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Gewusst wie! Rachs 5€-Küche: Sendetermine ab 01.02.2026
Aktuell im TVVergangene Termine

So. 01.02.
17:00–17:45
 17:00–
25
1.25
 1.25 Überbackene Süßkartoffeln mit Tomatensalat
So. 01.02.
18:30–19:15
 18:30–
9
1.09
 1.09 Gebackene Wurzeln mit Hummus
Mo. 02.02.
12:30–13:15
 12:30–
25
1.25
 1.25 Überbackene Süßkartoffeln mit Tomatensalat
Mo. 02.02.
14:00–14:45
 14:00–
9
1.09
 1.09 Gebackene Wurzeln mit Hummus
Mo. 02.02.
23:00–23:45
 23:00–
25
1.25
 1.25 Überbackene Süßkartoffeln mit Tomatensalat
Di. 03.02.
00:30–01:15
 00:30–
9
1.09
 1.09 Gebackene Wurzeln mit Hummus
Di. 03.02.
08:00–08:45
 08:00–
25
1.25
 1.25 Überbackene Süßkartoffeln mit Tomatensalat
Di. 03.02.
09:30–10:15
 09:30–
9
1.09
 1.09 Gebackene Wurzeln mit Hummus
Di. 03.02.
18:30–19:15
 18:30–
25
1.25
 1.25 Überbackene Süßkartoffeln mit Tomatensalat
Di. 03.02.
20:00–20:45
 20:00–
17
1.17
 1.17 Spinat-Käse-Knödel mit Tomatensauce
Mi. 04.02.
14:00–14:45
 14:00–
25
1.25
 1.25 Überbackene Süßkartoffeln mit Tomatensalat
Mi. 04.02.
15:30–16:15
 15:30–
17
1.17
 1.17 Spinat-Käse-Knödel mit Tomatensauce
Do. 05.02.
00:30–01:15
 00:30–
25
1.25
 1.25 Überbackene Süßkartoffeln mit Tomatensalat
Do. 05.02.
09:30–10:15
 09:30–
25
1.25
 1.25 Überbackene Süßkartoffeln mit Tomatensalat
Do. 05.02.
11:00–11:45
 11:00–
17
1.17
 1.17 Spinat-Käse-Knödel mit Tomatensauce
Do. 05.02.
20:00–20:45
 20:00–
20
1.20
 1.20 Kürbisrisotto mit Birne und Radicchio
Do. 05.02.
21:30–22:15
 21:30–
17
1.17
 1.17 Spinat-Käse-Knödel mit Tomatensauce
Fr. 06.02.
06:30–07:15
 06:30–
17
1.17
 1.17 Spinat-Käse-Knödel mit Tomatensauce
Fr. 06.02.
15:30–16:15
 15:30–
20
1.20
 1.20 Kürbisrisotto mit Birne und Radicchio
Fr. 06.02.
17:00–17:45
 17:00–
17
1.17
 1.17 Spinat-Käse-Knödel mit Tomatensauce
Sa. 07.02.
11:00–11:45
 11:00–
20
1.20
 1.20 Kürbisrisotto mit Birne und Radicchio
Sa. 07.02.
12:10–13:00
 12:10–
1
1.01
 1.01 Gemüse-Bowl mit Schwarzwurzelchips
Sa. 07.02.
12:30–13:15
 12:30–
17
1.17
 1.17 Spinat-Käse-Knödel mit Tomatensauce
Sa. 07.02.
21:30–22:15
 21:30–
20
1.20
 1.20 Kürbisrisotto mit Birne und Radicchio
Sa. 07.02.
23:00–23:45
 23:00–
17
1.17
 1.17 Spinat-Käse-Knödel mit Tomatensauce
So. 08.02.
06:30–07:15
 06:30–
20
1.20
 1.20 Kürbisrisotto mit Birne und Radicchio
So. 08.02.
08:00–08:45
 08:00–
17
1.17
 1.17 Spinat-Käse-Knödel mit Tomatensauce
So. 08.02.
12:05–12:55
 12:05–
2
1.02
 1.02 Spaghetti mit Linsen-Salsiccia-Tomaten-Sauce
So. 08.02.
17:00–17:45
 17:00–
20
1.20
 1.20 Kürbisrisotto mit Birne und Radicchio
So. 08.02.
