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Gewusst wie! Rachs 5€-Küche: Sendetermine ab 16.12.2025
Aktuell im TVVergangene Termine

Di. 16.12.
18:30–19:15
 18:30–
49
1.49
 1.49 Vegetarische Bolognese
Mi. 17.12.
14:00–14:45
 14:00–
49
1.49
 1.49 Vegetarische Bolognese
Do. 18.12.
00:30–01:15
 00:30–
49
1.49
 1.49 Vegetarische Bolognese
Do. 18.12.
09:30–10:15
 09:30–
49
1.49
 1.49 Vegetarische Bolognese
Do. 18.12.
20:00–20:45
 20:00–
40
1.40
 1.40 Sauerkraut-Kartoffel-Tarte
Fr. 19.12.
15:30–16:15
 15:30–
40
1.40
 1.40 Sauerkraut-Kartoffel-Tarte
Sa. 20.12.
11:00–11:45
 11:00–
40
1.40
 1.40 Sauerkraut-Kartoffel-Tarte
Sa. 20.12.
21:30–22:15
 21:30–
40
1.40
 1.40 Sauerkraut-Kartoffel-Tarte
So. 21.12.
06:30–07:15
 06:30–
40
1.40
 1.40 Sauerkraut-Kartoffel-Tarte
So. 21.12.
17:00–17:45
 17:00–
40
1.40
 1.40 Sauerkraut-Kartoffel-Tarte
Mo. 22.12.
12:30–13:15
 12:30–
40
1.40
 1.40 Sauerkraut-Kartoffel-Tarte
Mo. 22.12.
23:00–23:45
 23:00–
40
1.40
 1.40 Sauerkraut-Kartoffel-Tarte
Di. 23.12.
08:00–08:45
 08:00–
40
1.40
 1.40 Sauerkraut-Kartoffel-Tarte
Di. 23.12.
18:30–19:15
 18:30–
40
1.40
 1.40 Sauerkraut-Kartoffel-Tarte
Mi. 24.12.
14:00–14:45
 14:00–
40
1.40
 1.40 Sauerkraut-Kartoffel-Tarte
Do. 25.12.
00:30–01:15
 00:30–
40
1.40
 1.40 Sauerkraut-Kartoffel-Tarte
Do. 25.12.
09:30–10:15
 09:30–
40
1.40
 1.40 Sauerkraut-Kartoffel-Tarte
Do. 25.12.
20:00–20:45
 20:00–
NE
 Cremige Polenta mit Paprika-Bohnengemüse
Fr. 26.12.
15:30–16:15
 15:30–
NE
 Cremige Polenta mit Paprika-Bohnengemüse
Sa. 27.12.
11:00–11:45
 11:00–
NE
 Cremige Polenta mit Paprika-Bohnengemüse
Sa. 27.12.
12:30–13:15
 12:30–
15
1.15
 1.15 Geschmorte Aubergine mit Mandel-Couscous
Sa. 27.12.
21:30–22:15
 21:30–
NE
 Cremige Polenta mit Paprika-Bohnengemüse
Sa. 27.12.
23:00–23:45
 23:00–
15
1.15
 1.15 Geschmorte Aubergine mit Mandel-Couscous
So. 28.12.
06:30–07:15
 06:30–
NE
 Cremige Polenta mit Paprika-Bohnengemüse
So. 28.12.
08:00–08:45
 08:00–
15
1.15
 1.15 Geschmorte Aubergine mit Mandel-Couscous
So. 28.12.
17:00–17:45
 17:00–
NE
 Cremige Polenta mit Paprika-Bohnengemüse
So. 28.12.
18:30–19:15
 18:30–
15
1.15
 1.15 Geschmorte Aubergine mit Mandel-Couscous
Mo. 29.12.
12:30–13:15
 12:30–
NE
 Cremige Polenta mit Paprika-Bohnengemüse
Mo. 29.12.
14:00–14:45
 14:00–
15
1.15
 1.15 Geschmorte Aubergine mit Mandel-Couscous
Mo. 29.12.
