MDR um 4

u.a. mit Ernährungsmediziner Matthias Riedl
Bauchfett geht auch weg!
Wer abnehmen will, bemerkt es schnell: die Stellen, die am meisten nerven, reagieren zuletzt. Eine solche Baustelle ist das Bauchfett. Das ist nicht nur ein Schönheitsproblem, das sogenannte viszerale Fett ist aus medizinischer Sicht hochgefährlich. Hier werden Hormone und Botenstoffe produziert, die

uns noch schneller zunehmen lassen. Zudem befeuert dieses Fett Entzündungen, die wiederum zur Entstehung von chronischen Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf-Beschwerden führen. Wie aber werden wir es los, dieses fiese Bauchfett? Internist und Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl weiß das. Bei „MDR um 4“ klärt er auf. (Text: MDR)