: Zuerst zaubert er ein köstliches
Frühstück aus Käse, Schinken, Pilzen und Tomaten und verleiht beliebten Mittagsgerichten eine neue gesunde Note: das würzige Hähnchenkebab gewinnt ungemein durch die Zugabe frischer Blutorangen, Spinat und Feta-Käse, und auch der feine Veggie-Tofu-Burger mit frischem Gartensalat und Basilikumdressing stehen für puren Genuss. (Text: Sky)
Deutsche TV-PremiereDo. 03.12.2015RTL LivingFree-TV-PremiereSa. 16.04.2016sixxOriginal-TV-PremiereMo. 28.09.2015ITV
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Bild: RTLIn dieser Episode reist Jamie Oliver zur griechischen Insel Ikaria, wo er ein traditionelles Familienfest besucht und dann auf die japanische Insel Okinawa, um dort Morgengymnastik mit einer 93-Jährigen zu betreiben. Zurück in England kocht Oliver, unter diesen Eindrücken, erneut leckere und gesunde Gerichte: Zuerst zaubert er ein köstliches