30.10.–07.11.2025
Do. 30.10.2025 4
13:10–13:55
13:10– 1.04
1.04 Feine Muffins, kalorienarme Carbonara und rauchiger Bohneneintopf Do. 30.10.2025 5
13:55–14:45
13:55– 1.05
1.05 Leckeres Rührei, würzige Misosuppe und Regenbogensalsa Do. 30.10.2025 6
19:25–20:15
19:25– 1.06
1.06 Exotische Früchte, köstlicher Lachs und zartes Hähnchen Fr. 31.10.2025 5
13:05–13:55
13:05– 1.05
1.05 Leckeres Rührei, würzige Misosuppe und Regenbogensalsa Fr. 31.10.2025 6
13:55–14:40
13:55– 1.06
1.06 Exotische Früchte, köstlicher Lachs und zartes Hähnchen Fr. 31.10.2025 8
19:25–20:15
19:25– 2.01
2.01 Von Pfannkuchen bis Kimchi Sa. 01.11.2025 6
13:05–13:55
13:05– 1.06
1.06 Exotische Früchte, köstlicher Lachs und zartes Hähnchen Sa. 01.11.2025 8
13:55–14:45
13:55– 2.01
2.01 Von Pfannkuchen bis Kimchi Sa. 01.11.2025 9
19:25–20:15
19:25– 2.02
2.02 Gesunde Frühstück-Donuts, feine Fleischbällchen und mehr So. 02.11.2025 8
13:00–13:50
13:00– 2.01
2.01 Von Pfannkuchen bis Kimchi So. 02.11.2025 9
13:50–14:40
13:50– 2.02
2.02 Gesunde Frühstück-Donuts, feine Fleischbällchen und mehr So. 02.11.2025 11
19:25–20:15
19:25– 2.04
2.04 Würziges Toast, knackiger Salat und Rindseintopf Mo. 03.11.2025 9
12:20–13:10
12:20– 2.02
2.02 Gesunde Frühstück-Donuts, feine Fleischbällchen und mehr Mo. 03.11.2025 11
13:10–14:00
13:10– 2.04
2.04 Würziges Toast, knackiger Salat und Rindseintopf Mo. 03.11.2025 10
19:25–20:15
19:25– 2.03
2.03 Risotto, Curry und andere Köstlichkeiten Di. 04.11.2025 11
13:05–13:55
13:05– 2.04
2.04 Würziges Toast, knackiger Salat und Rindseintopf Di. 04.11.2025 10
13:55–14:40
13:55– 2.03
2.03 Risotto, Curry und andere Köstlichkeiten Di. 04.11.2025 12
19:25–20:15
19:25– 2.05
2.05 Frühstücksvariationen und viel Gemüse Mi. 05.11.2025 10
12:35–13:20
12:35– 2.03
2.03 Risotto, Curry und andere Köstlichkeiten Mi. 05.11.2025 12
13:20–14:10
13:20– 2.05
2.05 Frühstücksvariationen und viel Gemüse Mi. 05.11.2025 15
19:25–20:15
19:25– 2.08
2.08 Räucherlachs, Shepherd’s Pie und Chili Do. 06.11.2025 12
13:05–13:50
13:05– 2.05
2.05 Frühstücksvariationen und viel Gemüse Do. 06.11.2025 15
13:50–14:40
13:50– 2.08
2.08 Räucherlachs, Shepherd’s Pie und Chili Fr. 07.11.2025 15
12:50–13:35
12:50– 2.08
2.08 Räucherlachs, Shepherd’s Pie und Chiliohne Anspruch auf Vollständigkeit
alle Sendetermine ab 2015 auf einen Blick: Sendetermin-Chronik
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