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Aktiv und gesund: Sendetermine
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05.02.2025–16.09.2024

Mi. 05.02.2025
10:30–11:00
 10:30–
Was macht Alkohol im Kopf? /​ Eiweißshakes zum Abnehmen /​ Lachstatar mit Reibekuchen /​ Anti-Aging durch Rotwein? /​ Hula Hoop
Di. 04.02.2025
15:00–15:30
 15:00–
Was macht Alkohol im Kopf? /​ Eiweißshakes zum Abnehmen /​ Lachstatar mit Reibekuchen /​ Anti-Aging durch Rotwein? /​ Hula Hoop
Di. 04.02.2025
10:30–11:00
 10:30–
Schnupfen oder Allergie? /​ Naturmedizin gegen Infekte /​ Satte Bakterien /​ Kartoffelknödel mit Möhren /​ Schneeschuhwandern
Mo. 03.02.2025
15:00–15:30
 15:00–
Schnupfen oder Allergie? /​ Naturmedizin gegen Infekte /​ Satte Bakterien /​ Kartoffelknödel mit Möhren /​ Schneeschuhwandern
Mo. 03.02.2025
10:30–11:00
 10:30–
Im Blickpunkt: Kraft der Freundschaft /​ Narkolepsie /​ Nasenduschen
Fr. 31.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Kraft der Freundschaft /​ Narkolepsie /​ Nasenduschen
Fr. 31.01.2025
10:30–11:00
 10:30–
Haut im Winter /​ Eisbaden /​ Schlafdrinks
Do. 30.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Haut im Winter /​ Eisbaden /​ Schlafdrinks
Do. 30.01.2025
10:30–11:00
 10:30–
Sport bei Kälte /​ Cashew-Käse /​ Leaky Gut
Do. 30.01.2025
04:10–04:40
 04:10–
Sport bei Kälte /​ Cashew-Käse /​ Leaky Gut
Mi. 29.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Sport bei Kälte /​ Cashew-Käse /​ Leaky Gut
Mi. 29.01.2025
10:30–11:00
 10:30–
Vitamin C /​ Tattoofarben /​ Rodeln
Di. 28.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Vitamin C /​ Tattoofarben /​ Rodeln
Di. 28.01.2025
10:30–11:00
 10:30–
Virtual Reality gegen Ängste /​ Feste Trainingszeit /​ Body Modification
Mo. 27.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Virtual Reality gegen Ängste /​ Feste Trainingszeit /​ Body Modification
Mo. 27.01.2025
10:30–11:00
 10:30–
Hüftschmerzen /​ Winterkabeljau /​ Aqua-Fitness
Fr. 24.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Hüftschmerzen /​ Winterkabeljau /​ Aqua-Fitness
Fr. 24.01.2025
10:30–11:00
 10:30–
Wunderwerk Atmung, Grauer Star, Glücklich durch Veränderung
Do. 23.01.2025
15:20–15:30
 15:20–
Wunderwerk Atmung /​ Grauer Star /​ Glücklich durch Veränderung
Do. 23.01.2025
10:30–11:00
 10:30–
Raynaud-Syndrom /​ Handy-Skelett /​ Rotations-Übung /​ Biologisches Alter
Mi. 22.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Raynaud-Syndrom /​ Handy-Skelett /​ Rotations-Übung /​ Biologisches Alter
Mi. 22.01.2025
10:30–11:00
 10:30–
Hausmittel bei Erkältung /​ Smartphone-Detox /​ Bouldern für Senioren /​ Rezeptfreie Medikamente /​ Scharfe Penne mit Zucchini und Bohnen /​ Kalte Füße? /​ Rollerski
Di. 21.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Hausmittel bei Erkältung /​ Smartphone-Detox /​ Bouldern für Senioren /​ Rezeptfreie Medikamente /​ Scharfe Penne mit Zucchini und Bohnen /​ Kalte Füße? /​ Rollerski
Di. 21.01.2025
10:30–11:00
 10:30–
Schleimbeutel-Entzündung /​ Tastsinn /​ Nutrityp
