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Tele-Gym: Sendetermin BR 20.06.2025 07:20 Uhr: Gesunder Rücken (8/​​10)

Gesunder Rücken (8/​10)

15 Min.
Die Fitness-Expertin Nina Winkler hat nach neuen sportwissenschaftlichen Erkenntnissen die besten Übungen für eine Traumfigur zusammengestellt. Die acht intensiven Übungseinheiten trainieren nicht nur die Muskeln, sondern heizen gleichzeitig den Stoffwechsel und die Fettverbrennung richtig an. Dabei schmelzen die Pölsterchen, und Bauch, Beine und Po werden intensiv in Form gebracht. – Bild: BR/​PSF Film + Video GmbH
Die Fitness-Expertin Nina Winkler hat nach neuen sportwissenschaftlichen Erkenntnissen die besten Übungen für eine Traumfigur zusammengestellt. Die acht intensiven Übungseinheiten trainieren nicht nur die Muskeln, sondern heizen gleichzeitig den Stoffwechsel und die Fettverbrennung richtig an. Dabei schmelzen die Pölsterchen, und Bauch, Beine und Po werden intensiv in Form gebracht.
Bild: BR/​PSF Film + Video GmbH
Heute: Gesunder Rücken (8/​10) (Text: BR)

Cast & Crew

Moderation: Andy Fumolo
Produktion: PSF Film+Video GmbH
Produktionsauftrag: Bayerischer Rundfunk (BR)
Redaktion: Steffen Lunkenheimer

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