MDR um 4 Folge 6991: Neues von hier & Leichter leben: Abnehmen individuell – der persönliche Wohlfühlplan
Folge 6991
Neues von hier & Leichter leben: Abnehmen individuell – der persönliche Wohlfühlplan
Folge 6991
Abnehmen muss jeder anders! Das zeigen die Studien von Prof. Michaela Axt-Gadermann. Als Ernährungs- und Sportmedizinerin und Professorin für Gesundheitsförderung erforscht sie die Zusammenhänge zwischen Darmbakterien, Ernährung und Gesundheit. Ihre Erkenntnis: jeder hat seinen ganz persönlichen Figur-Killer. Bei „MDR um 4“ erklärt sie, wie der zu finden ist und wie wir mit dieser Erkenntnis leicht und dauerhaft Gewicht verlieren. (Text: MDR)