18:30–19:15
 18:30–
17
1.17
 1.17 Spinat-Käse-Knödel mit Tomatensauce
Mo. 09.02.
12:10–13:00
 12:10–
3
1.03
 1.03 Rosenkohl-Curry
Mo. 09.02.
12:30–13:15
 12:30–
20
1.20
 1.20 Kürbisrisotto mit Birne und Radicchio
Mo. 09.02.
14:00–14:45
 14:00–
17
1.17
 1.17 Spinat-Käse-Knödel mit Tomatensauce
Mo. 09.02.
23:00–23:45
 23:00–
20
1.20
 1.20 Kürbisrisotto mit Birne und Radicchio
Di. 10.02.
00:30–01:15
 00:30–
17
1.17
 1.17 Spinat-Käse-Knödel mit Tomatensauce
Di. 10.02.
08:00–08:45
 08:00–
20
1.20
 1.20 Kürbisrisotto mit Birne und Radicchio
Di. 10.02.
09:30–10:15
 09:30–
17
1.17
 1.17 Spinat-Käse-Knödel mit Tomatensauce
Di. 10.02.
12:10–13:00
 12:10–
4
1.04
 1.04 Serviettenkloß mit Pilz-Ragout
Di. 10.02.
18:30–19:15
 18:30–
20
1.20
 1.20 Kürbisrisotto mit Birne und Radicchio
Di. 10.02.
20:00–20:45
 20:00–
28
1.28
 1.28 Reibekuchen mit Pilz-Stroganoff
Mi. 11.02.
12:10–13:00
 12:10–
5
1.05
 1.05 Shakshouka
Mi. 11.02.
14:00–14:45
 14:00–
20
1.20
 1.20 Kürbisrisotto mit Birne und Radicchio
Mi. 11.02.
15:30–16:15
 15:30–
28
1.28
 1.28 Reibekuchen mit Pilz-Stroganoff
Do. 12.02.
00:30–01:15
 00:30–
20
1.20
 1.20 Kürbisrisotto mit Birne und Radicchio
Do. 12.02.
09:30–10:15
 09:30–
20
1.20
 1.20 Kürbisrisotto mit Birne und Radicchio
Do. 12.02.
11:00–11:45
 11:00–
28
1.28
 1.28 Reibekuchen mit Pilz-Stroganoff
Do. 12.02.
12:10–13:00
 12:10–
6
1.06
 1.06 Graupeneintopf mit Entenbrust
Do. 12.02.
20:00–20:45
 20:00–
45
1.45
 1.45 Zucchini-Kartoffel-Gratin
Do. 12.02.
21:30–22:15
 21:30–
28
1.28
 1.28 Reibekuchen mit Pilz-Stroganoff
Fr. 13.02.
06:30–07:15
 06:30–
28
1.28
 1.28 Reibekuchen mit Pilz-Stroganoff
Fr. 13.02.
12:10–13:00
 12:10–
7
1.07
 1.07 Kartoffel-Linsensalat mit geräucherter Forelle
Fr. 13.02.
15:30–16:15
 15:30–
45
1.45
 1.45 Zucchini-Kartoffel-Gratin
Fr. 13.02.
17:00–17:45
 17:00–
28
1.28
 1.28 Reibekuchen mit Pilz-Stroganoff
Sa. 14.02.
11:00–11:45
 11:00–
45
1.45
 1.45 Zucchini-Kartoffel-Gratin
Sa. 14.02.
12:10–13:00
 12:10–
8
1.08
 1.08 Blumenkohl-Mangold-Frittata mit Schafskäse
Sa. 14.02.
12:30–13:15
 12:30–
28
1.28
 1.28 Reibekuchen mit Pilz-Stroganoff
Sa. 14.02.
21:30–22:15
 21:30–
45
1.45
 1.45 Zucchini-Kartoffel-Gratin
Sa. 14.02.
23:00–23:45
 23:00–
28
1.28
 1.28 Reibekuchen mit Pilz-Stroganoff
So. 15.02.
06:30–07:15
 06:30–
45
1.45
 1.45 Zucchini-Kartoffel-Gratin
So. 15.02.
08:00–08:45
 08:00–
28
1.28
 1.28 Reibekuchen mit Pilz-Stroganoff
So. 15.02.
