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Aktiv und gesund: Sendetermine 14.10.2025⁠–⁠23.12.2025
Aktuell im TVVergangene Termine

14.10.–23.12.2025

Di. 14.10.2025
11:30–12:00
 11:30–
Ashwagandha /​ Hautkrebsvorsorge /​ Aquafitness /​ Zander in Kartoffelkruste
Mi. 15.10.2025
10:30–11:00
 10:30–
Hypnose /​ Gutes für die Darmflora /​ Mikrobiom /​ Probiotika /​ Fermentation /​ Fit mit Hund
Mi. 15.10.2025
11:30–12:00
 11:30–
Ersthelfer Psyche /​ Multiple Sklerose /​ Africa-Dance /​ Reh afrikanisch /​ Impfung Schwarzer Hautkrebs
Do. 16.10.2025
10:30–11:00
 10:30–
Ersthelfer Psyche /​ Multiple Sklerose /​ Africa-Dance /​ Reh afrikanisch /​ Impfung Schwarzer Hautkrebs
Do. 16.10.2025
11:30–12:00
 11:30–
Therapie gegen Migräne /​ Ayurvedische Ernährung /​ Überforderung /​ Speerwurf
Fr. 17.10.2025
10:30–11:00
 10:30–
Themen: Gesundschlafen /​ Blutvergiftung /​ Neuroathletik /​ Frischkäse-Ravioli /​ Mein erstes Mal: Ballett
Fr. 17.10.2025
11:30–12:00
 11:30–
Vitamine per Bonbon? /​ Digitale Eifersucht /​ Blühende Kräuter /​ Sich selbst kitzeln? /​ Blumenkohlsteak /​ Propriozeption /​ Nordic Skating
Mo. 20.10.2025
10:30–11:00
 10:30–
Altersforschung /​ Cortison – pro und contra /​ Vitamin-B12-Mangel /​ Edel-Kartoffelpüree /​ Mobile Sauna
Mo. 20.10.2025
11:30–12:00
 11:30–
Akupressurmatten /​ Krampfadern /​ Homöopathie kurz erklärt /​ Cannelloni mit Kürbis /​ Disc-Golf
Di. 21.10.2025
10:30–11:00
 10:30–
Chronomedizin /​ Gewichtszunahme im Alter /​ Kraftbrötchen /​ Strick-Organe /​ Kürbis-Salat /​ Rückwärtswanderer
Di. 21.10.2025
11:30–12:00
 11:30–
Ginseng /​ Leistenbruch /​ Yoga für Männer /​ Neueste wissenschaftliche /​ Pilzvergiftung /​ Gegrillte Sonnenblume
Mi. 22.10.2025
10:30–11:00
 10:30–
Gesunde Zimmerpflanzen /​ Bouldern /​ OP Grauer Star /​ Brillenpflege /​ Frühlingszwiebeln und Porree /​ Lust und Tabu
Mi. 22.10.2025
11:30–12:00
 11:30–
Schlaganfall /​ Fit zum Skifahren /​ Masern gegen Immunsystem
Do. 23.10.2025
10:30–11:00
 10:30–
Schädliche Zeitumstellung? /​ Thrombose /​ „Schwarze Substanz“ /​ Lupinenkäse /​ Rosenkohlsuppe mit frittierten Blättern /​ Downhill
Do. 23.10.2025
11:30–12:00
 11:30–
Ernährung und biologisches Alter /​ Knoblauch /​ Eissurfer
Fr. 24.10.2025
10:30–11:00
 10:30–
Blicke entschlüsseln /​ Nahrungsergänzungsmittel für Männer /​ Gesundes Gehen
Fr. 24.10.2025
11:30–12:00
 11:30–
Dehnen und Krafttraining /​ Parmesan /​ Airboard
Mo. 27.10.2025
10:30–11:00
 10:30–
Lust am Risiko /​ Wann MRT & Röntgen? /​ Übung Kiefer /​ Superfood Matcha /​ Malbücher: speziell auch für Erwachsene
Mo. 27.10.2025
11:30–12:00
 11:30–
Blicke entschlüsseln /​ Nahrungsergänzungsmittel für Männer /​ Gesundes Gehen
Di. 28.10.2025
10:30–11:00
 10:30–
KI in der Medizin /​ Schlafstörungen /​ Übung Wirbelsäule /​ Japanisch kochen /​ Woop your life
Di. 28.10.2025
11:30–12:00
 11:30–
Knochenheilung /​ Wildfleisch /​ Dehnen /​ Altersflecken entfernen /​ Zucker der Zukunft?
