MDR um Vier – Der starke Osten

Überflüssigen Pfunden loswerden, viel abnehmen und das möglichst schnell, doch das ist keine gute Idee! Denn das kann krank machen. Vor den gesundheitlichen Risiken, die eine zu schnelle Gewichtsabnahme mit sich bringen, kann nur gewarnt werden. Denn zu schnelles, zu starkes Abnehmen kann Durchfall verursachen, was zu einer Dehydration führen kann. Wenn lebenswichtige Nährstoffe und Kalorien fehlen, riskiert der Betroffene eine Unterernährung. Wie Sie richtig abnehmen können ohne die Gesundheit zu gefährden, erfahren Sie von Dr. Thomas Dietz. (Text: mdr)