12:17–Nasenduschen – Gegen Erkältungen und Allergien / „TikTok-Brain“ – Der ständige digitale Strudel / Meditation und Auszeit in NRW – Die besten Orte für Ruhe und Entspannung / Barttrimmer im Check – Welches Gerät eignet sich für die Bartpflege zu …
Di. 28.01.2025
12:26–12:57
12:26–Vitamin D – oft zu viel des Guten! / Indoor-Aktivitäten im Winter / Veganes Leder – Eine nachhaltige Alternative? / Burgerpatties – Gute Tierhaltung schmeckt man! / Feelgood-Geschenke bei Erkältung
Mi. 29.01.2025
12:15–12:45
12:15–Sind schwarze Pfannenwender giftig? / Fit und Gesund – Lecker Schimmel!? / Belasteter Knoblauch aus China? / Junk Journals – Der große DIY-Trend
Do. 30.01.2025
12:17–12:47
12:17–Waschmittel richtig dosieren? – Nicht so leicht! / Nur Werbeversprechen – Abnehmen mit Nahrungsergänzungsmitteln / Einlegesohlen – Gut gegen kalte Füße? / Brötchen selber backen – So werden sie knusprig! / Rezept für Linsenwaffeln
Mo. 03.02.2025
12:21–12:52
12:21–Vorkochen heißt jetzt „Meal Prep“ / Teppich reinigen – Tipps / Olivenöl im Test / Kaffeemühlen im Check / Heringsfilets in der Geschmacksprobe
Di. 04.02.2025
12:29–12:59
12:29–Erkältungsmythen / Welchen Fisch darf ich noch essen? / Vorsicht bei Nebenjobs – Straffällig werden / Der Vorkoster – Currywurst
Mi. 05.02.2025
12:23–12:53
12:23–Neue Betrugsmaschen bei Paypal / Fit und gesund – Ahnungslos in die Perimenopause / Der Weg zum richtigen Testament / Gepanschter Honig
Do. 06.02.2025
12:11–12:41
12:11–Rabatte bei Rewe, Edeka & Co. / Papier oder Plastik? / Grüne Geldanlage / Wer schlägt den „Dyson“?
Mo. 10.02.2025
12:24–12:54
12:24–Tierwohl beim Discounter / Wohin mit Omas Schrankwand? / Luftentfeuchter statt Wäschetrockner – Funktioniert das? / Risiko Raucharomen / Vegetarischer Flammkuchen – ÷ einfach und köstlich!
Di. 11.02.2025
12:20–12:51
12:20–„Greenpacking“ / Digitale Türschlösser / Best of Test – Online-Nachhilfe, Abflussreiniger und Akku-Staubsauger / Der Vorkoster – Zucker / Ohren reinigen
Mi. 12.02.2025
12:23–12:53
12:23–Das große Drehen im Kühlschrank / Fit und Gesund: Saatenbrot – Eine gute Alternative? / Dropshipping – Warum die Rücksendung teuer werden kann / Schlafmittel – Jeder Vierte nimmt sie – trotz Suchtgefahr
Do. 13.02.2025
12:21–12:51
12:21–Ratgeber, BRD 2025
Mo. 17.02.2025
12:21–12:51
12:21–Pflanzentrends 2025 / Wandern im Regen / Handstaubsauger – Welcher ist der beste? / Sahnehering in der Geschmacksprobe
Di. 18.02.2025
12:23–12:53
12:23–Wo kann man noch sparen? / Ramadankalender – In 30 Türchen zum Zuckerfest / Dashcam – Beweismittel oder Ordnungswidrigkeit im Alltag? / Asiatische Fertigsuppen
Mi. 19.02.2025
12:16–12:46
12:16–KI-Shopping – Hilfe oder Hindernis? / Orthese statt Gips – Moderne Lösungen für Verletzungen / Indoor-Abenteuer im Winter – Action, Rätsel und Nervenkitzel / Energydrinks – Schwere Nebenwirkungen möglich
Do. 20.02.2025
12:22–12:52
12:22–Karnevalstrends 2025 / Schnäppchenjagd – Bio, aber billig / Aufräumen leicht gemacht – ÷ mit diesen 5 Tricks! / Volle Lippen in Sekunden – Aber zu welchem Preis? / Waffelrezept – Fitness-Variante mit Schokolade und Banane
Mo. 24.02.2025
12:19–12:49
12:19–Social Media – Worauf müssen Nutzer achten? / Preissteigerung bei Kaffee / Trendsportarten 2025 / Praxistest – Sandwich Maker / Streit um Altkleider – Wertvolle Ressource oder lästiger Abfall?
