Guten Appetit: Jacqueline Amirfallah: Winterkabeljau mit Schwarzwurzel und Nudeln
Hallo Buffet: Last-Minute-Geschenk: richtig spenden
Live im Studio: Stefan Fischer, Stiftung Warentest Berlin
Gute Idee: einfach kreativ: Spardosen
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Megaphone-Quiz (Text: SWR)