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Gewusst wie! Rachs 5€-Küche: Sendetermine bei DF1 10.11.2025⁠–⁠01.05.2026
Aktuell im TVVergangene Termine

10.11.2025–01.05.2026

Mo. 10.11.2025
14:25–15:15
 14:25–
9
1.09
 1.09 Gebackene Wurzeln mit Hummus
Mo. 10.11.2025
18:30–19:20
 18:30–
10
1.10
 1.10 Krautfleckerl mit Spitzkohl und Pilzen
Di. 11.11.2025
02:10–03:00
 02:10–
10
1.10
 1.10 Krautfleckerl mit Spitzkohl und Pilzen
Di. 11.11.2025
14:25–15:15
 14:25–
10
1.10
 1.10 Krautfleckerl mit Spitzkohl und Pilzen
Di. 11.11.2025
18:30–19:20
 18:30–
11
1.11
 1.11 Karottentarte mit Grünkohlsalat
Mi. 12.11.2025
02:10–03:00
 02:10–
11
1.11
 1.11 Karottentarte mit Grünkohlsalat
Mi. 12.11.2025
14:25–15:15
 14:25–
11
1.11
 1.11 Karottentarte mit Grünkohlsalat
Mi. 12.11.2025
18:30–19:20
 18:30–
12
1.12
 1.12 Steckrübenstampf mit Würstchen und Rotkohl
Do. 13.11.2025
02:10–03:00
 02:10–
12
1.12
 1.12 Steckrübenstampf mit Würstchen und Rotkohl
Do. 13.11.2025
14:25–15:15
 14:25–
12
1.12
 1.12 Steckrübenstampf mit Würstchen und Rotkohl
Do. 13.11.2025
18:30–19:20
 18:30–
13
1.13
 1.13 Ramen-Nudeln mit frittiertem Schweinenacken
Fr. 14.11.2025
02:10–03:00
 02:10–
13
1.13
 1.13 Ramen-Nudeln mit frittiertem Schweinenacken
Fr. 14.11.2025
14:25–15:15
 14:25–
13
1.13
 1.13 Ramen-Nudeln mit frittiertem Schweinenacken
Fr. 14.11.2025
18:30–19:20
 18:30–
14
1.14
 1.14 Wantans mit mariniertem Rotkohlsalat
Sa. 15.11.2025
02:10–03:00
 02:10–
14
1.14
 1.14 Wantans mit mariniertem Rotkohlsalat
Di. 18.11.2025
02:10–03:00
 02:10–
15
1.15
 1.15 Geschmorte Aubergine mit Mandel-Couscous
Mi. 19.11.2025
02:20–03:10
 02:20–
16
1.16
 1.16 Involtini mit Selleriepüree und gebratenen Karotten
Do. 20.11.2025
02:10–03:00
 02:10–
17
1.17
 1.17 Spinat-Käse-Knödel mit Tomatensauce
Fr. 21.11.2025
02:10–03:00
 02:10–
19
1.19
 1.19 Flammkuchen mit Kürbissuppe und Salat
Sa. 22.11.2025
02:10–03:00
 02:10–
20
1.20
 1.20 Kürbisrisotto mit Birne und Radicchio
Di. 25.11.2025
02:10–03:00
 02:10–
21
1.21
 1.21 Minestrone mit Petersilienpesto
Mi. 26.11.2025
02:15–03:05
 02:15–
22
1.22
 1.22 Wirsingrouladen mit Kartoffelpüree
Do. 27.11.2025
02:10–03:00
 02:10–
23
1.23
 1.23 Cassoulet mit Chorizo
Fr. 28.11.2025
02:10–03:00
 02:10–
24
1.24
 1.24 Fussili mit Seelachs und gebratenem Gemüse
Sa. 29.11.2025
02:10–03:00
 02:10–
25
1.25
