Diäten & Ernährungsmythen
60 Min.
Bild: Welt Der Wunder TV
Heute bei Schau dich schlau: Jedes Jahr quälen wir uns wieder mit Diäten, doch der Erfolg hält oft nur kurz an. Jojo-Effekt, Schlacke und Bierbauch – was steckt dahinter? Wir entlarven Ernährungsirrtürmer: Wassagt der Body-Mass-Index aus und ist Bio wirklich gesünder? Wofür stehen alle die Zahlen in den Nährwerttabellen und auf den Lebensmittelverpackung? (Text: Welt der Wunder TV)
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