Wissen vor acht – Mensch Folge 162: Power-Napping – Was bringt der Kurzschlaf?
Folge 162
Power-Napping – Was bringt der Kurzschlaf?
Folge 162 (5 Min.)
Wer kennt es nicht? Spätestens nach dem Mittagessen werden die Augen schwerer und die Konzentration sinkt. Lässt uns ein kurzes Schläfchen wirklich mit neuer Energie durchstarten? Susanne Holst verrät es bei „Wissen vor acht – Mensch“.
Bild: ARD/Mike Christian
Wer kennt es nicht? Spätestens nach dem Mittagessen werden die Augen schwerer und die Konzentration sinkt … Lässt uns ein kurzes Schläfchen wirklich mit neuer Energie durchstarten? Susanne Holst verrät es bei „Wissen vor acht – Mensch“. (Text: ARD)
Deutsche TV-PremiereDo. 06.02.2025Das Erste
Deutsche TV-Premiere ursprünglich angekündigt für den 19.12.2024
Wer kennt es nicht? Spätestens nach dem Mittagessen werden die Augen schwerer und die Konzentration sinkt. Lässt uns ein kurzes Schläfchen wirklich mit neuer Energie durchstarten? Susanne Holst verrät es bei „Wissen vor acht – Mensch“.Bild: ARD/Mike ChristianWer kennt es nicht? Spätestens nach dem Mittagessen werden die Augen schwerer und die Konzentration sinkt … Lässt uns ein kurzes Schläfchen wirklich mit neuer Energie durchstarten? Susanne Holst verrät es bei „Wissen vor acht – Mensch“. (Text: ARD)