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Gewusst wie! Rachs 5€-Küche: Sendetermine bei DF1 12.09.2025⁠–⁠08.11.2025
Aktuell im TVVergangene Termine

12.09.–08.11.2025

Fr. 12.09.2025
02:10–03:05
 02:10–
30
1.30
 1.30 Erbsenrisotto mit pochiertem Ei und Lachs
Fr. 12.09.2025
14:25–15:15
 14:25–
30
1.30
 1.30 Erbsenrisotto mit pochiertem Ei und Lachs
Fr. 12.09.2025
18:30–19:20
 18:30–
31
1.31
 1.31 Römersalat mit gekochter Hühnerkeule
Sa. 13.09.2025
02:10–03:00
 02:10–
31
1.31
 1.31 Römersalat mit gekochter Hühnerkeule
Mo. 15.09.2025
14:25–15:15
 14:25–
31
1.31
 1.31 Römersalat mit gekochter Hühnerkeule
Mo. 15.09.2025
18:30–19:20
 18:30–
32
1.32
 1.32 Asia-Glasnudeln mit mariniertem Tofu
Di. 16.09.2025
02:10–03:00
 02:10–
32
1.32
 1.32 Asia-Glasnudeln mit mariniertem Tofu
Di. 16.09.2025
14:25–15:15
 14:25–
32
1.32
 1.32 Asia-Glasnudeln mit mariniertem Tofu
Di. 16.09.2025
18:30–19:20
 18:30–
33
1.33
 1.33 Hühnersuppe mit Pak-Choi und Wan-Tan-Ravioli
Mi. 17.09.2025
02:10–03:00
 02:10–
33
1.33
 1.33 Hühnersuppe mit Pak-Choi und Wan-Tan-Ravioli
Mi. 17.09.2025
14:25–15:15
 14:25–
33
1.33
 1.33 Hühnersuppe mit Pak-Choi und Wan-Tan-Ravioli
Mi. 17.09.2025
18:30–19:20
 18:30–
34
1.34
 1.34 Zander mit Sauerkraut
Do. 18.09.2025
02:10–03:00
 02:10–
34
1.34
 1.34 Zander mit Sauerkraut
Do. 18.09.2025
14:25–15:15
 14:25–
34
1.34
 1.34 Zander mit Sauerkraut
Do. 18.09.2025
18:30–19:20
 18:30–
35
1.35
 1.35 Seelachs in der Kartoffelkruste
Fr. 19.09.2025
02:10–03:00
 02:10–
35
1.35
 1.35 Seelachs in der Kartoffelkruste
Fr. 19.09.2025
14:25–15:15
 14:25–
35
1.35
 1.35 Seelachs in der Kartoffelkruste
Fr. 19.09.2025
18:25–19:15
 18:25–
36
1.36
 1.36 Sobanudeln mit gebratenem Romanesco
Sa. 20.09.2025
02:10–03:00
 02:10–
36
1.36
 1.36 Sobanudeln mit gebratenem Romanesco
Mo. 22.09.2025
14:25–15:15
 14:25–
36
1.36
 1.36 Sobanudeln mit gebratenem Romanesco
Mo. 22.09.2025
18:30–19:20
 18:30–
37
1.37
 1.37 Borschtsch mit Roter Beete, Weißkohl
Di. 23.09.2025
02:10–03:00
 02:10–
37
1.37
 1.37 Borschtsch mit Roter Beete, Weißkohl
Di. 23.09.2025
14:25–15:15
 14:25–
37
1.37
 1.37 Borschtsch mit Roter Beete, Weißkohl
Di. 23.09.2025
18:30–19:20
 18:30–
38
1.38
 1.38 Tacos mit Rindfleischsalat
Mi. 24.09.2025
02:10–03:00
 02:10–
38
1.38
 1.38 Tacos mit Rindfleischsalat
Mi. 24.09.2025
14:25–15:15
 14:25–
38
1.38
 1.38 Tacos mit Rindfleischsalat
Mi. 24.09.2025
18:30–19:20
 18:30–
39
1.39
 1.39 Hackfleischbällchen mit Petersilienwurzelpüree und Rahmwirsing
Do. 25.09.2025
02:10–03:00
 02:10–
39
1.39
 1.39 Hackfleischbällchen mit Petersilienwurzelpüree und Rahmwirsing
Do. 25.09.2025
14:25–15:15
