Aktiv und gesund

Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Expertinnen und Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt, und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab. Wearables Das Geschäft mit Fitness-Trackern & Co.boomt. Doch es gibt immer mehr smarte Tec-Geräte von der Fitness-Socke über die Kleidung zum Ring. Wie ist das aus datenschutzrechtlicher Sicht zu bewerten? Bandscheibenvorfall HWS Ein Bandscheibenvorfall in der Halswirbelsäule (HWS) ist besonders schwerwiegend: Durch einen Unfall, Überlastung und Verschleiß kann es zu Rissen in der festen Hülle in den fünf Bandscheiben im Halswirbelbereich kommen.
Der weiche Kern tritt heraus und kann auf das Rückenmark oder die abgehende Nervenwurzel drücken. Meistens reicht eine konservative Behandlung mit Übungen und Medikamenten aus, doch in einigen Fällen ist eine Operation unvermeidbar. Laser fürs Auge Auch bei Alterssichtigkeit kann ein Lasereingriff die Brille ersetzen. Spitzkohl-Kassler Susanne Grön und Daniel Bockholdt bereiten einen Spitzkohlstrudel mit karamellisiertem Kassler und süßer Senfsoße zu. Trendsportwelle Balance Board (Text: BR)