Aktiv und gesund

Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Expertinnen und Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab. Neue Aneurysmen-OP Mit einer neuen Kombination werden am SLK-Klinikum am Plattenwald in Bad Friedrichshall Aneurysmen operiert. Dabei setzt das Team um Chefarzt Thomas Karl ein System mit künstlicher Intelligenz ein. Übergebrauchs-Kopfschmerz Wer Kopfschmerzen hat, nimmt schnell mal eine Tablette.
Wer an mehr als zehn Tagen im Monat zu den Medikamenten greift, riskiert den sogenannten Medikamenten-Übergebrauchs-Kopfschmerz, aus dem im schlimmsten Fall ein chronischer Kopfschmerz entstehen kann. Kürbis-Perlgraupen mit Chicorée Volker Fuhrwerk kocht eine Art Risotto aus Perlgraupen und zweierlei Kürbis. Dazu gibt es karamellisierten Endiviensalat. Fit in den Tag Bewegungen und Tipps, die den Kreislauf in Schwung bringen. Dankbarkeit Warum Dankbarkeit durch Achtsamkeit zu Zufriedenheit und Glück im Leben beiträgt, zeigen verschiedene psychologische Forschungsansätze. Doch ein Allheilmittel ist Dankbarkeit nicht. (Text: SWR)