MDR um 4

Augen auf im Straßenverkehr! Der Fahrlehrer Andreas Hoeglauer weiß aus eigener Erfahrung: Menschen das Autofahren beizubringen ist eine knifflige Angelegenheit. In seinem Buch „Vorsicht Fahrschüler“ erzählt er von den kuriosesten, schrillsten und abgefahrensten Erlebnissen seiner Karriere als Fahrlehrer. Mit viel Sarkasmus, Zynismus und Liebe porträtiert der 36-Jährige Fahrschüler, Prüfer, Kollegen und andere Verkehrsteilnehmer. (Text: mdr)

Eine neue Reiseform hat in den vergangenen Jahren viele Freunde gefunden: Schienenkreuzfahrten. Das sind Sonderzugreisen kreuz und quer durch touristisch interessante Zielgebiete vor allem im Osten Europas. Während man bei Tage erholsame Zugfahrten in komfortablen Wagen genießen oder kurzweilige Ausflugsfahrten in parallel „mitreisenden“ Bussen unternehmen kann, schläft man nachts in ausgesuchten Hotels und erfährt eine individuelle Rundum-Betreuung sowohl im Zug als auch „an Land“. Kreuzfahrten auf Schienen eben. Und wer denkt, dass das teuer ist, der irrt!. (Text: mdr)

Er ist der Mann mit dem Schnurrbart. Der prägnante Gesichtsschmuck von Dieter Montag zieht sich durch alle seine Rollen. Egal ob in aktuellen Fernsehproduktionen oder im DEFA-Kultfilm „Solo Sunny“ – bisher hat noch kein Regisseur verlangt, ihn für eine seiner über 60 Film- und 80 Theaterrollen abzurasieren. Bei uns plaudert der Schauspieler nicht nur über seinen Bart, sondern auch über seine Karriere, die mehr als vier Jahrzehnte umspannt. (Text: mdr)

Klar ist: Bauchfett ist ungesund. Aber wie wird man es wieder los? Ursachen von Bauchfett sind meistens mangelnde Bewegung und falsche Ernährung. Das Alter und die Gene spielen auch eine Rolle. Doch an einem gesunden Bauchumfang kann man arbeiten – mit Tipps des „MDR um 4“-Medinziners Dr. Thomas Dietz. (Text: mdr)

Sie ist das Paradebeispiel einer modernen Künstlerin. Die 30-jährige Ella Endlich ist eine Frau mit vielen Facetten. Neben einer herausragenden Stimme schlummern in der Berlinerin noch viele weitere Begabungen. Sie ist Sängerin, Musical-Darstellerin, Moderatorin und probiert sich neuerdings auch als Schauspielerin aus. Das Talent hat sie von ihrem Vater, dem Sänger und Produzenten Norbert Endlich (bekannt aus „H&N“), geerbt. Bei uns stellt sie ihr aktuelles Album „Die süße Wahrheit“ vor. (Text: mdr)

Ab in den Urlaub! Los geht es mit dem Wohnmobil oder Anhänger an die See, nach Südfrankreich, durch Italien oder nach Norwegen. Rund eine Million sind auf unseren Straßen zugelassen. Kennen Sie sich aus, mit dem Caravan oder Wohnmobil? Wie steht es um die Sicherheit, wenn die Fahrzeuge nur ein paar Wochen im Jahr fahren, dann aber gleich vielen Kilometern und manchmal auch hohen Belastungen ausgesetzt sind? Der „MDR um 4“-Auto-Experte Andreas Keßler hat wichtige Hinweise für Sie. Wir wollen nämlich, dass Sie gesund und munter wieder aus dem Urlaub zurückkommen. (Text: mdr)