Mo. 20.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Schleimbeutel-Entzündung /​ Tastsinn /​ Nutrityp
Mo. 20.01.2025
10:30–11:00
 10:30–
Immunsystem stärken /​ Avocado /​ Schneeschuhwandern
Fr. 17.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Immunsystem stärken /​ Avocado /​ Schneeschuhwandern
Fr. 17.01.2025
10:30–11:00
 10:30–
Gemeinsam abnehmen /​ Hyposensibilisierung /​ Gesunde Sportarten
Do. 16.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Gemeinsam abnehmen /​ Hyposensibilisierung /​ Gesunde Sportarten
Do. 16.01.2025
10:30–11:00
 10:30–
Microgreens /​ Schlafwandeln /​ Vitiligo
Mi. 15.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Microgreens /​ Schlafwandeln /​ Vitiligo
Mi. 15.01.2025
10:30–11:00
 10:30–
Frühaufsteher /​ Herpes /​ Gute Vorsätze
Di. 14.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Frühaufsteher /​ Herpes /​ Gute Vorsätze
Di. 14.01.2025
10:30–11:00
 10:30–
Cyberchondrie /​ Genesungsbegleiterin /​ Tanzen im Alter
Mo. 13.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Cyberchondrie /​ Genesungsbegleiterin /​ Tanzen im Alter
Mo. 13.01.2025
10:30–11:00
 10:30–
Ernährungsmythen /​ Hüftgelenkluxation /​ Muskelaufbau im Alter
Fr. 10.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Ernährungsmythen /​ Hüftgelenkluxation /​ Muskelaufbau im Alter
Fr. 10.01.2025
10:30–11:00
 10:30–
Säureblocker /​ Achtsamkeit /​ Arthrose
Do. 09.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Säureblocker /​ Achtsamkeit /​ Arthrose
Do. 09.01.2025
10:30–11:00
 10:30–
Multimodale Schmerztherapie /​ Tannennadeln /​ Hoop-Dance
Mi. 08.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Multimodale Schmerztherapie /​ Tannennadeln /​ Hoop-Dance
Mi. 08.01.2025
10:30–11:00
 10:30–
Dehnen und Krafttraining /​ Parmesan /​ Airboard
Mi. 08.01.2025
04:15–04:45
 04:15–
Dehnen und Krafttraining /​ Parmesan /​ Airboard
Di. 07.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Dehnen und Krafttraining /​ Parmesan /​ Airboard
Di. 07.01.2025
10:30–11:00
 10:30–
Schlaganfall /​ Fit zum Skifahren /​ Masern gegen Immunsystem
Mo. 06.01.2025
10:30–11:00
 10:30–
Achtsamkeit /​ Transfette /​ Raucher-Entwöhnung
Fr. 03.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Schlaganfall /​ Fit zum Skifahren /​ Masern gegen Immunsystem
Do. 02.01.2025
15:00–15:30
 15:00–
Achtsamkeit /​ Transfette /​ Raucher-Entwöhnung
Mo. 30.12.2024
15:00–15:30
 15:00–
Poledance /​ Darmkrebsfrüherkennung /​ Achillessehne
Fr. 27.12.2024
15:00–15:30
 15:00–
Ingwer & Andorn /​ Nasennebenhöhlenentzündung /​ Curling
Mo. 23.12.2024
15:00–15:30
 15:00–
Heilen mit Erde /​ Lachen /​ Seilspringen
Fr. 20.12.2024
15:00–15:30
 15:00–
Röntgen oder MRT? /​ Geheimnis der Brühe | /​ Jugger
Do. 19.12.2024
15:00–15:30
 15:00–
Themen: Richtig atmen /​ Nahrungsmittel-Allergien /​ Skitouren-Gehen
Mi. 18.12.2024
15:00–15:30
 15:00–
Food-Trends /​ Meditation /​ Karpfen
Di. 17.12.2024
15:00–15:30
 15:00–
Stressregulation /​ Smartwatches /​ Winterschlaf?
