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Aktiv und gesund: Sendetermine im BR 10.12.2024⁠–⁠02.05.2025
Aktuell im TVVergangene Termine

10.12.2024–02.05.2025

Di. 10.12.2024
15:00–15:30
 15:00–
Nahrungsergänzungsmittel /​ Weihrauch /​ Männer-Pilates
Mi. 11.12.2024
15:00–15:30
 15:00–
Fodmaps /​ Lymphödem /​ Hyrox
Do. 12.12.2024
15:00–15:30
 15:00–
Machen Muskeln schlau? /​ Musiktherapie /​ Magenschmerzen /​ Tabata /​ Möhren-Orangen-Suppe /​ Misophonie
Mo. 16.12.2024
15:00–15:30
 15:00–
Sportliche Knochen /​ Makuladegeneration /​ Mehl-Typen
Di. 17.12.2024
15:00–15:30
 15:00–
Stressregulation /​ Smartwatches /​ Winterschlaf?
Mi. 18.12.2024
15:00–15:30
 15:00–
Food-Trends /​ Meditation /​ Karpfen
Do. 19.12.2024
15:00–15:30
 15:00–
Themen: Richtig atmen /​ Nahrungsmittel-Allergien /​ Skitouren-Gehen
Fr. 20.12.2024
15:00–15:30
 15:00–
Röntgen oder MRT? /​ Geheimnis der Brühe | /​ Jugger
Mo. 23.12.2024
15:00–15:30
 15:00–
Heilen mit Erde /​ Lachen /​ Seilspringen
Fr. 27.12.2024
15:00–15:30
 15:00–
Ingwer & Andorn /​ Nasennebenhöhlenentzündung /​ Curling
Mo. 30.12.2024
15:00–15:30
 15:00–
Poledance /​ Darmkrebsfrüherkennung /​ Achillessehne

2025

Do. 02.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Achtsamkeit /​ Transfette /​ Raucher-Entwöhnung
Fr. 03.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Schlaganfall /​ Fit zum Skifahren /​ Masern gegen Immunsystem
Di. 07.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Dehnen und Krafttraining /​ Parmesan /​ Airboard
Mi. 08.01.2025
04:15–04:45
 04:15–
Dehnen und Krafttraining /​ Parmesan /​ Airboard
Mi. 08.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Multimodale Schmerztherapie /​ Tannennadeln /​ Hoop-Dance
Do. 09.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Säureblocker /​ Achtsamkeit /​ Arthrose
Fr. 10.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Ernährungsmythen /​ Hüftgelenkluxation /​ Muskelaufbau im Alter
Mo. 13.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Cyberchondrie /​ Genesungsbegleiterin /​ Tanzen im Alter
Di. 14.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Frühaufsteher /​ Herpes /​ Gute Vorsätze
Mi. 15.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Microgreens /​ Schlafwandeln /​ Vitiligo
Do. 16.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Gemeinsam abnehmen /​ Hyposensibilisierung /​ Gesunde Sportarten
Fr. 17.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Immunsystem stärken /​ Avocado /​ Schneeschuhwandern
Mo. 20.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Schleimbeutel-Entzündung /​ Tastsinn /​ Nutrityp
Di. 21.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Hausmittel bei Erkältung /​ Smartphone-Detox /​ Bouldern für Senioren /​ Rezeptfreie Medikamente /​ Scharfe Penne mit Zucchini und Bohnen /​ Kalte Füße? /​ Rollerski
