Mark, Alex und Fraser spielen alle für die ‚The London Wasps‘, Jamies Lieblings-Rugby-Team. Nach einem anstrengenden Spiel sind sie ausgepowert und brauchen etwas Nahrhaftes, um wieder Energie auftanken und Kräfte sammeln zu können. Jamie serviert den starken Jungs ein ganz besonders nahrhaftes und gesundes ‚After-Match-Menu‘. Das Aufbautraining à la Jamie Oliver im Einzelnen: In Milch gegartes Hühnchen, Polenta, englischer Panettone-Pudding mit Vanilleeiscreme. (Text: Sky)