31.01.–06.02.2026

Sa. 31.01.2026
06:00–07:10
06:00–
319 Asiatisches Tofutörtchen mit Sojasprossensalat
Sa. 31.01.2026
07:10–08:20
07:10–
349 Gebratene Riesengambas und Seeteufel
Sa. 31.01.2026
08:20–09:30
08:20–
343 Lollipop Hotdogs
Sa. 31.01.2026
09:30–10:30
09:30–
316 Perlhuhn mit Kartoffeln und Spaghetti mit Fischrogen
Sa. 31.01.2026
10:30–11:15
10:30–
202 Jakobsmuschel im Wirsingblatt mit Safransoße
Sa. 31.01.2026
11:15–12:00
11:15–
22 Maki-Sushi mit Möhre und Gurke
Sa. 31.01.2026
12:00–13:10
12:00–
330 Rinderfilet mit Zweigelt-Essigjus-Ofenkarotten
Sa. 31.01.2026
13:10–14:20
13:10–
346 Rehrücken in Mandelkruste, Kokossuppe mit Miesmuscheln
Sa. 31.01.2026
14:20–15:35
14:20–
348 Bouillabaise
Sa. 31.01.2026
15:35–16:30
15:35–
169 Gebratener Schafskäse auf Zucchini-Tomaten-Sugo
Sa. 31.01.2026
16:30–17:00
16:30–
81 Folge 81
Sa. 31.01.2026
17:00–18:00
17:00–
175 Waffeln
Sa. 31.01.2026
18:00–19:15
18:00–
349 Gebratene Riesengambas und Seeteufel
Sa. 31.01.2026
19:15–20:25
19:15–
350 Apfel aus dem Ofen mit Flönz
Sa. 31.01.2026
22:45–23:10
22:45–
12 Gefüllte Hähnchenbrust auf Paprika-Tagliatelle
Sa. 31.01.2026
23:10–00:00
23:10–
11 Spargel mit Orangen-Hollandaise
So. 01.02.2026
02:20–03:35
02:20–
348 Bouillabaise
So. 01.02.2026
03:35–04:30
03:35–
188 Glasnudeln mit Hühnerfleisch
So. 01.02.2026
04:30–05:00
04:30–
64 Kartoffel-Curry-Suppe
So. 01.02.2026
05:00–06:00
05:00–
257 Angebratenes Lachstatar auf Bouillonkartoffeln
So. 01.02.2026
06:00–07:05
06:00–
326 Eifelwildschwein mit La-Ratte-Kartöffelchen
So. 01.02.2026
07:05–08:15
07:05–
349 Gebratene Riesengambas und Seeteufel
So. 01.02.2026
08:15–09:30
08:15–
350 Apfel aus dem Ofen mit Flönz
So. 01.02.2026
09:30–10:40
09:30–
339 Gebratenes Zanderfilet „Terijaki Art“
So. 01.02.2026
10:40–11:10
10:40–
34 Möhrensuppe mit getrockneten Tomaten
So. 01.02.2026
11:10–12:00
11:10–
11 Spargel mit Orangen-Hollandaise
So. 01.02.2026
12:00–13:10
12:00–
339 Gebratenes Zanderfilet „Terijaki Art“
So. 01.02.2026
13:10–14:20
13:10–
330 Rinderfilet mit Zweigelt-Essigjus-Ofenkarotten
So. 01.02.2026
14:20–15:35
14:20–
348 Bouillabaise
So. 01.02.2026
15:35–16:40
15:35–
311 Rehrücken im Brickteig auf Kartoffel-Pilz-Ragout
So. 01.02.2026
16:40–17:20
16:40–
103 Westfälisches Blindhuhn
So. 01.02.2026
17:20–18:00
17:20–
34 Möhrensuppe mit getrockneten Tomaten
So. 01.02.2026
18:00–19:15
18:00–
347 Japanisches Sushi
So. 01.02.2026
19:15–20:25
19:15–
350 Apfel aus dem Ofen mit Flönz
So. 01.02.2026
22:40–23:10
22:40–
36 Warmer Safranschaum auf Flusskrebskompott
So. 01.02.2026
23:10–00:00
23:10–
11 Spargel mit Orangen-Hollandaise
Mo. 02.02.2026
02:25–03:25
02:25–
40 Hokkaidokürbissuppe
Mo. 02.02.2026
03:25–04:30
03:25–
317 Zucchini-Karotten-Puffer mit Tomatenquark
Mo. 02.02.2026
04:30–05:00
04:30–
13 Filet von der Dorade mit Mini-Pack Choi und Safrankartoffeln
Mo. 02.02.2026
05:00–06:00
05:00–
324 Rippchen vom Lamm mit Spitzkohlröllchen
Mo. 02.02.2026
06:00–07:15
06:00–
337 Jakobsmuscheln in der Schale
Mo. 02.02.2026