Mi. 29.10.2025
10:30–11:00
 10:30–
Knie-OP mit Robo Doc /​ Lärm /​ Lärmschwerhörigkeit /​ Sitzen im Homeoffice /​ Heilpflanzen /​ Zweierlei Kürbis /​ Esel-Kuscheln
Mi. 29.10.2025
11:30–12:00
 11:30–
Säuren und Basen /​ Heilwasser /​ Bungee Fitness /​ Massagepistolen /​ Venenschwäche und Krampfadern
Do. 30.10.2025
10:30–11:00
 10:30–
Cholesterin /​ Gefälschte Medikamente /​ Denkfähigkeit im Alter
Do. 30.10.2025
11:30–12:00
 11:30–
KI gegen Schlaganfälle /​ Mentale Gesundheit /​ Fehldiagnose Demenz /​ Übungen Fußmuskulatur
Fr. 31.10.2025
10:30–11:00
 10:30–
Erkältungsmittel /​ Kältesauna /​ Ramen-Suppe
Fr. 31.10.2025
11:30–12:00
 11:30–
Magnesium /​ Flavonoide /​ Heimische Superfoods /​ Tee-Wissen
Mo. 03.11.2025
10:30–11:00
 10:30–
Gürtelrose-Impfung /​ Gleichgewichtssinn /​ Hafer
Mo. 03.11.2025
11:30–12:00
 11:30–
Mini-Workouts /​ Schmerzgedächtnis /​ Alternativen zu Reis /​ Seh-Gen /​ Stammzellen gegen HIV
Di. 04.11.2025
10:30–11:00
 10:30–
Osteopathie /​ Gesunde Milch? /​ Kopfhaut /​ Kürbis-Cocktail /​ Parkour
Di. 04.11.2025
11:30–12:00
 11:30–
Frühsport /​ Kopfkissen /​ Feng Shui /​ Gentherapie /​ Extremsport mit Rheuma
Mi. 05.11.2025
10:30–11:00
 10:30–
Reizdarm /​ Pilates /​ Gemüsesnacks
Mi. 05.11.2025
11:30–12:00
 11:30–
Positiver Stress /​ Kraft der Freundschaft /​ Nächtlicher Bluthochdruck /​ Cheerleading
Do. 06.11.2025
10:30–11:00
 10:30–
Chili gegen Schmerz /​ Rücken: Manuelle Therapie /​ Milch-Ersatzgetränke /​ Veganer Burger /​ Capoeira
Do. 06.11.2025
11:30–12:00
 11:30–
Car-T-Zellen gegen Lupus /​ Arthrose in den Fingern /​ Alkoholfreies Bier /​ Tango Argentino
Fr. 07.11.2025
10:30–11:00
 10:30–
Blutegel /​ Prostata-Früherkennung /​ Kühlkappe gegen Haarausfall /​ Heilerde /​ Weizengras /​ Grünkohl /​ Berg-Yoga
Fr. 07.11.2025
11:30–12:00
 11:30–
Orthopädische Mythen /​ Netzhautablösung /​ Flying Pilates /​ Smashed Potatoes
Mo. 10.11.2025
10:30–11:00
 10:30–
KI gegen Schlaganfälle /​ Mentale Gesundheit /​ Fehldiagnose Demenz /​ Übungen Fußmuskulatur
Mo. 10.11.2025
11:30–12:00
 11:30–
Psychotherapie gegen Neurodermitits /​ RoemheldSyndrom /​ Hüft-Übungen
Di. 11.11.2025
10:30–11:00
 10:30–
Wundheilungsstörungen /​ Einlagen /​ Wachmacher
Di. 11.11.2025
11:30–12:00
 11:30–
Vitamin C /​ Herzinfarkt bei Frauen /​ Lindy Hop
Mi. 12.11.2025
11:30–12:00
 11:30–
Ernährung gegen Erschöpfung /​ Tiefenentspannung /​ Plyometrisches Training
Do. 13.11.2025
10:30–11:00
 10:30–
Säuren und Basen /​ Heilwasser /​ Bungee Fitness /​ Massagepistolen /​ Venenschwäche und Krampfadern
Do. 13.11.2025
11:30–12:00
 11:30–
Ernährungsmythen /​ Hüftgelenkluxation /​ Muskelaufbau im Alter
Fr. 14.11.2025
10:30–11:00
 10:30–
Schwere Knochen? /​ Eiweiß /​ Tricks gegen Schluckauf /​ Training im Haushalt /​ Alpenüberquerung mit dem Rad /​ Handicap-Golf
Fr. 14.11.2025
11:30–12:00
 11:30–
Cyberchondrie /​ Genesungsbegleiterin /​ Tanzen im Alter /​ Was hilft bei Zähneknirschen?
