MDR um Vier – Der starke Osten

Wenn die Temperaturen schön angenehm sind, zieht es viele raus aus dem Fitnessstudio, rein in die Natur. Doch was kann man außer Joggen noch alles machen? Unsere „MDR um 4“-Sportexpertin Sabine Schön zeigt Ihnen Übungen, die Sie draußen ganz leicht nachmachen können. Egal ob Park oder Wald – für jeden ist etwas dabei. (Text: mdr)