Di. 25.02.2025
12:18–12:49
12:18–K.O.-Tropfen – Schutzarmbänder aus der Drogerie / Bananen – Wie gesund sind sie wirklich? / Postzustellung – Wenn das Paket nicht bei mir landet / Selbstgemachte Pommes
Mi. 26.02.2025
12:25–12:55
12:25–K.o.-Tropfen-Armbänder – Aus der Drogerie / Scharfe Kügelchen: Pfeffer / Dubiose Maschen der Finanzberater / Gesunde Ernährung mit Trinknahrung?
Do. 27.02.2025
12:21–12:51
12:21–Etikettenschwindel mit Edelschinken? / Keine Kulanz bei Motorschaden / Ernährung in den Wechseljahren / Trend Traumlocken / Giftige Chemikalien in Pizzakartons
Mi. 05.03.2025
12:23–12:53
12:23–Snackification in der Bäckerei / Blutzuckermessung per Sensor / Vergleich: Umweltfreundliche Reiniger / Balance Board – Für wen eignet sich der Fitnesstrend?
Do. 06.03.2025
12:15–12:44
12:15–Digitales Fasten / Fertig-Mocktails im Check / Gesunde Sprossen – Was steckt in Alfalfa, Kresse, Brokkoli? / Ärger mit Zusatzversicherungen
Mo. 10.03.2025
12:14–12:45
12:14–Winterbeeren mit einem Haken / Frühjahrs-Check beim Drahtesel / Erkältung: Inhaliergeräte to go / Kündigung wegen Eigenbedarf – Wann ist sie rechtens, wann nicht? / Lasagne aus dem Supermarkt – Geschmackstest: Top oder Flop?
Di. 11.03.2025
12:18–12:48
12:18–Krank oder nur krankgemeldet / Smarte Einkaufswagen / Carrageen – Wie gefährlich ist der Zusatzstoff? / Gefrierfach abtauen – Was kann man noch essen?
Mi. 12.03.2025
12:29–12:59
12:29–Tulpen im Test – Welche blüht am längsten? / Gepökelte Fleisch÷ und Wurstwaren – Beliebt, aber ungesund / So verändert KI unsere Smartphones / Raumdüfte – Wohlriechend, aber auch wohltuend?
Do. 13.03.2025
12:22–12:52
12:22–Gesundes Essen für den Darm / Im Test – Proteinriegel, Warnwesten und Medizin-Apps / Fahrrad selber frühlingsfit machen / Regenwasser sammeln / Labortest Dosenthunfisch
Mo. 17.03.2025
12:22–12:52
12:22–Rosen – Warum man sie jetzt pflanzen sollte / Stiftung Warentest – Fahrradschlösser im Check / Abzocke mit Tiny Houses / Geschmacksprobe – Backofen-Pommes
Di. 18.03.2025
12:22–12:53
12:22–Wie komme ich an einen Arzttermin? / Jumping Fitness ist gesund / „Mieterhöhung“ durch Grundsteuer / Nudelmaschinen im Praxischeck
Mi. 19.03.2025
12:22–12:52
12:22–Die Zukunft der Schuhgrößen / EMS-Training / Balkonkraftwerke / Matcha-Tee
Do. 20.03.2025
12:12–12:42
12:12–Klimafreundlicher Frühlingsgarten / Insekten in Lebensmitteln – Wie weit ist die Entwicklung? / Handy geklaut, getrackt – Und trotzdem verloren / Der Haushalts-Check: Schneidebretter / „Schnelles“ Risotto
Mo. 24.03.2025
12:25–12:55
12:25–Themen: Eismaschinen im Check / Fitness gegen Frühjahrsmüdigkeit / Gartenscheren im Praxistest / Idee gegen Leerstand – Zwischennutzer gesucht / Abnehmen mit Kohlenhydraten
Di. 25.03.2025
12:21–12:52
12:21–Schnäppchenjagd – Freizeitdeals bei Aldi: Deals, Groupon & Co. / Kombipräparate – Sinnvoll gegen Erkältungen? / Good Food – das perfekte Frühstück / Plastikmüll bei Grünpflanzen
Mi. 26.03.2025
12:24–12:54