07:15–08:10
07:15–
316 Perlhuhn mit Kartoffeln und Spaghetti mit Fischrogen
Mo. 02.02.2026
08:10–09:30
08:10–
348 Bouillabaise
Mo. 02.02.2026
09:30–10:35
09:30–
349 Gebratene Riesengambas und Seeteufel
Mo. 02.02.2026
10:35–11:05
10:35–
34 Möhrensuppe mit getrockneten Tomaten
Mo. 02.02.2026
11:05–12:00
11:05–
63 Pralinen von der geräucherten Forelle
Mo. 02.02.2026
12:00–13:10
12:00–
317 Zucchini-Karotten-Puffer mit Tomatenquark
Mo. 02.02.2026
13:10–14:15
13:10–
348 Bouillabaise
Mo. 02.02.2026
14:15–15:30
14:15–
343 Lollipop Hotdogs
Mo. 02.02.2026
15:30–16:40
15:30–
339 Gebratenes Zanderfilet „Terijaki Art“
Mo. 02.02.2026
16:40–17:20
16:40–
149 Lachskaviar im Kartoffelbett mit Crème fraîche
Mo. 02.02.2026
17:20–18:00
17:20–
34 Möhrensuppe mit getrockneten Tomaten
Mo. 02.02.2026
18:00–19:15
18:00–
330 Rinderfilet mit Zweigelt-Essigjus-Ofenkarotten
Mo. 02.02.2026
19:15–20:25
19:15–
350 Apfel aus dem Ofen mit Flönz
Mo. 02.02.2026
22:35–23:10
22:35–
76 Basmatireis Caipirinha mit Reis-Grissini
Mo. 02.02.2026
23:10–00:00
23:10–
111 Kuhlendahler Perlgraupensuppe
Di. 03.02.2026
02:25–03:25
02:25–
113 Schaumsuppe vom Muskatkürbis mit Kürbiskernöl
Di. 03.02.2026
03:25–04:25
03:25–
248 Teufels- und Basilikum-Pfannkuchen mit Tomaten
Di. 03.02.2026
04:25–05:05
04:25–
315 Lauchcremesuppe und Babyananas mit Vanilleeis
Di. 03.02.2026
05:05–06:00
05:05–
288 Geröstete Blutwurst auf Schnippelbohnen
Di. 03.02.2026
06:00–07:15
06:00–
348 Bouillabaise
Di. 03.02.2026
07:15–08:20
07:15–
349 Gebratene Riesengambas und Seeteufel
Di. 03.02.2026
08:20–09:35
08:20–
343 Lollipop Hotdogs
Di. 03.02.2026
09:35–10:35
09:35–
326 Eifelwildschwein mit La-Ratte-Kartöffelchen
Di. 03.02.2026
10:35–11:15
10:35–
3 Rievkooche
Di. 03.02.2026
11:15–12:00
11:15–
22 Maki-Sushi mit Möhre und Gurke
Di. 03.02.2026
12:00–13:05
12:00–
175 Waffeln
Di. 03.02.2026
13:05–14:15
13:05–
348 Bouillabaise
Di. 03.02.2026
14:15–15:30
14:15–
346 Rehrücken in Mandelkruste, Kokossuppe mit Miesmuscheln
Di. 03.02.2026
15:30–16:35
15:30–
55 Kalte Tomaten-Mozzarella-Lasagne
Di. 03.02.2026
16:35–17:20
16:35–
4 Rote-Bete-Suppe mit Pfannkuchen
Di. 03.02.2026
17:20–18:00
17:20–
34 Möhrensuppe mit getrockneten Tomaten
Di. 03.02.2026
18:00–19:15
18:00–
346 Rehrücken in Mandelkruste, Kokossuppe mit Miesmuscheln
Di. 03.02.2026
19:15–20:25
19:15–
350 Apfel aus dem Ofen mit Flönz
Di. 03.02.2026
22:45–23:10
22:45–
1 Kunterbunte Reispfanne
Di. 03.02.2026
23:10–00:00
23:10–
9 Spitzkohl-Erdnusssuppe mit Kaninchen
Mi. 04.02.2026
02:20–03:35
02:20–
347 Japanisches Sushi
Mi. 04.02.2026
03:35–04:30
03:35–
73 Schwarze Bohnensuppe
Mi. 04.02.2026
04:30–05:10
04:30–
33 Möhrencremesuppe mit Ingwer und Rote Bete
Mi. 04.02.2026
05:10–06:00
05:10–
11 Spargel mit Orangen-Hollandaise
Mi. 04.02.2026
06:00–07:15
06:00–
349 Gebratene Riesengambas und Seeteufel
Mi. 04.02.2026
07:15–08:20
07:15–
339 Gebratenes Zanderfilet „Terijaki Art“
Mi. 04.02.2026
08:20–09:35
08:20–
343 Lollipop Hotdogs
Mi. 04.02.2026
09:35–10:35
09:35–
