Tigerenten Club

Taekwondo
Der rasante Angriffskampfsport Taekwondo wird in drei Runden mit jeweils drei Minuten ausgetragen oder endet vorzeitig durch K.o. Die Athleten tragen Kopf- und Körperschutz. Erlaubt sind Fuß- und Fausttechniken zum Treffen markierter Stellen am Körper. Perfekte Technik, Schnellligkeit und taktisches Verständnis zeichnen den guten Taekwondoka aus. Bei den Olympischen Spielen in Sydney war die – ursprünglich aus Korea stammende – Kampfsportart zum ersten Mal im Programm. Der gebürtige Marokkaner Faissal Ebnoutalib holte die Silbermedaille für Deutschland. Er erklärt und demonstriert im Studio, gemeinsam mit seinem Bruder und dem Bundestrainer Georg Streif sowie dessen Kindern, was Taekwondo eigentlich ist. Was die Grundtechniken sind, welche Ausrüstung man dazu braucht und welche Regeln es in dieser Kampfsportart gibt.
Kinder-Reportage: Wunsch Frei!

Club-Tigerenten verbringen einen Tag mit der Eishockeymannschaft Oberhausen.
Mach mit!-Ecke: Pamela und Dennis rufen auf, bei „Wunsch frei!“ mitzumachen. Schreibt uns euren Wunsch, und mit etwas Glück erfüllen wir ihn dann.
Halt an!: Körperliche Extremleistungen
Aktionsspiel: Tigerenten- und Frösche-Mannschaften spielen Glücksrad, dazu müssen sie Sportfragen beantworten.
Erlebnisreise: Start der neuen Erlebnisreise London! Pamela und Dennis sind in Großbritanniens Hauptstadt unterwegs und besichtigen dort den Big Ben, Piccadilly Circus und schauen vom Riesenrad „London Eye“ über die Stadt.
Musik & Show: Liz Abella mit „Baila, baila“
Papa Löwe Kurzgeschichte: „Hausbrummer“
Drei tolle Nullen: „In der Falle“
Renaade: „Der billige Papagei“
SimsalaGrimm: „Die Bremer Stadtmusikanten (2)“ (Text: ARD)