16:05–Rose mit Kräutern – drei Varianten / Dialekte raten / Selbermachen: Gehäkelte Tasche aus Granny Squares / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
16:05–Live Kochen: Mangoldgratin mit Hackfleisch und Kartoffelhaube / Kletterpflanzen für den Balkon / Besser hören mit dem Hörgerät / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Di. 26.05.2026
17:05–18:00
17:05–Hörsysteme richtig nutzen und pflegen / Live kochen: Mangoldtaschen mit Feta / Menschen im Südwesten: Gewaltopfer schreibt Buch
Mi. 27.05.2026
02:05–03:55
02:05–Servicemagazin, BRD 2026
Mi. 27.05.2026
16:05–17:00
16:05–Lifehacks: Schnelle Kräuterbutter aus Wildkräutern: Frische Naturaromen aus dem Garten / Live kochen: Kräutertarte mit Burrata und Rauke / Wechseljahre – diese Heilpflanzen sorgen für ein hormonelles Gleichgewicht / Mitmachen und Gewinnen beim …
Mi. 27.05.2026
17:05–18:00
17:05–Wissen, was drin ist – So mache ich mein Deo selbst! / Tipps für die richtige Hygiene im Schlafzimmer / Menschen im Südwesten: Glücksbote – Gewinnbetreuer bei Saartoto
Do. 28.05.2026
02:45–04:35
02:45–Servicemagazin, BRD 2026
Do. 28.05.2026
16:05–17:00
16:05–5 Minuten Fitness: 3 Übungen für entspannte Gelenke zum Hochzeitsjubiläum / Selbstgemacht: Drahtherz mit Blüten / Wochenend-Wetter / Digitalisieren von Fotos / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Do. 28.05.2026
17:05–18:00
17:05–Digitale Fotoalben / Genießen: Crinkle Cookies mit zweierlei Holunder / Menschen im Südwesten: Theaterliebe
Fr. 29.05.2026
02:10–04:00
02:10–Servicemagazin, BRD 2026
Fr. 29.05.2026
16:05–17:00
16:05–Sommerliche Tischdekoration / Dialekte raten / Malen in Etappen: Felsen im Meer / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Fr. 29.05.2026
17:05–18:00
17:05–Live backen: Mille-feuille mit Vanillecreme und Erdbeer-Rhabarber-Kompott / Promiklatsch
Sa. 30.05.2026
02:05–03:55
02:05–Servicemagazin, BRD 2026
Mo. 01.06.2026
16:05–17:00
16:05–Gemüse natürlich düngen / Live kochen: Hackfleischröllchen (Börek) mit Salat und Ayran-Dressing / Kabelsalat zuhause: Wie komm ich klar? / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mo. 01.06.2026
17:05–18:00
17:05–Allgemeine Gartensprechstunde / Gesund und lecker: Beeren bewusst genießen / Menschen im Südwesten: Obdachlosenärztin
Di. 02.06.2026
02:05–03:55
02:05–Servicemagazin, BRD 2026
Di. 02.06.2026
16:05–17:00
16:05–Leckere Erdbeersorten für Hausgarten und Balkon / Reisen: Sommer am Gardasee, Teil 1 / Live Kochen: Zucchinifladen mit Schinken und Frischkäse / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Di. 02.06.2026
17:05–18:00
17:05–Reisen: Sommer am Gardasee, Teil 2 / Live kochen: Pasta mit Zucchini und Zitrone / Menschen im Südwesten: Rettungsschwimmerin
Mi. 03.06.2026
02:05–03:55
02:05–Servicemagazin, BRD 2026
Mi. 03.06.2026
16:05–17:00
16:05–Lifehacks: Entspannung für zu Hause: Spa-Produkte selbst machen / Gebeizter Rehrücken mit asiatisch mariniertem wilden Brokkoli / So finden Sie den richtigen Wanderrucksack / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mi. 03.06.2026
17:05–18:00
17:05–Die richtigen Wanderutensilien – so wird das Wandern noch komfortabler! / Tipps für die Picknick Ausstattung: Hauswirtschaftliche Fachberaterin aus Ostrach-Wangen / Menschen im Südwesten: Freude in der Räuberbahn: der Stadtführer und Liedermacher …
Do. 04.06.2026
02:45–04:35
02:45–Servicemagazin, BRD 2026
Fr. 05.06.2026
16:05–17:00
16:05–Strauß aus Nelken / Dialekte raten / Malen in Etappen: Felsen im Meer, Teil 2 / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Fr. 05.06.2026
17:05–18:00
17:05–Live backen: Schokoladen-Tarte mit Erdbeeren / Promiklatsch
Sa. 06.06.2026
02:05–03:55
02:05–Servicemagazin, BRD 2026
Mo. 08.06.2026
16:05–17:00
16:05–Der Garten bei Nacht – so helfen Sie Nachtfaltern und Fledermäusen / Live kochen: Spätzle-Rösti mit Tomaten und Radieschen / Handy im Sommer / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mo. 08.06.2026
17:05–18:00
17:05–Das Handy als Reisebegleiter / Lebensmittel-Ampel mit neuer Berechnungsformel: So hilft der Nutri-Score, Fett- und Zuckerfallen zu vermeiden / Menschen im Südwesten: Frank Lehmann, Biologielehrer und Naturführer aus Kandel (Südpfalz)
Di. 09.06.2026
02:05–03:55
02:05–Servicemagazin, BRD 2026
Di. 09.06.2026
16:05–17:00
16:05–Gemüse und Blumen dekorativ gemischt für den Balkon / Live kochen: Paprikakuchen mit Zucchini und Oliven / Fuß- und Nagelpilz vorbeugen, erkennen und behandeln / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Di. 09.06.2026
17:05–18:00
17:05–Gepflegte Füße: Profi-Tipps für Haut und Nägel / Live kochen: Paprikacreme mit Basilikum / Menschen im Südwesten: Meisterin im Twirling-Sport (Stabdrehen)
Mi. 10.06.2026
02:05–03:55
02:05–Servicemagazin, BRD 2026
Mi. 10.06.2026
16:05–17:00
16:05–Selbermachen: Multifunktionale Holzkiste für den Fahrradlenker / Live kochen: Tomatentatar mit geröstete Panko und gebeiztem Eigelb / E-Bike: So maximieren Sie die Reichweite / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mi. 10.06.2026
17:05–18:00
17:05–E-Roller-Kauf: Darauf sollten Sie achten / Akku: Sicherheit & Pflege / Menschen im Südwesten: e-Pioniere Aloisia und Wolfgang Streicher
Do. 11.06.2026
02:45–04:35
02:45–Servicemagazin, BRD 2026
Do. 11.06.2026
16:05–17:00
16:05–5 Minuten Fitness: Starke und schöne Oberarme – Fit für den Sommer / Selbermachen: Papierblüten / Wochenend-Wetter / Make-up: Sommer-Glow – frisch, leicht und hitzetauglich / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Do. 11.06.2026
17:05–18:00
17:05–Fixieren statt verschmieren: Augenmakeup für heiße Tage / Genießen: Stachelbeer-Grießauflauf / Menschen im Südwesten: Special Olympics
Fr. 12.06.2026
02:10–04:00
02:10–Servicemagazin, BRD 2026
Fr. 12.06.2026
16:05–17:00
16:05–Strauß mit Mini-Gerbera / Dialekte raten / Selbermachen: Stuhl mit Gurtbändern / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Fr. 12.06.2026
17:05–18:00
17:05–Live backen: Kirschkuchen mit Vanillecreme / Promiklatsch
