MDR um 4

u.a. mit Mediziner Dr. Thomas Dietz
Ab jetzt: Kalorienzählen
Zum Start in das neue Jahr nehmen sich viele Menschen vor, endlich abzunehmen, mehr auf die Kalorien zu achten. Doch Kalorien sind nicht gleich Kalorien! Es gibt Kalorien, die weniger auf die Hüften gehen als andere. Kalorien werden

vom Körper ganz unterschiedlich verarbeitet und jeder Mensch geht mit Kalorien anders um. Faktoren dabei sind unter anderem Alter, Geschlecht oder auch Krankheiten. Das sollte man wissen, wenn man gesund abnehmen möchte. Was macht satt und trotzdem nicht dick? (Text: MDR)