Hüftschmerzen – Übungen die gegen Arthrose helfen Verschleiß im Hüftgelenk ist kein Grund sofort an ein neues Gelenk zu denken. „Hauptsache gesund“ zeigt alltagstaugliche Übungen, wie man effektiv der Hüfte helfen kann beweglich und kräftig zu werden. Pilzsaison – Tipps und Rezepte für die richtige Zubereitung Pilzexpertin Anja Kolbe-Neldel zeigt in „Hauptsache gesund“, wie man Pilze auch als gesunden Fleischersatz verwenden kann und dazu eine edle, schmackhafte
Pilzbutter herstellt. Außerdem verrät sie, welche Fehler man beim Zubereiten vermeiden sollte. Hochdosiertes Vitamin D – wirksam gegen Autoimmunerkrankungen? Die Therapie nach dem sogenannten Coimbraprotokoll ist noch umstritten. Dabei wird zur Behandlung von Autoimmunkrankheiten, wie Multiple Sklerose oder Rheuma, Vitamin D in sehr hohen Dosen verabreicht. Bei „Hauptsache gesund“ sprechen eine Patientin und Ärzte offen über die Chancen und Risiken dieser Methode. (Text: MDR)