Mo. 17.11.2025
10:30–11:00
 10:30–
Magnesium /​ Flavonoide /​ Heimische Superfoods /​ Tee-Wissen
Mo. 17.11.2025
11:30–12:00
 11:30–
Microgreens /​ Schlafwandeln /​ Vitiligo
Di. 18.11.2025
10:30–11:00
 10:30–
Mini-Workouts /​ Schmerzgedächtnis /​ Alternativen zu Reis /​ Seh-Gen /​ Stammzellen gegen HIV
Di. 18.11.2025
11:30–12:00
 11:30–
Virtual Reality gegen Ängste /​ Feste Trainingszeit /​ Body Modification
Mi. 19.11.2025
10:30–11:00
 10:30–
Energie mit Nebenwirkungen /​ Badezusätze /​ Altersflecken lasern /​ Gefährliche Heizungsluft /​ Kartoffelgulasch /​ Heavy-Metal-Massage
Mi. 19.11.2025
11:30–12:00
 11:30–
Narkolepsie /​ Kraft der Freundschaft /​ Nasenduschen
Do. 20.11.2025
10:30–11:00
 10:30–
Frühsport /​ Kopfkissen /​ Feng Shui /​ Gentherapie /​ Extremsport mit Rheuma
Do. 20.11.2025
11:30–12:00
 11:30–
Meditation /​ Blutwerte /​ Wärme als Medizin /​ Nahrungsmittelallergie
Fr. 21.11.2025
10:30–11:00
 10:30–
Positiver Stress /​ Kraft der Freundschaft /​ Nächtlicher Bluthochdruck /​ Cheerleading
Fr. 21.11.2025
11:30–12:00
 11:30–
Entscheidungsangst /​ Lebenserwartung steigern /​ Burpees /​ Hyperhidrose
Mo. 24.11.2025
10:30–11:00
 10:30–
Grüner Tee /​ Tai Chi /​ 5G gesundheitsschädlich?
Mo. 24.11.2025
11:30–12:00
 11:30–
Spinale Stenose /​ Beckenbodentraining /​ Medizin von morgen /​ Forschungsobjekt Ballet-Tänzer /​ Petersilie, natülich wirksam getestet
Di. 25.11.2025
10:30–11:00
 10:30–
Car-T-Zellen gegen Lupus /​ Arthrose in den Fingern /​ Alkoholfreies Bier /​ Tango Argentino
Di. 25.11.2025
11:30–12:00
 11:30–
Ernährungsempfehlungen /​ Behandlungsfehler /​ Reha mit VR-Brille /​ Fingerknacken /​ Gadgets für Gleichgewichtstraining
Mi. 26.11.2025
10:30–11:00
 10:30–
Orthopädische Mythen /​ Netzhautablösung /​ Flying Pilates /​ Smashed Potatoes
Mi. 26.11.2025
11:30–12:00
 11:30–
Schwächere Vitamine? /​ Kneippen /​ Trauertröster Pferd /​ Lavendel /​ Bruschetta Varianten
Do. 27.11.2025
10:30–11:00
 10:30–
Körpersprache /​ COPD behandeln /​ Chili
Do. 27.11.2025
11:30–12:00
 11:30–
Fit ohne Sport? /​ Audiotherapie /​ Lindenblüten /​ Stressmanagement /​ Quallen essen /​ Hörverlust vorbeugen
Fr. 28.11.2025
10:30–11:00
 10:30–
Psychotherapie gegen Neurodermitits /​ RoemheldSyndrom /​ Hüft-Übungen
Fr. 28.11.2025
11:30–12:00
 11:30–
Nackenschmerzen /​ Faszientraining /​ Just sing /​ Was Kindern wirklich hilft
Mo. 01.12.2025
10:30–11:00
 10:30–
Vitamin C /​ Herzinfarkt bei Frauen /​ Lindy Hop
Mo. 01.12.2025
11:30–12:00
 11:30–
Plötzlicher Herztod /​ Fitness für die Brustwirbelsäule /​ Metallteile aus Knochen entfernen /​ Muss es immer Bio sein?
Di. 02.12.2025
10:30–11:00
 10:30–
Unentdeckter Reflux /​ Gesundheitsrisiken Klimawandel /​ Fitnesstrend Krabbeln
Di. 02.12.2025
11:30–12:00
 11:30–
Chronobiologie /​ Männergrippe /​ Alveolitis /​ Sandwich mit Spargel /​ Glücklich sein erlernen
Mi. 03.12.2025
10:30–11:00
 10:30–
Ernährung gegen Erschöpfung /​ Tiefenentspannung /​ Plyometrisches Training
Mi. 03.12.2025
11:30–12:00
 11:30–
Aufdringliche Nähe /​ Statine und Diabetes /​ Die 5 gesündesten Sportarten
Do. 04.12.2025
10:30–11:00
 10:30–
Yogarisiken /​ Butter oder Margarine? /​ Fußheberschwäche
Do. 04.12.2025
11:30–12:00
 11:30–
Richtig essen /​ Vapes /​ Aromaöl-Therapien /​ Peeling /​ Welcher Käse ist gesund?
