MDR um Vier – Der starke Osten

Sattmacher-Salate – mit Christian Henze Knackige Salate mit ein paar ausgewählten Zutaten, wie Brot, Filet oder Nüsse machen einen Salat zu einer vollwertigen Mahlzeit. Dazu soll ein gutes Dressing die Vielfalt auf dem Teller perfekt ergänzen. (Text: MDR)

Hitze, Schwindel, Kreislauf – mit Dr. Luise Lotte Kramer Hohe Temperaturen können eine starke Belastung für den Körper sein. Schwindel, Kopfschmerzen oder Kreislaufprobleme sind nur einige der Folgen. Bestimmte Erkrankungen und damit verbundene Medikamente können die Risiken zusätzlich erhöhen. Dr. Luise Lotte Kramer erklärt, wie man Kreislaufproblemen am besten vorbeugt, wann Schwindel wirklich an den hohen Temperaturen liegt und warum mehr zu trinken manchmal nicht ausreicht, um gut über die heißen Tage zu kommen. (Text: MDR)