MDR um Vier – Der starke Osten

Den Stoffwechsel durch gesundes Fasten entlasten, heißt gesund zu leben. Doch wie funktioniert das? Und wie schafft man es, tagelang auf Nahrung zu verzichten? Wie lange dauert es, bis der Hunger kommt? Für wen ist Fasten gesund, und wer sollte es lieber lassen? Und dann wäre noch die Frage nach dem Intervallfasten: Ist das nur ein neuer Abnehmtrend? Fragen über Fragen, die wir mit unserem Gesundheitsexperten Dr. Dietz besprechen wollen. (Text: mdr)