Mi. 22.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Raynaud-Syndrom /​ Handy-Skelett /​ Rotations-Übung /​ Biologisches Alter
Do. 23.01.2025
15:20–15:30
 15:20–
Wunderwerk Atmung /​ Grauer Star /​ Glücklich durch Veränderung
Fr. 24.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Hüftschmerzen /​ Winterkabeljau /​ Aqua-Fitness
Mo. 27.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Virtual Reality gegen Ängste /​ Feste Trainingszeit /​ Body Modification
Di. 28.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Vitamin C /​ Tattoofarben /​ Rodeln
Mi. 29.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Sport bei Kälte /​ Cashew-Käse /​ Leaky Gut
Do. 30.01.2025
04:10–04:40
 04:10–
Sport bei Kälte /​ Cashew-Käse /​ Leaky Gut
Do. 30.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Haut im Winter /​ Eisbaden /​ Schlafdrinks
Fr. 31.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Kraft der Freundschaft /​ Narkolepsie /​ Nasenduschen
Mo. 03.02.2025
15:00–15:30
 15:00–
Schnupfen oder Allergie? /​ Naturmedizin gegen Infekte /​ Satte Bakterien /​ Kartoffelknödel mit Möhren /​ Schneeschuhwandern
Di. 04.02.2025
15:00–15:30
 15:00–
Was macht Alkohol im Kopf? /​ Eiweißshakes zum Abnehmen /​ Lachstatar mit Reibekuchen /​ Anti-Aging durch Rotwein? /​ Hula Hoop
Mi. 05.02.2025
15:00–15:30
 15:00–
Meditation /​ Blutwerte, /​ Wärme als Medizin
Do. 06.02.2025
15:00–15:30
 15:00–
Grünkohl gegen Schlafprobleme /​ Blendempfindliche Augen /​ Clusterkopfschmerzen /​ Krankes Sportler-Herz? /​ Camembert auf Linsensalat /​ Wundermittel Schneckenschleim
Fr. 07.02.2025
15:00–15:30
 15:00–
Entscheidungsangst /​ Lebenserwartung steigern /​ Burpees
Mo. 10.02.2025
15:00–15:30
 15:00–
Schlaf-Irrtümer /​ Omega-3 /​ Viren als Heilmittel /​ Gesunder Fisch /​ Fatbike
Di. 11.02.2025
15:00–15:30
 15:00–
Handcremes /​ Palmöl /​ Ist Intelligenz vererbbar?
Mi. 12.02.2025
15:00–15:30
 15:00–
Anders Hören? /​ Placebos /​ Yoga für Schuh-Anziehen /​ Steckrübeneintopf /​ Seife /​ Achtsamkeit
Mo. 17.02.2025
15:00–15:30
 15:00–
Long Covid /​ Knie-Übungen /​ Fit mit Hund
Di. 18.02.2025
15:00–15:30
 15:00–
Barfuß im Winter /​ Snowkiten /​ Intelligente Prothesen
Mi. 19.02.2025
04:45–05:20
 04:45–
Barfuß im Winter /​ Snowkiten /​ Intelligente Prothesen
Mi. 19.02.2025
15:00–15:30
 15:00–
Heuschnupfen /​ Schwindel durch Verspannungen /​ Richtig dehnen
Do. 20.02.2025
15:00–15:30
 15:00–
Detox-Produkte /​ Nasenspray /​ Haferwurzel
Fr. 21.02.2025
15:00–15:30
 15:00–
Pflanzen im Büro /​ Hämorrhoiden /​ Stuhlgang-Gene /​ Grünkohl vegetarisch /​ Mega-Alte /​ Slow Jogging
Mo. 24.02.2025
15:00–15:30
 15:00–