12:24–Reisen – Was lässt sich Last Minute sparen? / Fit und gesund – Alkoholverzicht / Rente jetzt digital / Stauden pflegen – Teilen, schneiden, düngen / Express-Reis im Test
Do. 27.03.2025
12:23–12:53
12:23–Frühblüher im Test / Teuer wie Gold? – Osterschokolade / Anti-Ermüdungsmatten im Check / Was soll das? – Baupfusch bei der Dachterrasse? / Abgepacktes Hackfleisch im Labortest
Mo. 31.03.2025
12:12–12:42
12:12–Gemüse im Garten und auf dem Balkon / Regen-Gadgets / Rasenmäher im Test / Parondontitis / Backpapier oder Dauerfolie
Di. 01.04.2025
12:20–12:50
12:20–Döner – warum wird er immer teurer? / Pickel-Patches / Herkunft von Lebensmitteln – So wird getrickst / Blumenerde im Vergleich
Mi. 02.04.2025
12:16–12:46
12:16–Organisierte Kindergeburtstage / Notfall Netzhautablösung / Ist Tofu ein gesunder Fleischersatz? / Ergonomische Fahrradsättel – Radeln ohne Aua
Do. 03.04.2025
12:22–12:52
12:22–Gemütlich reisen – Hörnchen oder Biegeschal / Im Test – Sonnenmilch, Fruchtgummis, Waschmittel / Pollenfilter im Auto / Produkte mit weniger Zucker – Wirklich gesünder? / Tipps gegen Flecken in der Küche
Mo. 07.04.2025
12:21–12:51
12:21–Ratgeber, BRD 2025
Di. 08.04.2025
12:19–12:49
12:19–Blitzer-Apps – das muss man wissen / Grillen unterm Dach? – Lebensgefahr durch Kohlenmonoxid / Frühling, Sonne – Sonnencreme? | / Bunte Ernährung – Wie gesund ist Essen nach Farben? / Brotdosen aus Plastik
Mi. 09.04.2025
12:23–12:53
12:23–Wohnungssuche in der Schufa-Falle / Fischalternativen – Wirklich eine gute Alternative? / Klimafreundlicher Rasen / Süßigkeitsmarketing für Kinder
Do. 10.04.2025
12:25–12:54
12:25–Kochbündel – Kochen mit einem Klick / Gebrauchte Töpfe – So gut wie neu? / FSME durch Zecken – Unsichtbare Gefahr beim Spaziergang / Ärger mit dem Kammerjäger – 2000 Euro für die Maus
Mo. 14.04.2025
12:19–12:49
12:19–Frühstücksei mit System – Wer trifft den perfekten Garpunkt? / Schnäppchenjagd – Shoppen in den Niederlanden / Wandern mit Kindern / Marmorkuchen in der Geschmacksprobe
Di. 15.04.2025
12:24–12:54
12:24–Spargel – wie geht’s dem Ostergemüse? / Veganer Käse – Eine gesunde Alternative? / Bike-Tool-Sets – Kleine Panne zwischendurch / Waschmaschinenreinigung / Osterkränze und -zweige
Mi. 16.04.2025
12:23–12:53
12:23–Gemischte Osterbeutel im Check / Heuschnupfen – Was hilft gegen Pollenallergie? / Shoppen mit KI – Das Ende der Klamottengrößen? / Makeover – Balkon mit Lichtkonzept und Leseecke
Do. 17.04.2025
12:13–12:43
12:13–Deocremes – Gute Alternative zum Spray? / Teppichreinigung vom Profi / Service ohne Personal – Wie Hotel und Gastro Beschäftigte ersetzen / Pfannengemüse in der Geschmacksprobe / Ideen für den Osterbrunch
Di. 22.04.2025
12:24–12:53
12:24–Ratgeber, BRD 2025
Mi. 23.04.2025
12:23–12:53
12:23–Dashcams: Beweis beim Verkehrsunfall / Gesund ernähren mit Buttermilch / Gelenkschonendes Slow-Jogging / Fahrradkörbe im Test / Modernes und verrücktes Wanddesign
Do. 24.04.2025
12:16–12:46
12:16–Wühlmäuse im Garten loswerden / Labortest Putenfleisch / Homeoffice umgestalten / Abnehmspritze – Gut für Übergewichtige?