 1.25 Überbackene Süßkartoffeln mit Tomatensalat

2026

So. 08.02.2026
12:05–12:55
 12:05–
1
1.01
 1.01 Gemüse-Bowl mit Schwarzwurzelchips
Mo. 09.02.2026
12:10–13:00
 12:10–
2
1.02
 1.02 Spaghetti mit Linsen-Salsiccia-Tomaten-Sauce
Di. 10.02.2026
12:10–13:00
 12:10–
3
1.03
 1.03 Rosenkohl-Curry
Mi. 11.02.2026
12:10–13:00
 12:10–
4
1.04
 1.04 Serviettenkloß mit Pilz-Ragout
Do. 12.02.2026
12:10–13:00
 12:10–
5
1.05
 1.05 Shakshouka
Fr. 13.02.2026
12:10–13:00
 12:10–
6
1.06
 1.06 Graupeneintopf mit Entenbrust
Sa. 14.02.2026
12:10–13:00
 12:10–
7
1.07
 1.07 Kartoffel-Linsensalat mit geräucherter Forelle
So. 15.02.2026
12:00–12:55
 12:00–
8
1.08
 1.08 Blumenkohl-Mangold-Frittata mit Schafskäse
Mo. 16.02.2026
12:10–13:00
 12:10–
9
1.09
 1.09 Gebackene Wurzeln mit Hummus
Di. 17.02.2026
12:10–13:00
 12:10–
10
1.10
 1.10 Krautfleckerl mit Spitzkohl und Pilzen
Mi. 18.02.2026
12:10–13:00
 12:10–
11
1.11
 1.11 Karottentarte mit Grünkohlsalat
Do. 19.02.2026
12:10–13:00
 12:10–
12
1.12
 1.12 Steckrübenstampf mit Würstchen und Rotkohl
Fr. 20.02.2026
12:10–13:00
 12:10–
13
1.13
 1.13 Ramen-Nudeln mit frittiertem Schweinenacken
Sa. 21.02.2026
11:50–12:40
 11:50–
14
1.14
 1.14 Wantans mit mariniertem Rotkohlsalat
So. 22.02.2026
12:10–13:00
 12:10–
15
1.15
 1.15 Geschmorte Aubergine mit Mandel-Couscous
Mo. 23.02.2026
12:10–13:00
 12:10–
16
1.16
 1.16 Involtini mit Selleriepüree und gebratenen Karotten
Di. 24.02.2026
12:10–13:00
 12:10–
17
1.17
 1.17 Spinat-Käse-Knödel mit Tomatensauce
Mi. 25.02.2026
12:10–13:00
 12:10–
18
1.18
 1.18 Pfannkuchen mit Lauchfüllung und Salat
Do. 26.02.2026
12:10–13:00
 12:10–
19
1.19
 1.19 Flammkuchen mit Kürbissuppe und Salat
Fr. 27.02.2026
12:10–13:00
 12:10–
20
1.20
 1.20 Kürbisrisotto mit Birne und Radicchio
Sa. 28.02.2026
12:10–13:00
 12:10–
21
1.21
 1.21 Minestrone mit Petersilienpesto
So. 01.03.2026
12:10–13:00
 12:10–
22
1.22
 1.22 Wirsingrouladen mit Kartoffelpüree
Mo. 02.03.2026
12:10–13:00
 12:10–
23
1.23
 1.23 Cassoulet mit Chorizo
Di. 03.03.2026
12:10–13:00
 12:10–
24
1.24
 1.24 Fussili mit Seelachs und gebratenem Gemüse
Mi. 04.03.2026
12:10–13:00
 12:10–
25
1.25
 1.25 Überbackene Süßkartoffeln mit Tomatensalat
Do. 05.03.2026
12:10–13:00
 12:10–
26
1.26
 1.26 Cremige Polenta mit Blattspinat
Fr. 06.03.2026
12:10–13:00
 12:10–
27
1.27
 1.27 Quinoa-Bohnen-Salat mit Lachs