Heilende Fischhaut /​ Vitamincheck /​ Gesichtsyoga
Di. 25.02.2025
15:00–15:30
 15:00–
Wearables /​ Laser fürs Auge /​ Balance-Board
Mi. 26.02.2025
15:00–15:30
 15:00–
Farben im Krankenhaus /​ Kinder und Gemüse /​ Proteine nach dem Sport
Do. 27.02.2025
15:00–15:30
 15:00–
Tabata-Workout /​ Schmerztherapie für Gelenke /​ Sättigungs-Strategien
Fr. 28.02.2025
15:00–15:30
 15:00–
Abnehmen ohne Muskelabbau /​ Hirnstimulation bei Depression /​ Blumenkohl-Fenchelsuppe /​ Morgenstart /​ Jünger durch Sport
Mi. 05.03.2025
15:00–15:30
 15:00–
Spinale Stenose /​ Beckenbodentraining /​ Medizin von morgen
Do. 06.03.2025
15:00–15:30
 15:00–
Kniearthrose /​ Beta Glucan /​ Wanderdate
Fr. 07.03.2025
15:00–15:30
 15:00–
VR-Brille gegen Depression /​ Hafermilch /​ Darmkrebs-Vorsorge /​ Nackenbeschwerden /​ Kräuterseitlinge paniert /​ Akupressurmatten
Mo. 10.03.2025
15:00–15:30
 15:00–
KI in der Medizin /​ Fermentierte Lebensmittel /​ Bunte Beete /​ Kung Fu
Di. 11.03.2025
15:00–15:30
 15:00–
Bewegung gegen Altersdepression /​ Abnehmspritze /​ Bauch-Übungen /​ Chili sin Carne /​ Crespelle mit Spinat /​ Nein sagen
Mi. 12.03.2025
15:00–15:30
 15:00–
Herpes /​ Schulterprobleme /​ Skatedance
Do. 13.03.2025
15:00–15:30
 15:00–
Mittel gegen Krebs /​ Frozen Shoulder /​ Ohrenpflege /​ Gefüllte Tomaten /​ Psychosomatik
Fr. 14.03.2025
15:00–15:30
 15:00–
Gesundes Lachen /​ Schilddrüsen-Unterfunktion /​ Acro-Yoga /​ Bluthochdruck durch Nebenniere /​ Bluthochdruck durch Hormone /​ Wirsing mit Topinambur
Mo. 17.03.2025
15:00–15:30
 15:00–
Heilerde /​ Herzrasen /​ Fit: Oberer Rücken /​ Kettlebell
Di. 18.03.2025
15:00–15:30
 15:00–
Ayurveda bei Reizdarm /​ Vorhofohr-Verschluss /​ Robotik im OP
Mi. 19.03.2025
15:00–15:30
 15:00–
Power Napping /​ Migräne /​ Muskelabbau /​ Chinakohl-Rouladen /​ Extremhindernislauf
Do. 20.03.2025
15:00–15:30
 15:00–
Frühjahrsmüdigkeit /​ Gelenkschmerzen /​ Vitamine für den Frühling
Fr. 21.03.2025
15:00–15:30
 15:00–
10.000 Schritte? /​ Lungenembolie /​ Richtig walken /​ Auberginencreme /​ Gesundes Trommeln
Mo. 24.03.2025
15:00–15:30
 15:00–
Künstliche Herzklappen /​ Getrennte Schlafzimmer /​ Helicobacter pylori /​ Glücklich mit Musik /​ Essen fürs Gehirn /​ Sauer macht lustig
Di. 25.03.2025
15:00–15:30
 15:00–
Neue Diabetes-Therapie /​ Unspezifische Rückenschmerzen /​ Ballast loswerden
Mi. 26.03.2025
15:00–15:30
 15:00–
Sportsucht /​ Hörschwäche /​ Komplimente
Do. 27.03.2025
15:00–15:30
 15:00–
Frühere Krebsdiagnose /​ Kollagen /​ Nordische Diät /​ Macht Kreatin fitter? /​ Spargel mit Kartoffelstampf /​ Zirkeltraining
Fr. 28.03.2025
15:00–15:30
 15:00–
Schlaf nachholen /​ Gewichtszunahme im Alter /​ Ernährung Wechseljahre /​ Bulgur-Salat /​ Anti-Aging Kräuter
Mo. 31.03.2025
15:00–15:30
 15:00–