12:00–12:55
 12:00–
9
1.09
 1.09 Gebackene Wurzeln mit Hummus
So. 15.02.
17:00–17:45
 17:00–
45
1.45
 1.45 Zucchini-Kartoffel-Gratin
So. 15.02.
18:30–19:15
 18:30–
28
1.28
 1.28 Reibekuchen mit Pilz-Stroganoff
Mo. 16.02.
12:10–13:00
 12:10–
10
1.10
 1.10 Krautfleckerl mit Spitzkohl und Pilzen
Mo. 16.02.
12:30–13:15
 12:30–
45
1.45
 1.45 Zucchini-Kartoffel-Gratin
Mo. 16.02.
14:00–14:45
 14:00–
28
1.28
 1.28 Reibekuchen mit Pilz-Stroganoff
Mo. 16.02.
23:00–23:45
 23:00–
45
1.45
 1.45 Zucchini-Kartoffel-Gratin
Di. 17.02.
00:30–01:15
 00:30–
28
1.28
 1.28 Reibekuchen mit Pilz-Stroganoff
Di. 17.02.
08:00–08:45
 08:00–
45
1.45
 1.45 Zucchini-Kartoffel-Gratin
Di. 17.02.
09:30–10:15
 09:30–
28
1.28
 1.28 Reibekuchen mit Pilz-Stroganoff
Di. 17.02.
12:10–13:00
 12:10–
11
1.11
 1.11 Karottentarte mit Grünkohlsalat
Di. 17.02.
18:30–19:15
 18:30–
45
1.45
 1.45 Zucchini-Kartoffel-Gratin
Di. 17.02.
20:00–20:45
 20:00–
29
1.29
 1.29 Polenta mit Rote Beete-Salat und Tarte Tatin
Mi. 18.02.
12:10–13:00
 12:10–
12
1.12
 1.12 Steckrübenstampf mit Würstchen und Rotkohl
Mi. 18.02.
14:00–14:45
 14:00–
45
1.45
 1.45 Zucchini-Kartoffel-Gratin
Mi. 18.02.
15:30–16:15
 15:30–
29
1.29
 1.29 Polenta mit Rote Beete-Salat und Tarte Tatin
Do. 19.02.
00:30–01:15
 00:30–
45
1.45
 1.45 Zucchini-Kartoffel-Gratin
Do. 19.02.
09:30–10:15
 09:30–
45
1.45
 1.45 Zucchini-Kartoffel-Gratin
Do. 19.02.
11:00–11:45
 11:00–
29
1.29
 1.29 Polenta mit Rote Beete-Salat und Tarte Tatin
Do. 19.02.
12:10–13:00
 12:10–
13
1.13
 1.13 Ramen-Nudeln mit frittiertem Schweinenacken
Do. 19.02.
20:00–20:45
 20:00–
51
1.51
 1.51 Gemüseragout mit Spargel und Kartoffeln
Do. 19.02.
21:30–22:15
 21:30–
29
1.29
 1.29 Polenta mit Rote Beete-Salat und Tarte Tatin
Fr. 20.02.
06:30–07:15
 06:30–
29
1.29
 1.29 Polenta mit Rote Beete-Salat und Tarte Tatin
Fr. 20.02.
12:10–13:00
 12:10–
14
1.14
 1.14 Wantans mit mariniertem Rotkohlsalat
Fr. 20.02.
15:30–16:15
 15:30–
51
1.51
 1.51 Gemüseragout mit Spargel und Kartoffeln
Fr. 20.02.
17:00–17:45
 17:00–
29
1.29
 1.29 Polenta mit Rote Beete-Salat und Tarte Tatin
Sa. 21.02.
11:00–11:45
 11:00–
51
1.51
 1.51 Gemüseragout mit Spargel und Kartoffeln
Sa. 21.02.
12:10–13:00
 12:10–
15
1.15
 1.15 Geschmorte Aubergine mit Mandel-Couscous
Sa. 21.02.
12:30–13:15
 12:30–
29
1.29
 1.29 Polenta mit Rote Beete-Salat und Tarte Tatin
Sa. 21.02.
21:30–22:15
 21:30–
51
1.51
 1.51 Gemüseragout mit Spargel und Kartoffeln
Sa. 21.02.
