Jeder von uns hatte in seinem Leben schon einmal Kopfschmerzen. Stress kann ein Auslöser sein und im höheren Lebensalter nimmt die Häufigkeit meist zu. Der Spannungskopfschmerz gilt häufig als harmlose Befindlichkeitsstörung. Nicht selten wird die Belastung durch die Schmerzen unterschätzt – und das durchaus auch von den Betroffenen selbst. Die rbb Praxis zeigt, wie dieser Kopfschmerztyp richtig behandelt wird und gibt Tipps, wie man durchaus auch ohne Medikamente einen „freien Kopf“ bekommen kann (Text: rbb)