MDR um Vier – Der starke Osten

u.a. mit Fitnessexpertin Sabine Schön Ab ins Freie – Sport mit der Familie Gerade jetzt im Sommer zieht es uns für den Sport immer mehr in die Natur. Joggen, Walken, Fahrradfahren – doch welche sportliche Aktivitäten kann man noch spielend einfach im Freien machen? Gerade mit der Familie bietet sich ein aktiver Nachmittag im Park oder Wald an. Wie Sie Ihren sportlichen Familienausflug noch abwechslungsreicher gestalten können, das zeigt Ihnen unsere „MDR um 4“-Fitnessexpertin Sabine Schön. (Text: mdr)