Wissen vor acht – Mensch Folge 162: Power-Napping – Was bringt der Kurzschlaf?
Folge 162
Power-Napping – Was bringt der Kurzschlaf?
Folge 162 (5 Min.)
Wer kennt es nicht? Spätestens nach dem Mittagessen werden die Augen schwerer und die Konzentration sinkt … Lässt uns ein kurzes Schläfchen wirklich mit neuer Energie durchstarten? Susanne Holst verrät es bei „Wissen vor acht – Mensch“. (Text: ARD)
Deutsche TV-PremiereDo. 06.02.2025Das Erste
Deutsche TV-Premiere ursprünglich angekündigt für den 19.12.2024