MDR um Vier – Der starke Osten

Der Experten-Guide für die perfekte Radtour – mit Alexander Giebler vom „pressedienst-fahrrad“ Ob spontaner Tagesausflug oder mehrwöchiges Bikepacking-Abenteuer: Eine gelungene Radtour steht und fällt mit der richtigen Vorbereitung – und dem passenden Rad. Alexander Giebler vom „pressedienst-fahrrad“ zeigt, wie Radfahrer typische Planungsfehler vermeiden und worauf es bei Route, Ausrüstung und Zeitplanung wirklich ankommt. Gemeinsam mit dem Experten werfen wir auch einen Blick auf geeignete Bikes und Zubehör für längere Touren. Denn gute Planung bedeutet nicht nur, Kilometer zu zählen, sondern auch Erlebnisse, Windrichtung und Pausen mit einzukalkulieren. (Text: MDR)

Selbstgemachtes Sauerkraut, eingelegte Rote Bete oder Bohnen im Glas bringen Vitamine und Vielfalt auf den Teller. So wird die kalte Jahreszeit bunt. Wie man Eingelegtes am besten zubereitetet und würzt, probiert man am besten gleich mit dem leckeren Rezept aus der Studioküche. (Text: MDR)

Rechtsfragen rund ums Mietauto – was Mieter wissen müssen Ob im Urlaub, für den Wochenendtrip oder als Ersatzwagen: Ein Mietauto ist praktisch – aber voller rechtlicher Fallstricke. Von Versicherungslücken über Schäden bis hin zu überraschenden Zusatzkosten: Was ist erlaubt, wer haftet, und worauf sollte man unbedingt achten? (Text: MDR)

Frische Kräuter, knackige Salate, kombiniert mit zartem Fisch oder Fleisch – so kommt die Natur auf den Teller. Saisonal, gesund und voller Geschmack, der den Frühling in die heimische Küche bringt. (Text: MDR)