23:00–23:45
 23:00–
NE
 Cremige Polenta mit Paprika-Bohnengemüse
Di. 30.12.
00:30–01:15
 00:30–
15
1.15
 1.15 Geschmorte Aubergine mit Mandel-Couscous
Di. 30.12.
08:00–08:45
 08:00–
NE
 Cremige Polenta mit Paprika-Bohnengemüse
Di. 30.12.
09:30–10:15
 09:30–
15
1.15
 1.15 Geschmorte Aubergine mit Mandel-Couscous
Di. 30.12.
18:30–19:15
 18:30–
NE
 Cremige Polenta mit Paprika-Bohnengemüse
Di. 30.12.
20:00–20:45
 20:00–
1
1.01
 1.01 Gemüse-Bowl mit Schwarzwurzelchips
Mi. 31.12.
14:00–14:45
 14:00–
NE
 Cremige Polenta mit Paprika-Bohnengemüse
Mi. 31.12.
15:30–16:15
 15:30–
1
1.01
 1.01 Gemüse-Bowl mit Schwarzwurzelchips
Do. 01.01.
00:30–01:15
 00:30–
NE
 Cremige Polenta mit Paprika-Bohnengemüse
Do. 01.01.
09:30–10:15
 09:30–
NE
 Cremige Polenta mit Paprika-Bohnengemüse
Do. 01.01.
11:00–11:45
 11:00–
1
1.01
 1.01 Gemüse-Bowl mit Schwarzwurzelchips
Do. 01.01.
20:00–20:45
 20:00–
41
1.41
 1.41 Penne mit Brokkoli und Gremolata
Do. 01.01.
21:30–22:15
 21:30–
1
1.01
 1.01 Gemüse-Bowl mit Schwarzwurzelchips
Fr. 02.01.
06:30–07:15
 06:30–
1
1.01
 1.01 Gemüse-Bowl mit Schwarzwurzelchips
Fr. 02.01.
15:30–16:15
 15:30–
41
1.41
 1.41 Penne mit Brokkoli und Gremolata
Fr. 02.01.
17:00–17:45
 17:00–
1
1.01
 1.01 Gemüse-Bowl mit Schwarzwurzelchips
Sa. 03.01.
11:00–11:45
 11:00–
41
1.41
 1.41 Penne mit Brokkoli und Gremolata
Sa. 03.01.
12:30–13:15
 12:30–
1
1.01
 1.01 Gemüse-Bowl mit Schwarzwurzelchips
Sa. 03.01.
21:30–22:15
 21:30–
41
1.41
 1.41 Penne mit Brokkoli und Gremolata
Sa. 03.01.
23:00–23:45
 23:00–
1
1.01
 1.01 Gemüse-Bowl mit Schwarzwurzelchips
So. 04.01.
06:30–07:15
 06:30–
41
1.41
 1.41 Penne mit Brokkoli und Gremolata
So. 04.01.
08:00–08:45
 08:00–
1
1.01
 1.01 Gemüse-Bowl mit Schwarzwurzelchips
So. 04.01.
17:00–17:45
 17:00–
41
1.41
 1.41 Penne mit Brokkoli und Gremolata
So. 04.01.
18:30–19:15
 18:30–
1
1.01
 1.01 Gemüse-Bowl mit Schwarzwurzelchips
Mo. 05.01.
12:30–13:15
 12:30–
41
1.41
 1.41 Penne mit Brokkoli und Gremolata
Mo. 05.01.
14:00–14:45
 14:00–
1
1.01
 1.01 Gemüse-Bowl mit Schwarzwurzelchips
Mo. 05.01.
23:00–23:45
 23:00–
41
1.41
 1.41 Penne mit Brokkoli und Gremolata
Di. 06.01.
00:30–01:15
 00:30–
1
1.01
 1.01 Gemüse-Bowl mit Schwarzwurzelchips
Di. 06.01.