Sa. 07.03.2026
12:10–13:00
 12:10–
28
1.28
 1.28 Reibekuchen mit Pilz-Stroganoff
So. 08.03.2026
12:10–13:00
 12:10–
29
1.29
 1.29 Polenta mit Rote Beete-Salat und Tarte Tatin
Mo. 09.03.2026
12:10–13:00
 12:10–
30
1.30
 1.30 Erbsenrisotto mit pochiertem Ei und Lachs
Di. 10.03.2026
12:10–13:00
 12:10–
31
1.31
 1.31 Römersalat mit gekochter Hühnerkeule
Mi. 11.03.2026
12:10–13:00
 12:10–
32
1.32
 1.32 Asia-Glasnudeln mit mariniertem Tofu
Do. 12.03.2026
12:10–13:00
 12:10–
33
1.33
 1.33 Hühnersuppe mit Pak-Choi und Wan-Tan-Ravioli
Fr. 13.03.2026
12:10–13:00
 12:10–
34
1.34
 1.34 Zander mit Sauerkraut
Sa. 14.03.2026
12:10–13:00
 12:10–
35
1.35
 1.35 Seelachs in der Kartoffelkruste
So. 15.03.2026
12:35–13:30
 12:35–
36
1.36
 1.36 Sobanudeln mit gebratenem Romanesco
Mo. 16.03.2026
12:10–13:00
 12:10–
37
1.37
 1.37 Borschtsch mit Roter Beete, Weißkohl
Di. 17.03.2026
12:10–13:00
 12:10–
38
1.38
 1.38 Tacos mit Rindfleischsalat
Mi. 18.03.2026
12:10–13:00
 12:10–
39
1.39
 1.39 Hackfleischbällchen mit Petersilienwurzelpüree und Rahmwirsing
Do. 19.03.2026
12:10–13:00
 12:10–
40
1.40
 1.40 Sauerkraut-Kartoffel-Tarte
Fr. 20.03.2026
12:10–13:00
 12:10–
41
1.41
 1.41 Penne mit Brokkoli und Gremolata
So. 22.03.2026
12:00–12:55
 12:00–
43
1.43
 1.43 Chickenwings mit Süßkartoffeln
Mo. 23.03.2026
12:10–13:00
 12:10–
44
1.44
 1.44 Erbsen Pariser Art mit Spiegelei und Kartoffelpüree
Di. 24.03.2026
12:10–13:00
 12:10–
45
1.45
 1.45 Zucchini-Kartoffel-Gratin
Mi. 25.03.2026
12:10–13:00
 12:10–
46
1.46
 1.46 Kabeljaunocken
Do. 26.03.2026
12:10–13:00
 12:10–
47
1.47
 1.47 Falafel mit Spitzkohlsalat
Fr. 27.03.2026
12:00–12:50
 12:00–
48
1.48
 1.48 Satéspieße mit Linsensalat
Sa. 28.03.2026
12:10–13:00
 12:10–
49
1.49
 1.49 Vegetarische Bolognese
So. 29.03.2026
11:50–12:40
 11:50–
50
1.50
 1.50 Veggie-Burger mit Hirse-Patties
Mo. 30.03.2026
12:10–13:00
 12:10–
51
1.51
 1.51 Gemüseragout mit Spargel und Kartoffeln
Di. 31.03.2026
12:00–12:50
 12:00–
52
1.52
 1.52 Gebratenes Makrelenfilet mit Pellkartoffel-Blumenkohl-Salat
Mi. 01.04.2026
12:10–13:00
 12:10–
53
1.53
 1.53 Asiatische Spargelsuppe
Do. 02.04.2026
12:10–13:00
 12:10–
54
1.54
 1.54 Zitronen-Pizza mit Babyspinat und Ziegenkäse
Fr. 03.04.2026
12:10–13:00
 12:10–
55
1.55
 1.55 Sauerkraut-Lachs-Strudel mit Apfel-Kartoffel-Stampf
Sa. 04.04.2026
12:10–13:00
 12:10–