Mo. 28.04.2025
12:21–12:51
12:21–Sonntags einkaufen – Retter in der Not / Stiftung Warentest – Mücken÷ und Insektenschutz / Geschmacksprobe – Tomaten-Nudelsauce / Haustiere nach dem Tod
Di. 29.04.2025
12:25–12:54
12:25–Was soll das? – Elster-Software als Geldkiller / Risiko – Hörgeräte aus dem Internet / Unseriöse Kalorienzählapp / Leckere Linsenbällchen / Materialermüdung – Wenn es gefährlich werden kann
Mi. 30.04.2025
12:17–12:47
12:17–Outdoormöbel frühlingsfit machen / Discounter gegen Marke – Sneaker im Test / Seltene Krankheiten – Klinefelter-Syndrom / Entsafter – Welcher schafft Äpfel und Karotten?
Mo. 05.05.2025
12:23–12:53
12:23–Erdbeerernte geht los / Roboter als Haustier? / Wie gut ist Nachhilfe online? / Outdoorgrills – Welcher taugt fürs Picknick? / Tiramisu trifft Zitrus
Di. 06.05.2025
12:18–12:48
12:18–Toller Hausgarten für kleines Geld / Mogelpackungen / DKB-Phishing / Im Test – Elektrogrills, Aufbackbrötchen & Trampoline / Toast Hawaii hat Geburtstag
Mi. 07.05.2025
12:23–12:53
12:23–Ratgeber, BRD 2025
Do. 08.05.2025
12:14–12:44
12:14–Schnäppchenjagd: Grillfleisch / Im Test: Thermobecher / Luftballons voller Schadstoffe? / Smart Glasses – Leben im Videomodus?
Mo. 12.05.2025
12:18–12:48
12:18–Angeln – Der Mega-Trend / Gartenhandschuhe – Der Check / Gesundheitskompass: Knie – Künstliches Gelenk oder Knorpelzelltransplantation? / Entsorgung sensibler Akten – Wie funktioniert es richtig? / Thüringer Rostbratwurst – Geschmacksprobe
Di. 13.05.2025
12:13–12:43
12:13–Golf – geht auch günstig / Ärger mit Onlineverträgen / Teure Zahnreinigung – Was ist erlaubt? / Gemüse und Salat für die Familie – Familie / Mini-Quiches
Mi. 14.05.2025
12:15–12:45
12:15–Ratgeber, BRD 2025
Do. 15.05.2025
12:20–12:50
12:20–Ratgeber, BRD 2025
Mo. 19.05.2025
12:21–12:51
12:21–Vertikale Pflanzsysteme / Mittagessen ohne Müdigkeit danach / Gold als Wertanlage / Augenlasern: Vorteile und Risiken / Schoko-Eis: Geschmacksprobe
Di. 20.05.2025
12:25–12:55
12:25–Klickfliesen für Balkon & Terrasse – Ohne Bohren und Kleben / Gärtnern ohne Gießen – Ein Traum auf 18.000 Quadratmetern / Meta-KI lernt jetzt Deutsch – Mit deinen Daten / Pasta – Welche ist die beste? / Die Idee – Geldgeschenke im Festmonat Mai
Mi. 21.05.2025
12:15–12:45
12:15–Themen: Schwimmtools – Booster fürs Training? / Erst verkauft, dann geschlachtet – Nachhaltige Fleischvermarktung / Gute Zeit für E-Bike Schnäppchen / Undercover bei der Fälschermafia – Wie Luxus-Fakes unser Leben gefährden
Do. 22.05.2025
12:22–12:52
12:22–Ratgeber, BRD 2025
Mo. 26.05.2025
12:19–12:49
12:19–Themen: Trockenheit im Garten / Ärger um die Biotonne / Dogsharing / Gesundheitskompass: Herzinsuffizienz / Zwiebelschneider im Praxistest / Tarte Tatin
Di. 27.05.2025
12:22–12:53
12:22–Luftreiniger – Was sie können und kosten / Marktüberwachung / Dringend müssen müssen – Urinellas im Test / Urlaubsparadies unter Palmen / Rhabarber-Limo
Mi. 28.05.2025
12:21–12:51
12:21–Run auf Hüttenkäse / SUP Boards / Mund÷ und Nasenatmung / Rasentrimmer – Welcher schnippelt besser?