08:00–08:45
 08:00–
41
1.41
 1.41 Penne mit Brokkoli und Gremolata
Di. 06.01.
09:30–10:15
 09:30–
1
1.01
 1.01 Gemüse-Bowl mit Schwarzwurzelchips
Di. 06.01.
18:30–19:15
 18:30–
41
1.41
 1.41 Penne mit Brokkoli und Gremolata
Di. 06.01.
20:00–20:45
 20:00–
3
1.03
 1.03 Rosenkohl-Curry
Mi. 07.01.
14:00–14:45
 14:00–
41
1.41
 1.41 Penne mit Brokkoli und Gremolata
Mi. 07.01.
15:30–16:15
 15:30–
3
1.03
 1.03 Rosenkohl-Curry
Do. 08.01.
00:30–01:15
 00:30–
41
1.41
 1.41 Penne mit Brokkoli und Gremolata
Do. 08.01.
09:30–10:15
 09:30–
41
1.41
 1.41 Penne mit Brokkoli und Gremolata
Do. 08.01.
11:00–11:45
 11:00–
3
1.03
 1.03 Rosenkohl-Curry
Do. 08.01.
20:00–20:45
 20:00–
5
1.05
 1.05 Shakshouka
Do. 08.01.
21:30–22:15
 21:30–
3
1.03
 1.03 Rosenkohl-Curry
Fr. 09.01.
06:30–07:15
 06:30–
3
1.03
 1.03 Rosenkohl-Curry
Fr. 09.01.
15:30–16:15
 15:30–
5
1.05
 1.05 Shakshouka
Fr. 09.01.
17:00–17:45
 17:00–
3
1.03
 1.03 Rosenkohl-Curry
Sa. 10.01.
11:00–11:45
 11:00–
5
1.05
 1.05 Shakshouka
Sa. 10.01.
12:30–13:15
 12:30–
3
1.03
 1.03 Rosenkohl-Curry
Sa. 10.01.
21:30–22:15
 21:30–
5
1.05
 1.05 Shakshouka
Sa. 10.01.
23:00–23:45
 23:00–
3
1.03
 1.03 Rosenkohl-Curry
So. 11.01.
06:30–07:15
 06:30–
5
1.05
 1.05 Shakshouka
So. 11.01.
08:00–08:45
 08:00–
3
1.03
 1.03 Rosenkohl-Curry
So. 11.01.
17:00–17:45
 17:00–
5
1.05
 1.05 Shakshouka
So. 11.01.
18:30–19:15
 18:30–
3
1.03
 1.03 Rosenkohl-Curry
Mo. 12.01.
12:30–13:15
 12:30–
5
1.05
 1.05 Shakshouka
Mo. 12.01.
14:00–14:45
 14:00–
3
1.03
 1.03 Rosenkohl-Curry
Mo. 12.01.
23:00–23:45
 23:00–
5
1.05
 1.05 Shakshouka
Di. 13.01.
00:30–01:15
 00:30–
3
1.03
 1.03 Rosenkohl-Curry
Di. 13.01.
08:00–08:45
 08:00–
5
1.05
 1.05 Shakshouka
Di. 13.01.
09:30–10:15
 09:30–
3
1.03
 1.03 Rosenkohl-Curry
Di. 13.01.
18:30–19:15
 18:30–
5
1.05
 1.05 Shakshouka
Di. 13.01.
20:00–20:45
 20:00–
53
1.53
 1.53 Asiatische Spargelsuppe
Mi. 14.01.
14:00–14:45
 14:00–
5
1.05
 1.05 Shakshouka
Mi. 14.01.
15:30–16:15
 15:30–
53
1.53
 1.53 Asiatische Spargelsuppe
Do. 15.01.
00:30–01:15
 00:30–
5
1.05
 1.05 Shakshouka
Do. 15.01.
09:30–10:15
 09:30–
5
1.05
 1.05 Shakshouka
Do. 15.01.
11:00–11:45
 11:00–
53
1.53
 1.53 Asiatische Spargelsuppe
Do. 15.01.