Mo. 16.12.2024
15:00–15:30
 15:00–
Sportliche Knochen /​ Makuladegeneration /​ Mehl-Typen
Do. 12.12.2024
15:00–15:30
 15:00–
Machen Muskeln schlau? /​ Musiktherapie /​ Magenschmerzen /​ Tabata /​ Möhren-Orangen-Suppe /​ Misophonie
Mi. 11.12.2024
15:00–15:30
 15:00–
Fodmaps /​ Lymphödem /​ Hyrox
Di. 10.12.2024
15:00–15:30
 15:00–
Nahrungsergänzungsmittel /​ Weihrauch /​ Männer-Pilates
Mo. 09.12.2024
15:00–15:30
 15:00–
Unerkannte Diabetes /​ Muskeltraining im Alter /​ Naturheilkunde gegen Arthrose
Fr. 06.12.2024
15:00–15:30
 15:00–
Anhaltender Husten /​ Gesichtslähmung /​ Algen-Rezept
Do. 05.12.2024
15:00–15:30
 15:00–
Medfluencer /​ Rheumatoide Arthritis /​ Was ist Glück?
Mi. 04.12.2024
15:00–15:30
 15:00–
Salz und Blutdruck /​ Besser Langlaufen /​ Backen mit Gewürzen
Di. 03.12.2024
15:00–15:30
 15:00–
Faszientraining /​ Fit mit Seilen /​ Kakao als Medizin
Mo. 02.12.2024
15:00–15:30
 15:00–
Yogarisiken /​ Butter oder Margarine? /​ Fußheberschwäche
Fr. 29.11.2024
15:00–15:30
 15:00–
Ernährung gegen Erschöpfung /​ Tiefenentspannung /​ Plyometrisches Training
Do. 28.11.2024
15:00–15:30
 15:00–
Unentdeckter Reflux /​ Gesundheitsrisiken Klimawandel /​ Fitnesstrend Krabbeln
Mi. 27.11.2024
15:00–15:30
 15:00–
Vitamin C /​ Herzinfarkt bei Frauen /​ Lindy Hop
Mi. 27.11.2024
04:15–04:45
 04:15–
Psychotherapie gegen Neurodermitits /​ RoemheldSyndrom /​ Hüft-Übungen
Di. 26.11.2024
15:00–15:30
 15:00–
Psychotherapie gegen Neurodermitits /​ RoemheldSyndrom /​ Hüft-Übungen
Mo. 25.11.2024
15:00–15:30
 15:00–
Körpersprache /​ COPD behandeln /​ Chili
Fr. 22.11.2024
15:00–15:30
 15:00–
Orthopädische Mythen /​ Netzhautablösung /​ Flying Pilates
Do. 21.11.2024
15:00–15:30
 15:00–
Arthrose in den Fingern /​ Tango Argentino /​ Alkoholfreies Bier
Mi. 20.11.2024
15:00–15:30
 15:00–
Grüner Tee /​ Tai Chi /​ 5G gesundheitsschädlich?
