Extrem schwer – Mein Weg in ein neues Leben

Die 29-jährige Ramona sehnt sich nach einem Neuanfang. Bei einer Größe von 1,73 Metern wiegt sie rund 135 Kilogramm. Die junge Mutter lebt alleine mit ihrem Sohn Collin. Der Sechsjährige ist Ramonas größter Halt, denn er schafft es sie immer wieder von ihrer Traurigkeit über ihr Übergewicht abzulenken und ihr neue Lebensfreude zu geben. Vor etwa einem Jahr ist Ramonas Mutter, die auch übergewichtig war, ganz plötzlich verstorben. Durch diesen Schicksalsschlag ist ihr einmal mehr klar geworden, dass sie unbedingt abnehmen muss. Von „Extrem Schwer“ erhofft sie sich Unterstützung: Sie wünscht sich, endlich einmal nicht nur auf

sich alleine gestellt zu sein, sondern jemanden an ihrer Seite zu haben, der ihr den richtigen Weg zeigt.
Felix Klemme ist Diplom Sportwissenschaftler, Personal Trainer und Life Coach. 300 Tage steht der 36-Jährige den Protagonisten mit Rat und Tat zur Seite und motiviert sie, ihre alten Gewohnheiten abzulegen und sich auf die Metamorphose einzustellen. Seine Waffe im Kampf gegen das Übergewicht: ein ganzheitliches Konzept statt möglichst schneller Gewichtsreduktion, langfristige Ernährungsumstellung statt Verzicht, Bewegung an der frischen Luft statt eintönigem Gerätetraining im Fitnesscenter. (Text: RTL II)