56
1.56
 1.56 Bunter Nudelsalat mit Hackfleischbällchen
So. 05.04.2026
12:10–13:00
 12:10–
57
1.57
 1.57 Bali-Reisschale mit zweierlei Spargel
Mo. 06.04.2026
11:45–12:35
 11:45–
58
1.58
 1.58 Erbsenfrittata mit Tomaten-Brot-Salat
Di. 07.04.2026
12:10–13:00
 12:10–
59
1.59
 1.59 Karotten-Apfel-Salat mit Garnelen-Crostini
Mi. 08.04.2026
12:00–12:50
 12:00–
NE
 Cremige Polenta mit Paprika-Bohnengemüse
Do. 09.04.2026
12:10–13:00
 12:10–
1
1.01
 1.01 Gemüse-Bowl mit Schwarzwurzelchips
Fr. 10.04.2026
12:00–12:50
 12:00–
2
1.02
 1.02 Spaghetti mit Linsen-Salsiccia-Tomaten-Sauce
Sa. 11.04.2026
12:10–13:00
 12:10–
3
1.03
 1.03 Rosenkohl-Curry
So. 12.04.2026
12:10–13:00
 12:10–
4
1.04
 1.04 Serviettenkloß mit Pilz-Ragout
Mo. 13.04.2026
12:10–13:00
 12:10–
5
1.05
 1.05 Shakshouka
Di. 14.04.2026
12:10–13:00
 12:10–
6
1.06
 1.06 Graupeneintopf mit Entenbrust
Mi. 15.04.2026
12:00–12:50
 12:00–
7
1.07
 1.07 Kartoffel-Linsensalat mit geräucherter Forelle
Do. 16.04.2026
11:50–12:40
 11:50–
8
1.08
 1.08 Blumenkohl-Mangold-Frittata mit Schafskäse
Fr. 17.04.2026
12:00–12:50
 12:00–
9
1.09
 1.09 Gebackene Wurzeln mit Hummus
Sa. 18.04.2026
12:10–13:00
 12:10–
10
1.10
 1.10 Krautfleckerl mit Spitzkohl und Pilzen
So. 19.04.2026
11:55–12:45
 11:55–
11
1.11
 1.11 Karottentarte mit Grünkohlsalat
Mo. 20.04.2026
12:00–12:50
 12:00–
12
1.12
 1.12 Steckrübenstampf mit Würstchen und Rotkohl
Di. 21.04.2026
12:00–12:50
 12:00–
13
1.13
 1.13 Ramen-Nudeln mit frittiertem Schweinenacken
Mi. 22.04.2026
12:10–13:00
 12:10–
14
1.14
 1.14 Wantans mit mariniertem Rotkohlsalat
Do. 23.04.2026
12:10–13:00
 12:10–
15
1.15
 1.15 Geschmorte Aubergine mit Mandel-Couscous
Fr. 24.04.2026
11:45–12:35
 11:45–
16
1.16
 1.16 Involtini mit Selleriepüree und gebratenen Karotten
Mo. 27.04.2026
12:10–13:00
 12:10–
17
1.17
 1.17 Spinat-Käse-Knödel mit Tomatensauce
Di. 28.04.2026
11:45–12:35
 11:45–
18
1.18
 1.18 Pfannkuchen mit Lauchfüllung und Salat
Mi. 29.04.2026
11:55–12:45
 11:55–
19
1.19
 1.19 Flammkuchen mit Kürbissuppe und Salat
Do. 30.04.2026
11:45–12:35
 11:45–
20
1.20
 1.20 Kürbisrisotto mit Birne und Radicchio
Fr. 01.05.2026
11:55–12:45
 11:55–
21
1.21
 1.21 Minestrone mit Petersilienpesto
ohne Anspruch auf Vollständigkeit
Datum = Kalenderdatum (um 0:00 Uhr beginnt ein neuer Tag)
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