274 Marinierte Avocado an Kräuterbaguette
Mi. 04.02.2026
10:35–11:15
10:35–
47 Filet vom Matjeshering in Blutorangensoße
Mi. 04.02.2026
11:15–12:00
11:15–
67 Saure Nierchen in Rotweinsößle mit Kartoffelrösti
Mi. 04.02.2026
12:00–13:10
12:00–
317 Zucchini-Karotten-Puffer mit Tomatenquark
Mi. 04.02.2026
13:10–14:20
13:10–
349 Gebratene Riesengambas und Seeteufel
Mi. 04.02.2026
14:20–15:35
14:20–
346 Rehrücken in Mandelkruste, Kokossuppe mit Miesmuscheln
Mi. 04.02.2026
15:35–16:40
15:35–
344 Wildsuppe „Feodora“
Mi. 04.02.2026
16:40–17:10
16:40–
34 Möhrensuppe mit getrockneten Tomaten
Mi. 04.02.2026
17:10–18:00
17:10–
25 Zwiebel-Pflaumensüppchen
Mi. 04.02.2026
18:00–19:15
18:00–
341 Gebrannte Suppe aus dem Kellerwald
Mi. 04.02.2026
19:15–20:25
19:15–
350 Apfel aus dem Ofen mit Flönz
Mi. 04.02.2026
22:40–23:10
22:40–
26 Fantasie von Bluefin-Thunfisch mit Mango-Couscous
Mi. 04.02.2026
23:10–00:00
23:10–
11 Spargel mit Orangen-Hollandaise
Do. 05.02.2026
02:20–03:30
02:20–
339 Gebratenes Zanderfilet „Terijaki Art“
Do. 05.02.2026
03:30–04:30
03:30–
257 Angebratenes Lachstatar auf Bouillonkartoffeln
Do. 05.02.2026
04:30–05:10
04:30–
78 Schweinefleisch frittiert mit Sojasprossen
Do. 05.02.2026
05:10–06:00
05:10–
22 Maki-Sushi mit Möhre und Gurke
Do. 05.02.2026
06:00–07:15
06:00–
349 Gebratene Riesengambas und Seeteufel
Do. 05.02.2026
07:15–08:05
07:15–
202 Jakobsmuschel im Wirsingblatt mit Safransoße
Do. 05.02.2026
08:05–08:45
08:05–
20 Herbstliche Blattsalate mit gebratener Entenleber
Do. 05.02.2026
08:45–09:45
08:45–
264 Sushi-Reis
Do. 05.02.2026
09:45–10:40
09:45–
275 Medaillons vom Schwein im Wirsingmantel
Do. 05.02.2026
10:40–11:20
10:40–
88 Gegrillte Antipasti von Minigemüse
Do. 05.02.2026
11:20–12:00
11:20–
12 Gefüllte Hähnchenbrust auf Paprika-Tagliatelle
Do. 05.02.2026
12:00–13:05
12:00–
239 Frittierte Ravioli mit Spargel
Do. 05.02.2026
13:05–13:55
13:05–
279 Kalbsfilet in Biersoße mit Rahmwirsing und Kräuterkartoffeln
Do. 05.02.2026
13:55–14:30
13:55–
74 Trialog vom Spargel
Do. 05.02.2026
14:30–15:25
14:30–
310 Lachstürmchen an Orangencreme
Do. 05.02.2026
15:25–16:35
15:25–
350 Apfel aus dem Ofen mit Flönz
Do. 05.02.2026
16:35–17:25
16:35–
95 Gefüllte Avocado an jahreszeitlichen Salaten
Do. 05.02.2026
17:25–18:00
17:25–
4 Schneller Basmati-Kokos-Reis
Do. 05.02.2026
18:00–19:10
18:00–
320 Bananen-Tamarindenragout
Do. 05.02.2026
19:10–19:35
19:10–
11 Grüner Spargel mit Entenbrust an weißem Balsamicodressing
Do. 05.02.2026
19:35–20:15
19:35–
12 Gefüllte Hähnchenbrust auf Paprika-Tagliatelle
Do. 05.02.2026
22:25–23:15
22:25–
340 Rote-Bete-Suppe mit Apfelschaum
Do. 05.02.2026
23:15–00:20
23:15–
345 Rotbarbe mit Orangen-Wirsingsalat
Fr. 06.02.2026
02:30–03:05
02:30–
60 Gefilterter Maracuja-Spargelsalat mit pochiertem Thunfisch
ohne Anspruch auf Vollständigkeit
Datum = Kalenderdatum (um 0:00 Uhr beginnt ein neuer Tag)
alle Lilo TV-Sendetermine ab 2020 auf einen Blick: Sendetermin-Chronik
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