 14:25–
39
1.39
 1.39 Hackfleischbällchen mit Petersilienwurzelpüree und Rahmwirsing
Do. 25.09.2025
18:30–19:20
 18:30–
40
1.40
 1.40 Sauerkraut-Kartoffel-Tarte
Fr. 26.09.2025
02:10–03:00
 02:10–
40
1.40
 1.40 Sauerkraut-Kartoffel-Tarte
Fr. 26.09.2025
14:25–15:15
 14:25–
40
1.40
 1.40 Sauerkraut-Kartoffel-Tarte
Fr. 26.09.2025
18:30–19:20
 18:30–
41
1.41
 1.41 Penne mit Brokkoli und Gremolata
Sa. 27.09.2025
02:10–03:00
 02:10–
41
1.41
 1.41 Penne mit Brokkoli und Gremolata
Mo. 29.09.2025
14:25–15:15
 14:25–
41
1.41
 1.41 Penne mit Brokkoli und Gremolata
Mo. 29.09.2025
18:30–19:20
 18:30–
42
1.42
 1.42 Auberginenröllchen mit gebratenen Kartoffelwürfeln
Di. 30.09.2025
02:10–03:00
 02:10–
42
1.42
 1.42 Auberginenröllchen mit gebratenen Kartoffelwürfeln
Di. 30.09.2025
14:25–15:15
 14:25–
42
1.42
 1.42 Auberginenröllchen mit gebratenen Kartoffelwürfeln
Di. 30.09.2025
18:30–19:20
 18:30–
43
1.43
 1.43 Chickenwings mit Süßkartoffeln
Mi. 01.10.2025
02:10–03:00
 02:10–
43
1.43
 1.43 Chickenwings mit Süßkartoffeln
Mi. 01.10.2025
14:25–15:15
 14:25–
43
1.43
 1.43 Chickenwings mit Süßkartoffeln
Mi. 01.10.2025
18:30–19:20
 18:30–
44
1.44
 1.44 Erbsen Pariser Art mit Spiegelei und Kartoffelpüree
Do. 02.10.2025
02:10–03:00
 02:10–
44
1.44
 1.44 Erbsen Pariser Art mit Spiegelei und Kartoffelpüree
Do. 02.10.2025
14:25–15:15
 14:25–
44
1.44
 1.44 Erbsen Pariser Art mit Spiegelei und Kartoffelpüree
Do. 02.10.2025
18:30–19:20
 18:30–
45
1.45
 1.45 Zucchini-Kartoffel-Gratin
Fr. 03.10.2025
02:10–03:00
 02:10–
45
1.45
 1.45 Zucchini-Kartoffel-Gratin
Fr. 03.10.2025
14:25–15:15
 14:25–
45
1.45
 1.45 Zucchini-Kartoffel-Gratin
Fr. 03.10.2025
18:30–19:20
 18:30–
46
1.46
 1.46 Kabeljaunocken
Sa. 04.10.2025
02:10–03:00
 02:10–
46
1.46
 1.46 Kabeljaunocken
Mo. 06.10.2025
14:25–15:15
 14:25–
46
1.46
 1.46 Kabeljaunocken
Mo. 06.10.2025
18:30–19:20
 18:30–
47
1.47
 1.47 Falafel mit Spitzkohlsalat
Di. 07.10.2025
02:10–03:00
 02:10–
47
1.47
 1.47 Falafel mit Spitzkohlsalat
Di. 07.10.2025
14:25–15:15
 14:25–
47
1.47
 1.47 Falafel mit Spitzkohlsalat
Di. 07.10.2025
18:30–19:20
 18:30–
48
1.48
 1.48 Satéspieße mit Linsensalat
Mi. 08.10.2025
02:10–03:00
 02:10–
48
1.48
 1.48 Satéspieße mit Linsensalat
Mi. 08.10.2025
14:25–15:15
 14:25–
48
1.48
 1.48 Satéspieße mit Linsensalat
Mi. 08.10.2025
18:30–19:20
 18:30–
49
1.49
 1.49 Vegetarische Bolognese
Do. 09.10.2025
02:10–03:00
 02:10–
49
1.49
 1.49 Vegetarische Bolognese
Do. 09.10.2025
14:25–15:15
 14:25–
49
1.49
 1.49 Vegetarische Bolognese
Do. 09.10.2025
18:30–19:20
 18:30–
50
1.50
 1.50 Veggie-Burger mit Hirse-Patties
Fr. 10.10.2025
02:10–03:00
 02:10–
50