Schlaflosigkeit, Burnout, Depression, wo verläuft die Grenzlinie zwischen einer vorübergehenden Stimmung und einer ernsthaften Krankheit? Fragen, die wir mit Prof. Josef Aldenhoff besprechen wollen. Der Mediziner ist hierzulande einer der anerkanntesten Psychiater und Therapeuten. In seinem neuen Buch „Bin ich Psycho … oder geht das von alleine weg?“ erläutert er Empfindungen, die sich zu Depressionen, Sucht, Panik oder Traumata auswachsen können und gibt Hinweise, wie wir die Signale unsere Seele deuten können. (Text: mdr)

Rund 23 Millionen Mietwohnungen gibt es in Deutschland. Mieter und Vermieter versuchen meist, unterschiedliche Interessen durchzusetzen. Deshalb kommt es öfter zu Streitigkeiten: Egal, ob zu hohe Nebenkostenabrechnungen, Mieterhöhungen oder unverständliche Betriebskostenabrechnungen. Viele Laien sind häufig überfordert und kennen sich nicht aus. Ob Haustiere in der Wohnung gehalten werden dürfen oder wie es bei einer Kündigung um Ihre Rechte steht, erklärt Gilbert Häfner am Donnerstag bei „MDR um 4“. (Text: mdr)

Er ist der neue Semino Rossi! Der gebürtige Chilene ist ein echtes Stehaufmännchen! Trotz seiner erst 40 Lebensjahre ereilten ihn schon harte Schicksalsschläge, wie Krebserkrankung und Scheidung. Der Sänger kennt Zukunftsangst, Einsamkeit, Geldnot. Aus der Musik zieht er von Kindesbeinen an die Kraft weiterzumachen. Und so ist sicherlich das ehrlichste und emotionalste Schlageralbum des Jahres entstanden. „Mein Leben – mi Vida“ ist gefühlvoller Schlager mit einem Schuss Latino-Feeling – genau das richtige für laue Sommernächte. (Text: mdr)

Diesen Freitag heißt es perfekte Alltagsküche leicht gemacht, und das mit exotischem Pfiff! Dazu verarbeitet Christian Henze Gemüse der Saison zu einem köstlichen Curry. Verwendet wird dazu, was gerade im Angebot ist oder der Kühlschrank hergibt. Mit Curry, Paprika und ein paar guten Ideen wird daraus ein wunderbar pikantes Gericht – vollendet mit würzigen Fleischspießen. (Text: mdr)

Ganz privat bei den Stars – das ist diese Woche das Motto unserer Promi-Expertin Susanne Klehn. Sie hat Entertainerin Angelika Mann zu Hause in Berlin besucht und mit ihr einen sommerlichen Salat zubereitet. Außerdem hat sie sich mit Ronny Weiland, dem legitimen Nachfolger von Ivan Rebroff, in seiner Heimatstadt Apolda getroffen und festgestellt, dass es dort quasi an jeder Ecke Spuren von dem Sänger gibt. (Text: mdr)

Sie denken, Sie haben einen Schatz auf dem Dachboden, doch genau wissen Sie es nicht? Bei „MDR um 4“ können Sie mehr über vermeintlich wertvolle Gegenstände wie antik aussehende Stühle und goldschimmernde Bilderrahmen erfahren. „MDR um 4“-Antiquitätenexperte Wolfgang W. Hennig bringt alles in Erfahrung, was Sie zu ihren Kostbarkeiten wissen müssen. Falls auch Sie wissen möchten, ob das Erbstück ein wertvoller Schatz oder ein geliebtes Schätzchen ist, dann bewerben Sie sich bei „MDR um 4“. (Text: mdr)

Ihm ist nichts mehr peinlich! Sven Kudszus ist Animateur und war mehr als zehn Jahre in den verschiedensten europäischen Ferienclubs unterwegs, um vergnügungswillige Touristen zu bespaßen. In seinem Buch „Animateur inklusive“ erzählt er von schweißtreibenden sportlichen Aktivitäten, waghalsigen Tanzeinlagen und unzähligen lustigen und absurden Pannen. Warum für ihn der Job als Animateur trotzdem der „geilste Beruf der Welt“ ist, dass verrät er bei uns. (Text: mdr)