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Künstliche Intelligenz gehört für viele längst zum Alltag – auch in der Medizin. Doch was taugen KI-gestützte Gesundheits-Checks wirklich? In einem Selbstversuch testet Moderator Raiko Thal verschiedene KI-Apps zu Gesundheitsfragen rund um Fitness, Ernährung, Darm- und Herzgesundheit. Trainingspläne, Ernährungsanalysen, ein Mikrobiomtest und ein modernes Herz-Screening versprechen schnelle Antworten und individuelle Empfehlungen. Doch wie zuverlässig sind die Ergebnisse? Welche Risiken birgt KI in der Medizin? Kann man einer KI wirklich vertrauen, wenn es um das Wertvollste geht, was wir haben – unsere Gesundheit? (Text: rbb)

Millionen Menschen nutzen Chatbots wie ChatGPT, um Unterstützung bei psychischen Problemen zu bekommen. Therapiegespräche gehören zu den beliebtesten Anwendungen vieler Chatbots. Was können sie leisten – gerade bei knappen Psychotherapieplätzen? Und welche Gefahren gibt es? Viola testet, ob eine KI wie Chat GPT sie therapieren kann. Erst schreibt sie mit ChatGPT, dann spricht sie mit einer Psychotherapeutin zum gleichen Thema. Wie verlaufen die Gespräche im Vergleich? Wie geht es ihr hinterher und was sagt die Therapeutin über den Chatverlauf? Außerdem gibt es ein Gespräch mit Psychologie-Professorin Johanna Löchner, die sich wissenschaftlich mit zertifizierten Therapie-Apps (DiGAs) beschäftigt: Wo liegt hier der Unterschied zu frei verfügbaren App? Für wen sind DiGAs geeignet? Sind sie die Lösung, um mehr Personen Psychotherapie zu ermöglichen? (Text: rbb)

Das Wunder der Geburt ist mit vielen Vorurteilen, Unsicherheiten und Performancedruck verbunden. Vaginale „natürliche“ Geburt oder ein Kaiserschnitt? Mit PDA oder ohne? Wie kann der oder die Partner*in unterstützen und was hilft gar nicht? (Text: rbb)

Frank hat mit der Stoffwechseldiät über 40 Kilo abgenommen. Sein Erfolg gibt Franziska Hoffnung. Sie ist 36, wiegt 120 Kilo – und will auch 40 Kilo weniger wiegen. Der Film begleitet Franziska bei der Challenge 40 Kilo mit der Stoffwechseldiät abzunehmen. Eine Geschichte über Mut, Zweifel, Vertrauen, Unterstützung und den Wunsch, sich im eigenen Körper wieder wohlzufühlen. (Text: rbb)

Abnehmen kann sehr frustrierend sein: Man kämpft sich durch die Diät von Lowcarb über Low-Fat bis hin zu Keto, hungert oder trinkt nur noch Proteinshakes. Doch dann kommt der Jo-Jo-Effekt und schlimmstenfalls zeigt die Waage sogar noch mehr Kilos an als vorher. Was hilft langfristig gegen Übergewicht am Bauch, Beinen und Po? Dr. Julia Fischer hilft dir raus aus der Diät-Falle und erklärt, wie du den Jo-Jo-Effekt vermeiden kannst. (Text: rbb)

Seit Jahrzehnten werden die Menschen in Deutschland immer dicker. Laut Robert Koch-Institut ist mehr als die Hälfte der Bevölkerung übergewichtig, fast jeder fünfte Erwachsene gilt bereits als adipös. Unbestritten eine enorme Belastung für den Körper. Was ist geschehen seit den 1970er-Jahren, als noch 90 Prozent der Deutschen normalgewichtig waren? Und warum gehen Gesundheits- und Verbraucherpolitik nicht entschiedener gegen diese dramatische Entwicklung vor? Das Universitäre Adipositas-Centrum Hamburg am Uniklinikum Hamburg-Eppendorf (UKE) ist eines der führenden in Deutschland. Beate Albrecht lässt sich hier behandeln. Sie arbeitet selbst am UKE in leitender Position und träumt davon, mit weniger Pfunden endlich wieder Fahrrad fahren zu können. Auch Andreas Block, Küchenchef eines Hamburger Nobelhotels, muss 80 Kilo abnehmen, er konnte kaum noch Treppen steigen. In der Dokumentation sprechen beide über mögliche Ursachen, ihre Erfahrungen und individuellen Wege aus dem Übergewicht. Wie beeinflusst die Wirtschaft das Essverhalten? Ein Brancheninsider, zuletzt Marketingmanager bei einem bekannten Süßwarenkonzern, weist im Film nach, wie Kinder von klein an durch ausgeklügelte Werbestrategien auf Junkfood programmiert werden. Jüngste Werbekampagnen wie die eines beliebten Weingummi-Herstellers, in der Erwachsene mit Kinderstimmen sprechen, seien aus neurowissenschaftlicher Sicht besonders raffiniert, sagt ein promovierter Hirnforscher. Kinder wollen groß sein und dazugehören, so werden sie bereits früh und oft ein Leben lang an die schädlichen Produkte gebunden. Der Marketingexperte startet ein Experiment: Könnte er mit den Werbemethoden der Süßwarenindustrie gesunde Äpfel genauso verlockend für Kinder machen? Die Politik bleibt passiv: Übergewicht ist auch in Deutschland zur Volkskrankheit geworden, Ärztinnen und Ärzte sind alarmiert. Doch während beispielsweise in Großbritannien eine Steuer auf Zucker in Softdrinks bereits für weniger stark gesüßte Getränke gesorgt hat, gilt in Deutschland eine Selbstverpflichtung der Industrie, die kaum Wirkung zeigt. Zahlreiche politische Initiativen zur Regulierung sind verpufft. Nun soll die Fett-weg-Spritze helfen: Der jüngste Hype heißt Wegovy. Einmal wöchentlich gespritzt, wirkt die Spritze als potenter Appetitzügler. Doch sie ist nicht frei von Nebenwirkungen, und auch die Kilos kehren zurück, wenn das Medikament abgesetzt wird. Kann es trotzdem der Startschuss für eine Lebensumstellung sein? Die „NDR Story“ folgt den beiden UKE-Patient*innen bei ihrem Abnehmprozess und steigt tief in eine deutsche Problemzone ein: Liegt es wirklich an jedem Einzelnen, die Verantwortung für das Gewicht selbst zu tragen? (Text: rbb)