Mo. 02.06.2025
12:19–12:48
12:19–Ratgeber, BRD 2025
Di. 03.06.2025
12:27–12:57
12:27–Garten ohne Schneckenprobleme / Der Juni im Verbraucher-Check / Kreditkartenbetrug – Banken lassen ihre Kunden allein / Garnelen im Labortest
Mi. 04.06.2025
12:16–12:46
12:16–Kaufland kann Handy nicht liefern / Richtig düngen / Grillkäse – raffinierte Ideen / Werbung mit KI-Avataren
Do. 05.06.2025
12:15–12:45
12:15–Stromausfall – Was bringen Powerstations? / Fensterputzroboter im Alltagstest / Kaffee – Wie gesund ist der Wachmacher? / Jugendherberge – Von billig zu besonders?
Di. 10.06.2025
12:26–12:56
12:26–Kampf gegen Motten / Verzwickte Reisepreise / Der richtige Helm / Geschmacksprobe: Balsamico-Creme
Mi. 11.06.2025
12:16–12:46
12:16–Blasenpflaster im Check / Zecken in Parks und Gärten / Tiktok Shop – Im Dauerfeuer der Influencer-Werbung / Standmixer im Praxistest
Do. 12.06.2025
12:19–12:49
12:19–„Good Food“ – Das perfekte Abendessen / Blasenentzündung – Durch Kälte von unten? / Achtung betrügerische Lastschriften! / Schnäppchenjagd: Urlaub
Mo. 16.06.2025
12:15–12:45
12:15–Hängematten – Drei Modelle im Praxischeck / Blutspende – Heute schon gespendet? / Skateboard – Kurse für Erwachsene / Pistazieneis im Test / Die Sommer-Bowl!
Di. 17.06.2025
12:24–12:54
12:24–Fenster abdunkeln im Urlaub – Wie klappt es am besten? / Möbelhändler lässt Kunden hängen / Digitalsucht – Wenn Medienkonsum die Gesundheit gefährdet / Alkoholfreie Sommerweine
Mi. 18.06.2025
12:24–12:55
12:24–After-Sun-Produkte – Wie gut sind sie? / Isotonische Drinks beim Sport / ADAC und die umstrittene Partnerbank / Smarte Türschlösser
Mo. 23.06.2025
12:26–12:56
12:26–Camping÷ und Festival-Gadgets / Labortest: Burrata / Miniteiche / Outdoor-Tipps in NRW / Beerencocktail
Di. 24.06.2025
12:27–12:57
12:27–Discounter – Echter Preiskampf oder nur Marketing? / Genuss-Bucket-List – Im Sommer / Technik in der Küche – Trendmarke Ninja / Themenwoche Pflege – Wie das Heim bezahlen?
Mi. 25.06.2025
12:22–12:52
12:22–Eine Nacht im Zelt – Welche Isomatte hält? / Zurück in die Luft – Wie eine App gegen Flugangst hilft / Missstände im Pflegeheim – Was tun? / Coole Gadgets gegen Sommerhitze – Was taugt wirklich? / Proteinpower aus der Schüssel – Bohnensalat mal …
Mo. 30.06.2025
12:15–12:40
12:15–Sicher in der Sonne? – Der UV-Shirt-Check / Pflege im Ausland – Eine Alternative? / Wassersprudler im Test / Fahrräder – Drahtesel – neu oder gebraucht? / Sommer-Dessert zum Verlieben!
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