23:00–23:45
 23:00–
29
1.29
 1.29 Polenta mit Rote Beete-Salat und Tarte Tatin
So. 22.02.
06:30–07:15
 06:30–
51
1.51
 1.51 Gemüseragout mit Spargel und Kartoffeln
So. 22.02.
08:00–08:45
 08:00–
29
1.29
 1.29 Polenta mit Rote Beete-Salat und Tarte Tatin
So. 22.02.
12:10–13:00
 12:10–
16
1.16
 1.16 Involtini mit Selleriepüree und gebratenen Karotten
So. 22.02.
17:00–17:45
 17:00–
51
1.51
 1.51 Gemüseragout mit Spargel und Kartoffeln
So. 22.02.
18:30–19:15
 18:30–
29
1.29
 1.29 Polenta mit Rote Beete-Salat und Tarte Tatin
Mo. 23.02.
12:10–13:00
 12:10–
17
1.17
 1.17 Spinat-Käse-Knödel mit Tomatensauce
Mo. 23.02.
12:30–13:15
 12:30–
51
1.51
 1.51 Gemüseragout mit Spargel und Kartoffeln
Mo. 23.02.
14:00–14:45
 14:00–
29
1.29
 1.29 Polenta mit Rote Beete-Salat und Tarte Tatin
Mo. 23.02.
23:00–23:45
 23:00–
51
1.51
 1.51 Gemüseragout mit Spargel und Kartoffeln
Di. 24.02.
00:30–01:15
 00:30–
29
1.29
 1.29 Polenta mit Rote Beete-Salat und Tarte Tatin
Di. 24.02.
08:00–08:45
 08:00–
51
1.51
 1.51 Gemüseragout mit Spargel und Kartoffeln
Di. 24.02.
09:30–10:15
 09:30–
29
1.29
 1.29 Polenta mit Rote Beete-Salat und Tarte Tatin
Di. 24.02.
12:10–13:00
 12:10–
18
1.18
 1.18 Pfannkuchen mit Lauchfüllung und Salat
Di. 24.02.
18:30–19:15
 18:30–
51
1.51
 1.51 Gemüseragout mit Spargel und Kartoffeln
Di. 24.02.
20:00–20:45
 20:00–
11
1.11
 1.11 Karottentarte mit Grünkohlsalat
Mi. 25.02.
12:10–13:00
 12:10–
19
1.19
 1.19 Flammkuchen mit Kürbissuppe und Salat
Mi. 25.02.
14:00–14:45
 14:00–
51
1.51
 1.51 Gemüseragout mit Spargel und Kartoffeln
Mi. 25.02.
15:30–16:15
 15:30–
11
1.11
 1.11 Karottentarte mit Grünkohlsalat
Do. 26.02.
00:30–01:15
 00:30–
51
1.51
 1.51 Gemüseragout mit Spargel und Kartoffeln
Do. 26.02.
09:30–10:15
 09:30–
51
1.51
 1.51 Gemüseragout mit Spargel und Kartoffeln
Do. 26.02.
11:00–11:45
 11:00–
11
1.11
 1.11 Karottentarte mit Grünkohlsalat
Do. 26.02.
12:10–13:00
 12:10–
20
1.20
 1.20 Kürbisrisotto mit Birne und Radicchio
Do. 26.02.
20:00–20:45
 20:00–
47
1.47
 1.47 Falafel mit Spitzkohlsalat
Do. 26.02.
21:30–22:15
 21:30–
11
1.11
 1.11 Karottentarte mit Grünkohlsalat
Fr. 27.02.
06:30–07:15
 06:30–
11
1.11
 1.11 Karottentarte mit Grünkohlsalat
Fr. 27.02.
12:10–13:00
 12:10–
21
1.21
 1.21 Minestrone mit Petersilienpesto
Fr. 27.02.
15:30–16:15
 15:30–
47
1.47
 1.47 Falafel mit Spitzkohlsalat
Fr. 27.02.
17:00–17:45
 17:00–
11
1.11
 1.11 Karottentarte mit Grünkohlsalat
Sa. 28.02.
11:00–11:45
 11:00–
47
1.47
 1.47 Falafel mit Spitzkohlsalat
ohne Anspruch auf Vollständigkeit
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