Fahrradtrends /​ Prostatakrebs /​ Sommer Bowl /​ Power durch Singen /​ Linsen-Mangoldsuppe /​ Jumping-Fitness
Di. 01.04.2025
15:00–15:30
 15:00–
Schlafgetränke /​ Magnet gegen Rücken /​ Nachtisch ohne Reue
Mi. 02.04.2025
15:00–15:30
 15:00–
Blutdruck selbst senken /​ Blasenschwäche /​ Wand-Pilates
Do. 03.04.2025
15:00–15:30
 15:00–
Knochen-Training /​ Hallux valgus /​ Kamille
Fr. 04.04.2025
15:00–15:30
 15:00–
Flexibar /​ Herzschwäche und Psyche /​ Macht der Farben
Mo. 07.04.2025
15:00–15:30
 15:00–
Heilschlamm /​ Achillessehnenriß /​ Schulter stärken /​ Gentherapie für die Netzhaut /​ Gesunder Lauch
Di. 08.04.2025
15:00–15:30
 15:00–
Ernährungsempfehlungen /​ Behandlungsfehler /​ Reha mit VR-Brille
Mi. 09.04.2025
15:00–15:30
 15:00–
Mikroben /​ Doppelte Hüft-OP /​ Gesundheit und Ernährung /​ Quiet Quitting
Do. 10.04.2025
15:00–15:30
 15:00–
Arbeiten im Flow /​ Neue Schönheitsbehandlungen /​ Microneedling mit Blutplasma /​ Mesotherapie /​ Aerial Yoga: Yoga im Schwebezustand /​ Bärlauch /​ Eingebildete Hässlichkeit
Fr. 11.04.2025
15:00–15:30
 15:00–
Körperenergie /​ Fette /​ Akupressur bei Kopfschmerzen /​ Blumenkohl orientalisch /​ Attention Rebellion
Mo. 14.04.2025
15:00–15:30
 15:00–
Schwächere Vitamine? /​ Kneippen /​ Trauertröster Pferd
Di. 15.04.2025
15:00–15:30
 15:00–
Sprunggelenk /​ Augenfarbe /​ Linsen /​ Veganer Wrap /​ Bettdecken /​ Wasser-Therapie auf Rügen
Mi. 16.04.2025
04:15–04:45
 04:15–
Sprunggelenk /​ Augenfarbe /​ Linsen /​ Veganer Wrap /​ Bettdecken /​ Wasser-Therapie auf Rügen
Mi. 16.04.2025
15:00–15:30
 15:00–
Fit ohne Sport? /​ Audiotherapie /​ Lindenblüten
Do. 17.04.2025
15:00–15:30
 15:00–
Nackenschmerzen /​ Faszientraining /​ Just sing
Di. 22.04.2025
15:00–15:30
 15:00–
Plötzlicher Herztod /​ Fitness für die Brustwirbelsäule /​ Metallteile aus Knochen entfernen
Mi. 23.04.2025
15:00–15:30
 15:00–
Aromapflege /​ Magen und Stress /​ Risiken durch Süßstoffe
Do. 24.04.2025
15:00–15:30
 15:00–
Chronobiologie /​ Männergrippe /​ Alveolitis
Fr. 25.04.2025
15:00–15:30
 15:00–
Künstliche Fingernägel /​ Iliosakralgelenk /​ Eiweiß-Intervall-Diät /​ Spinat-Salat /​ Lachspaziergang /​ Midlife-Crisis?
Mo. 28.04.2025
15:00–15:30
 15:00–
Aufdringliche Nähe /​ Statine und Diabetes /​ Die 5 gesündesten Sportarten
Di. 29.04.2025
15:00–15:30
 15:00–
Richtig essen /​ Vapes /​ Aromaöl-Therapien
Mi. 30.04.2025
15:00–15:30
 15:00–
Lipödem /​ Teebaumöl /​ Ernährungstrends im Wandel
Fr. 02.05.2025
15:00–15:30
 15:00–
Reiseapotheke /​ Gesunder Käse /​ Haare natürlich färben
ohne Anspruch auf Vollständigkeit
Datum = Kalenderdatum (um 0:00 Uhr beginnt ein neuer Tag)
alle BR-Sendetermine ab 2020 auf einen Blick: Sendetermin-Chronik
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