Mi. 20.11.2024
04:15–04:45
 04:15–
Positiver Stress /​ Kraft der Freundschaft /​ Nächtlicher Bluthochdruck
Di. 19.11.2024
15:00–15:30
 15:00–
Positiver Stress /​ Kraft der Freundschaft /​ Nächtlicher Bluthochdruck
Mo. 18.11.2024
15:00–15:30
 15:00–
Frühsport /​ Gentherapie /​ Extremsport mit Rheuma /​ Kopfkissen /​ Kürbiskuchen /​ Feng Shui
Fr. 15.11.2024
15:00–15:30
 15:00–
Energie mit Nebenwirkungen /​ Badezusätze /​ Altersflecken lasern /​ Gefährliche Heizungsluft /​ Kartoffelgulasch /​ Heavy-Metal-Massage
Do. 14.11.2024
15:00–15:30
 15:00–
Mini-Workouts /​ Schmerzgedächtnis /​ Alternativen zu Reis
Mi. 13.11.2024
15:00–15:30
 15:00–
Magnesium /​ Flavonoide /​ Heimische Superfoods
Mi. 13.11.2024
04:20–04:50
 04:20–
KI gegen Schlaganfälle /​ Mentale Gesundheit /​ Fehldiagnose Demenz
Di. 12.11.2024
15:00–15:30
 15:00–
KI gegen Schlaganfälle /​ Mentale Gesundheit /​ Fehldiagnose Demenz
Mo. 11.11.2024
15:00–15:30
 15:00–
Säuren und Basen /​ Heilwasser /​ Bungee Fitness
Fr. 08.11.2024
15:00–15:30
 15:00–
Knochenheilung /​ Wildfleisch /​ Dehnen
Do. 07.11.2024
15:10–15:30
 15:10–
Wundheilungsstörungen /​ Einlagen /​ Wachmacher
Di. 05.11.2024
15:00–15:30
 15:00–
Blutegel /​ Prostata-Früherkennung /​ Kühlkappe gegen Haarausfall /​ Heilerde /​ Weizengras /​ Grünkohl /​ Berg-Yoga
Mo. 04.11.2024
15:00–15:30
 15:00–
Chili gegen Schmerz /​ Rücken: Manuelle Therapie /​ Milch-Ersatzgetränke /​ Veganer Burger /​ Capoeira
Do. 31.10.2024
15:00–15:30
 15:00–
Osteopathie /​ Gesunde Milch? /​ Kopfhaut /​ Kürbis-Cocktail /​ Parkour
Mi. 30.10.2024
15:00–15:30
 15:00–
Gürtelrose-Impfung /​ Gleichgewichtssinn /​ Hafer
Di. 29.10.2024
15:00–15:30
 15:00–
Erkältungsmittel /​ Kältesauna /​ Ramen-Suppe
Mo. 28.10.2024
15:00–15:30
 15:00–
Cholesterin /​ Gefälschte Medikamente /​ Spaghetti mit Tomatensoße /​ Denkfähigkeit im Alter
Fr. 25.10.2024
15:00–15:30
 15:00–
Knie-OP mit Robo Doc /​ Lärm /​ Lärmschwerhörigkeit /​ Sitzen im Homeoffice /​ Heilpflanzen /​ Zweierlei Kürbis /​ Esel-Kuscheln
Do. 24.10.2024
15:00–15:30
 15:00–
KI in der Medizin /​ Schlafstörungen /​ Übung Wirbelsäule /​ Japanisch kochen /​ Woop your life
Mi. 23.10.2024
15:00–15:30
 15:00–
Lust am Risiko /​ Wann MRT & Röntgen? /​ Übung Kiefer /​ Superfood Matcha /​ Malbücher: speziell auch für Erwachsene
Di. 22.10.2024
15:00–15:30
 15:00–
Blicke entschlüsseln /​ Nahrungsergänzungsmittel für Männer /​ Gesundes Gehen
Mo. 21.10.2024
15:00–15:30
 15:00–
Schädliche Zeitumstellung? /​ Thrombose /​ „Schwarze Substanz“ /​ Lupinenkäse /​ Rosenkohlsuppe mit frittierten Blättern /​ Downhill
Fr. 18.10.2024
15:00–15:30
 15:00–
Gesunde Zimmerpflanzen /​ Bouldern /​ OP Grauer Star /​ Brillenpflege /​ Frühlingszwiebeln und Porree /​ Lust und Tabu
Do. 17.10.2024
15:00–15:30
 15:00–
