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Tele-Gym: Sendetermin ARD alpha 23.05.2025 08:30 Uhr: Yoga-Pilates-50plus

Yoga-Pilates-50plus

15 Min.
Bei Yoga-Pilates-50plus verbinden wir sehr effektive Pilates-Übungen mit energiegeladenen Yoga-Asanas und ganz klassischen Dehnübungen zu fließenden Bewegungseinheiten. Diese Verbindung ermöglicht ein dynamisches kraftvolles Training für Körper, Geist und Seele. – Bild: BR/​PSE Film + Video GmbH
Bei Yoga-Pilates-50plus verbinden wir sehr effektive Pilates-Übungen mit energiegeladenen Yoga-Asanas und ganz klassischen Dehnübungen zu fließenden Bewegungseinheiten. Diese Verbindung ermöglicht ein dynamisches kraftvolles Training für Körper, Geist und Seele.
Bild: BR/​PSE Film + Video GmbH
Heute: Yoga-Pilates-50plus (Text: ARD alpha)

Cast & Crew

Moderation: Yvonne Haugg
Produktion: PSF Film+Video GmbH
Produktionsauftrag: Bayerischer Rundfunk (BR)

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