1.50
 1.50 Veggie-Burger mit Hirse-Patties
Fr. 10.10.2025
14:25–15:15
 14:25–
50
1.50
 1.50 Veggie-Burger mit Hirse-Patties
Fr. 10.10.2025
18:30–19:20
 18:30–
51
1.51
 1.51 Gemüseragout mit Spargel und Kartoffeln
Sa. 11.10.2025
02:10–03:00
 02:10–
51
1.51
 1.51 Gemüseragout mit Spargel und Kartoffeln
Mo. 13.10.2025
14:25–15:15
 14:25–
51
1.51
 1.51 Gemüseragout mit Spargel und Kartoffeln
Mo. 13.10.2025
18:30–19:20
 18:30–
52
1.52
 1.52 Gebratenes Makrelenfilet mit Pellkartoffel-Blumenkohl-Salat
Di. 14.10.2025
02:10–03:00
 02:10–
52
1.52
 1.52 Gebratenes Makrelenfilet mit Pellkartoffel-Blumenkohl-Salat
Di. 14.10.2025
14:25–15:15
 14:25–
52
1.52
 1.52 Gebratenes Makrelenfilet mit Pellkartoffel-Blumenkohl-Salat
Di. 14.10.2025
18:30–19:20
 18:30–
53
1.53
 1.53 Asiatische Spargelsuppe
Mi. 15.10.2025
02:10–03:00
 02:10–
53
1.53
 1.53 Asiatische Spargelsuppe
Mi. 15.10.2025
14:25–15:15
 14:25–
53
1.53
 1.53 Asiatische Spargelsuppe
Mi. 15.10.2025
18:30–19:20
 18:30–
54
1.54
 1.54 Zitronen-Pizza mit Babyspinat und Ziegenkäse
Do. 16.10.2025
02:10–03:05
 02:10–
54
1.54
 1.54 Zitronen-Pizza mit Babyspinat und Ziegenkäse
Do. 16.10.2025
14:25–15:15
 14:25–
54
1.54
 1.54 Zitronen-Pizza mit Babyspinat und Ziegenkäse
Do. 16.10.2025
18:25–19:15
 18:25–
55
1.55
 1.55 Sauerkraut-Lachs-Strudel mit Apfel-Kartoffel-Stampf
Fr. 17.10.2025
02:10–03:00
 02:10–
55
1.55
 1.55 Sauerkraut-Lachs-Strudel mit Apfel-Kartoffel-Stampf
Fr. 17.10.2025
14:25–15:15
 14:25–
55
1.55
 1.55 Sauerkraut-Lachs-Strudel mit Apfel-Kartoffel-Stampf
Fr. 17.10.2025
18:30–19:20
 18:30–
56
1.56
 1.56 Bunter Nudelsalat mit Hackfleischbällchen
Sa. 18.10.2025
02:10–03:00
 02:10–
56
1.56
 1.56 Bunter Nudelsalat mit Hackfleischbällchen
Mo. 20.10.2025
14:25–15:15
 14:25–
56
1.56
 1.56 Bunter Nudelsalat mit Hackfleischbällchen
Mo. 20.10.2025
18:30–19:20
 18:30–
57
1.57
 1.57 Bali-Reisschale mit zweierlei Spargel
Di. 21.10.2025
02:10–03:00
 02:10–
57
1.57
 1.57 Bali-Reisschale mit zweierlei Spargel
Di. 21.10.2025
14:25–15:15
 14:25–
57
1.57
 1.57 Bali-Reisschale mit zweierlei Spargel
Di. 21.10.2025
18:30–19:20
 18:30–
58
1.58
 1.58 Erbsenfrittata mit Tomaten-Brot-Salat
Mi. 22.10.2025
02:15–03:05
 02:15–
58
1.58
 1.58 Erbsenfrittata mit Tomaten-Brot-Salat
Mi. 22.10.2025
14:25–15:15
 14:25–
58
1.58
 1.58 Erbsenfrittata mit Tomaten-Brot-Salat
Mi. 22.10.2025
18:30–19:20
 18:30–
59
1.59
 1.59 Karotten-Apfel-Salat mit Garnelen-Crostini
Do. 23.10.2025
02:10–03:00
 02:10–
59
1.59
 1.59 Karotten-Apfel-Salat mit Garnelen-Crostini
Do. 23.10.2025
14:25–15:15
 14:25–
59
1.59
 1.59 Karotten-Apfel-Salat mit Garnelen-Crostini
Fr. 24.10.2025