20:00–20:45
 20:00–
54
1.54
 1.54 Zitronen-Pizza mit Babyspinat und Ziegenkäse
Do. 15.01.
21:30–22:15
 21:30–
53
1.53
 1.53 Asiatische Spargelsuppe
Fr. 16.01.
06:30–07:15
 06:30–
53
1.53
 1.53 Asiatische Spargelsuppe
Fr. 16.01.
15:30–16:15
 15:30–
54
1.54
 1.54 Zitronen-Pizza mit Babyspinat und Ziegenkäse
Fr. 16.01.
17:00–17:45
 17:00–
53
1.53
 1.53 Asiatische Spargelsuppe
Sa. 17.01.
11:00–11:45
 11:00–
54
1.54
 1.54 Zitronen-Pizza mit Babyspinat und Ziegenkäse
Sa. 17.01.
12:30–13:15
 12:30–
53
1.53
 1.53 Asiatische Spargelsuppe
Sa. 17.01.
21:30–22:15
 21:30–
54
1.54
 1.54 Zitronen-Pizza mit Babyspinat und Ziegenkäse
Sa. 17.01.
23:00–23:45
 23:00–
53
1.53
 1.53 Asiatische Spargelsuppe
So. 18.01.
06:30–07:15
 06:30–
54
1.54
 1.54 Zitronen-Pizza mit Babyspinat und Ziegenkäse
So. 18.01.
08:00–08:45
 08:00–
53
1.53
 1.53 Asiatische Spargelsuppe
So. 18.01.
17:00–17:45
 17:00–
54
1.54
 1.54 Zitronen-Pizza mit Babyspinat und Ziegenkäse
So. 18.01.
18:30–19:15
 18:30–
53
1.53
 1.53 Asiatische Spargelsuppe
Mo. 19.01.
12:30–13:15
 12:30–
54
1.54
 1.54 Zitronen-Pizza mit Babyspinat und Ziegenkäse
Mo. 19.01.
14:00–14:45
 14:00–
53
1.53
 1.53 Asiatische Spargelsuppe
Mo. 19.01.
23:00–23:45
 23:00–
54
1.54
 1.54 Zitronen-Pizza mit Babyspinat und Ziegenkäse
Di. 20.01.
00:30–01:15
 00:30–
53
1.53
 1.53 Asiatische Spargelsuppe
Di. 20.01.
08:00–08:45
 08:00–
54
1.54
 1.54 Zitronen-Pizza mit Babyspinat und Ziegenkäse
Di. 20.01.
09:30–10:15
 09:30–
53
1.53
 1.53 Asiatische Spargelsuppe
Di. 20.01.
18:30–19:15
 18:30–
54
1.54
 1.54 Zitronen-Pizza mit Babyspinat und Ziegenkäse
Di. 20.01.
20:00–20:45
 20:00–
57
1.57
 1.57 Bali-Reisschale mit zweierlei Spargel
Mi. 21.01.
14:00–14:45
 14:00–
54
1.54
 1.54 Zitronen-Pizza mit Babyspinat und Ziegenkäse
Mi. 21.01.
15:30–16:15
 15:30–
57
1.57
 1.57 Bali-Reisschale mit zweierlei Spargel
Do. 22.01.
00:30–01:15
 00:30–
54
1.54
 1.54 Zitronen-Pizza mit Babyspinat und Ziegenkäse
Do. 22.01.
09:30–10:15
 09:30–
54
1.54
 1.54 Zitronen-Pizza mit Babyspinat und Ziegenkäse
Do. 22.01.
11:00–11:45
 11:00–
57
1.57
 1.57 Bali-Reisschale mit zweierlei Spargel
Do. 22.01.
20:00–20:45
 20:00–
8
1.08
 1.08 Blumenkohl-Mangold-Frittata mit Schafskäse
Do. 22.01.
21:30–22:15
 21:30–
57
1.57
 1.57 Bali-Reisschale mit zweierlei Spargel
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