Fr. 05.12.2025
10:30–11:00
 10:30–
Faszientraining /​ Haar-Näherstoffe /​ Haarausfall /​ Fit mit Seilen /​ THX-Bänder /​ TRX-Yoga /​ Battle Rope /​ Musikantenknochen /​ Kakao als Medizin /​ Kartoffelgerichte /​ Essen & Denken
Fr. 05.12.2025
11:30–12:00
 11:30–
Lipödem /​ Teebaumöl /​ Ernährungstrends im Wandel /​ Flamingo-Test
Mo. 08.12.2025
10:30–11:00
 10:30–
Salz und Blutdruck /​ Besser Langlaufen /​ Backen mit Gewürzen
Mo. 08.12.2025
11:30–12:00
 11:30–
Reiseapotheke /​ Auslandskrankenversicherung /​ Haare natürlich färben /​ Intuitives Essen /​ Kartoffelrösti mit Spargel
Di. 09.12.2025
10:30–11:00
 10:30–
Medfluencer /​ Rheumatoide Arthritis /​ Was ist Glück?
Di. 09.12.2025
11:30–12:00
 11:30–
Multimodale Schmerztherapie /​ Tannennadeln /​ Hoop-Dance /​ Vitamin D-Mangel
Mi. 10.12.2025
10:30–11:00
 10:30–
Anhaltender Husten /​ Gesichtslähmung /​ Algen-Rezept
Mi. 10.12.2025
11:30–12:00
 11:30–
Säureblocker /​ Achtsamkeit /​ Schilddrüsen-Unterfunktion /​ Geröstetes Wintergemüse /​ Schlitten-Alternativen
Do. 11.12.2025
10:30–11:00
 10:30–
Unerkannte Diabetes /​ Muskeltraining im Alter /​ Naturheilkunde gegen Arthrose
Do. 11.12.2025
11:30–12:00
 11:30–
Poledance /​ Darmkrebsfrüherkennung /​ Achillessehne /​ Kartoffelsuppe mit Chips /​ Kräutertee bei Halsweh
Fr. 12.12.2025
10:30–11:00
 10:30–
Nahrungsergänzungsmittel /​ Weihrauch /​ Männer-Pilates
Fr. 12.12.2025
11:30–12:00
 11:30–
Nahrungsergänzungsmittel /​ Weihrauch /​ Männer-Pilates
Mo. 15.12.2025
10:30–11:00
 10:30–
Fodmaps /​ Lymphödem /​ Hyrox
Mo. 15.12.2025
11:30–12:00
 11:30–
Raynaud-Syndrom /​ Handy-Skelett /​ Rotations-Übung /​ Biologisches Alter
Di. 16.12.2025
10:30–11:00
 10:30–
Machen Muskeln schlau? /​ Musiktherapie /​ Magenschmerzen /​ Tabata /​ Möhren-Orangen-Suppe /​ Misophonie
Di. 16.12.2025
11:30–12:00
 11:30–
Vitamin C /​ Tattoofarben /​ Rodeln
Mi. 17.12.2025
10:30–11:00
 10:30–
Licht gegen Winter-Blues /​ Fermentierte Getränke /​ Laufen im Winter
Mi. 17.12.2025
11:30–12:00
 11:30–
Medfluencer /​ Rheumatoide Arthritis /​ Was ist Glück?
Do. 18.12.2025
10:30–11:00
 10:30–
Sportliche Knochen /​ Makuladegeneration /​ Mehl-Typen
Do. 18.12.2025
11:30–12:00
 11:30–
Anhaltender Husten /​ Gesichtslähmung /​ Algen-Rezept
Fr. 19.12.2025
10:30–11:00
 10:30–
Stressregulation /​ Smartwatches /​ Winterschlaf?
Fr. 19.12.2025
11:30–12:00
 11:30–
Fodmaps /​ Lymphödem /​ Hyrox
Mo. 22.12.2025
10:30–11:00
 10:30–
Food-Trends /​ Meditation /​ Karpfen
Mo. 22.12.2025
11:30–12:00
 11:30–
Stressregulation /​ Smartwatches /​ Winterschlaf?
Di. 23.12.2025
10:30–11:00
 10:30–
Themen: Richtig atmen /​ Nahrungsmittel-Allergien /​ Skitouren-Gehen
Di. 23.12.2025
11:30–12:00
 11:30–
Röntgen oder MRT? /​ Geheimnis der Brühe /​ Jugger
ohne Anspruch auf Vollständigkeit
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