02:10–03:00
 02:10–
NE
 Cremige Polenta mit Paprika-Bohnengemüse
Fr. 24.10.2025
14:25–15:15
 14:25–
NE
 Cremige Polenta mit Paprika-Bohnengemüse
Fr. 24.10.2025
18:30–19:20
 18:30–
NE
 Cremige Polenta mit Paprika-Bohnengemüse
Sa. 25.10.2025
02:10–03:00
 02:10–
NE
 Cremige Polenta mit Paprika-Bohnengemüse
Mo. 27.10.2025
14:25–15:15
 14:25–
NE
 Cremige Polenta mit Paprika-Bohnengemüse
Mo. 27.10.2025
18:30–19:20
 18:30–
1
1.01
 1.01 Gemüse-Bowl mit Schwarzwurzelchips
Di. 28.10.2025
02:10–03:00
 02:10–
1
1.01
 1.01 Gemüse-Bowl mit Schwarzwurzelchips
Mi. 29.10.2025
14:25–15:15
 14:25–
1
1.01
 1.01 Gemüse-Bowl mit Schwarzwurzelchips
Mi. 29.10.2025
18:30–19:20
 18:30–
2
1.02
 1.02 Spaghetti mit Linsen-Salsiccia-Tomaten-Sauce
Do. 30.10.2025
02:10–03:00
 02:10–
2
1.02
 1.02 Spaghetti mit Linsen-Salsiccia-Tomaten-Sauce
Do. 30.10.2025
14:25–15:15
 14:25–
2
1.02
 1.02 Spaghetti mit Linsen-Salsiccia-Tomaten-Sauce
Do. 30.10.2025
18:30–19:20
 18:30–
3
1.03
 1.03 Rosenkohl-Curry
Fr. 31.10.2025
02:10–03:00
 02:10–
3
1.03
 1.03 Rosenkohl-Curry
Fr. 31.10.2025
14:25–15:15
 14:25–
3
1.03
 1.03 Rosenkohl-Curry
Fr. 31.10.2025
18:30–19:20
 18:30–
4
1.04
 1.04 Serviettenkloß mit Pilz-Ragout
Sa. 01.11.2025
02:10–03:00
 02:10–
4
1.04
 1.04 Serviettenkloß mit Pilz-Ragout
Mo. 03.11.2025
14:25–15:15
 14:25–
4
1.04
 1.04 Serviettenkloß mit Pilz-Ragout
Mo. 03.11.2025
18:30–19:20
 18:30–
5
1.05
 1.05 Shakshouka
Di. 04.11.2025
02:10–03:00
 02:10–
5
1.05
 1.05 Shakshouka
Di. 04.11.2025
14:25–15:15
 14:25–
5
1.05
 1.05 Shakshouka
Di. 04.11.2025
18:30–19:20
 18:30–
6
1.06
 1.06 Graupeneintopf mit Entenbrust
Mi. 05.11.2025
02:10–03:00
 02:10–
6
1.06
 1.06 Graupeneintopf mit Entenbrust
Mi. 05.11.2025
14:25–15:15
 14:25–
6
1.06
 1.06 Graupeneintopf mit Entenbrust
Mi. 05.11.2025
18:30–19:20
 18:30–
7
1.07
 1.07 Kartoffel-Linsensalat mit geräucherter Forelle
Do. 06.11.2025
02:10–03:00
 02:10–
7
1.07
 1.07 Kartoffel-Linsensalat mit geräucherter Forelle
Do. 06.11.2025
14:25–15:15
 14:25–
7
1.07
 1.07 Kartoffel-Linsensalat mit geräucherter Forelle
Do. 06.11.2025
18:30–19:20
 18:30–
8
1.08
 1.08 Blumenkohl-Mangold-Frittata mit Schafskäse
Fr. 07.11.2025
02:10–03:00
 02:10–
8
1.08
 1.08 Blumenkohl-Mangold-Frittata mit Schafskäse
Fr. 07.11.2025
14:25–15:15
 14:25–
8
1.08
 1.08 Blumenkohl-Mangold-Frittata mit Schafskäse
Fr. 07.11.2025
18:30–19:20
 18:30–
9
1.09
 1.09 Gebackene Wurzeln mit Hummus
Sa. 08.11.2025
02:10–03:00
 02:10–
9
1.09
 1.09 Gebackene Wurzeln mit Hummus
ohne Anspruch auf Vollständigkeit
Datum = Kalenderdatum (um 0:00 Uhr beginnt ein neuer Tag)
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