Chronomedizin /​ Gewichtszunahme im Alter /​ Kraftbrötchen /​ Strick-Organe /​ Kürbis-Salat /​ Rückwärtswanderer
Mi. 16.10.2024
15:00–15:30
 15:00–
Altersforschung /​ Cortison – pro und contra /​ Vitamin-B12-Mangel /​ Edel-Kartoffelpüree /​ Mobile Sauna
Di. 15.10.2024
15:00–15:30
 15:00–
Themen: Gesundschlafen /​ Blutvergiftung /​ Neuroathletik /​ Frischkäse-Ravioli /​ Mein erstes Mal: Ballett
Mo. 14.10.2024
15:00–15:30
 15:00–
Ersthelfer Psyche /​ Multiple Sklerose /​ Africa-Dance
Fr. 11.10.2024
15:00–15:30
 15:00–
Hypnose /​ Gutes für die Darmflora /​ Mikrobiom /​ Probiotika /​ Fermentation /​ Fit mit Hund
Do. 10.10.2024
15:00–15:30
 15:00–
Ashwagandha /​ Hautkrebsvorsorge /​ Aquafitness
Mi. 09.10.2024
15:00–15:30
 15:00–
Hungrig oder satt? /​ Stummer Herzinfarkt /​ Magen-Hilfen /​ Bunter Mangold /​ Zeitreise Resilienz-Forschung /​ Resilienz /​ Apnoetaucherin
Di. 08.10.2024
15:00–15:30
 15:00–
Unfallrisiko Smartphone /​ Gelenkersatz – wann? /​ Roboter in der Pflege /​ Rumpf-Übung „Superman“ /​ Bunte Bete /​ Gleitschirm-Tour
Mo. 07.10.2024
15:00–15:30
 15:00–
Übergebrauchs-Kopfschmerz /​ Fit in den Tag Dankbarkeit /​ Dankbarkeit
Fr. 04.10.2024
15:00–15:30
 15:00–
Immuntherapie /​ Fichtennadeln /​ Unterwasser Rugby
Mi. 02.10.2024
15:00–15:30
 15:00–
Personalisierte Ernährung /​ Herzpflaster /​ Bike-Trial
Di. 01.10.2024
15:00–15:30
 15:00–
Volksläufe /​ Blutdrucksenker /​ Rumpf-Übung /​ Singen gegen Atemnot /​ Kohlrabi-Salat /​ Plogging
Mo. 30.09.2024
15:00–15:30
 15:00–
Musik gegen Schmerzen /​ Arthrose-Therapien /​ Ninja Parcours
Fr. 27.09.2024
15:00–15:30
 15:00–
Themen: Süßes im Kopf /​ Elektrosensibilität /​ Narzissmus
Do. 26.09.2024
15:00–15:30
 15:00–
Sport schützt Zellen /​ Gesunde Brotaufstriche /​ Hyalurondrinks
Mi. 25.09.2024
15:00–15:30
 15:00–
Nahrungsergänzungs-Mittel /​ Nackenschmerzen /​ Rumpf-Übung
Di. 24.09.2024
15:00–15:30
 15:00–
Zahnspange unnötig? /​ Leistungssport & Seele /​ Berg-Erholung /​ Yoga: der „Fisch“ /​ Chicorée /​ Weltraum-Klo
Mo. 23.09.2024
15:00–15:30
 15:00–
Themen: Demenzforschung /​ Gesundes Eiweiß /​ Luzides Träumen
Fr. 20.09.2024
15:00–15:30
 15:00–
Themen: Rosazea /​ Sportler-Haut /​ Glückliches Entscheiden
Do. 19.09.2024
15:00–15:30
 15:00–
Themen: Früherkennung Lungenkrebs /​ Fructose /​ Aqua-Cycling
Mi. 18.09.2024
15:00–15:30
 15:00–
Tinnitus /​ Heim-Hämodialyse /​ Schmerzmittel /​ Mountain Girls
Di. 17.09.2024
15:00–15:30
 15:00–
Essen fürs Alter /​ Nacht-Cremes /​ Aromatisiertes Wasser /​ Schulterkreisen /​ Unwiderstehliche Chips /​ Lesehund
Mo. 16.09.2024
15:00–15:30
 15:00–
Themen: mRNA gegen Krebs /​ Brainfood /​ Glück durch Rückschlag
ohne Anspruch auf Vollständigkeit
Datum = Kalenderdatum (um 0:00 Uhr beginnt ein neuer Tag)
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