16:05–Tulpen jetzt pflanzen – für bunte Gartenfreude im nächsten Frühjahr / Live Kochen: Pilz-Stroganoff mit Gurken und Gnocchi / So sparen Sie Mietnebenkosten / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mo. 24.10.2022
17:05–18:00
17:05–Nebenkosten: Das müssen Mieter wirklich zahlen / Schnell, nahrhaft und lecker: Nudeln über alles! / Menschen im Südwesten
Di. 25.10.2022
16:05–17:00
16:05–Gräser, die der Hitze trotzen – jetzt pflanzen! / Was Sie jetzt über Rente wissen müssen / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Di. 25.10.2022
17:05–18:00
17:05–Ihre Fragen rund ums Thema Rente / Kochen live: Bandnudeln mit Maronen und Frischkäse / Menschen im Südwesten
Mi. 26.10.2022
16:05–17:00
16:05–Flanksteak mit Kräuter-Kartoffelstampf / Aloe vera: vielseitige Zimmerpflanze / Was will mir mein Haustier sagen? / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mi. 26.10.2022
17:05–18:00
17:05–Tiermedizin: So bleibt mein Haustier fit und gesund / So gelingt der perfekte Kaffee zu Hause! / Menschen im Südwesten
Do. 27.10.2022
16:05–17:00
16:05–So kommt Ihr Rasen gut durch den Winter / Fitness draußen: So kommt der ganze Körper in Schwung / Wohntrend: Eine gemütliche Kaffeebar für Zuhause / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Do. 27.10.2022
17:05–18:00
17:05–Wohnen: Schöner schlafen / Genießen: Buchteln mit Apfelfüllung und Schokostreusel / Unser Südwesten
Fr. 28.10.2022
16:05–17:00
16:05–Selbst gemacht: Schwebende Geister und Leuchtkürbis für Halloween / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz / Floristik: Herbstlicher Kranz
Fr. 28.10.2022
17:05–18:00
17:05–Live backen: Kürbiskuchen mit Pistaziencreme / Promiklatsch
Mo. 31.10.2022
16:05–17:00
16:05–Klimawandel: Neue Obstsorten für Balkon und Garten / Live Kochen: Frittierte Kürbisspalten und Shiitake-Pilze (Tempura) / Licht am Rad – sehen und gesehen werden / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mo. 31.10.2022
17:05–18:00
17:05–Fahrradhelme – guter Schutz für den Kopf / Mogelpackung? – Versteckte Preiserhöhungen / Unser Südwesten: Halloween-Gruselhaus
Mi. 02.11.2022
16:05–17:00
16:05–Live Kochen: Zweierlei vom Saibling mit Butternudeln / Bestseller-Buchtipps: Ingrid Noll, Dörte Hansen & weitere Autorinnen / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mi. 02.11.2022
17:05–18:00
17:05–Gut zu Fuß: Einlagen und Schuhe bei schmerzenden Füßen / Basics und Trends für die Weihnachtsbäckerei / Menschen im Südwesten
Do. 03.11.2022
16:05–17:00
16:05–So bringen Sie Ihre Kräuter gut durch den Winter / Fitness draußen: So kommt der ganze Körper in Schwung / Tiervermittlung / Wechseljahre beim Mann
Do. 03.11.2022
17:05–18:00
17:05–Männergesundheit: Darum sollten Männer regelmäßig zum Arzt gehen / Genießen: Früchtebrot / Vereine im Südwesten: Jagsttalbahnfreunde e.V.
Fr. 04.11.2022
16:05–17:00
16:05–Floristik-Tipp / Geschirr aus alten Zeiten: Was ist es wert? / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Fr. 04.11.2022
17:05–18:00
17:05–Live backen: Birnenkuchen / Promiklatsch
Mo. 07.11.2022
16:05–17:00
16:05–Herbstzeit ist Pflanzzeit! So setzen Sie einen Baum / Live Kochen: Kürbis-Cordon bleu mit Kräuterquark / Licht am Rad – sehen und gesehen werden / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mo. 07.11.2022
17:05–18:00
17:05–Vererben für den guten Zweck – so geht’s / Diabetes vermeiden mit der richtigen Ernährung / ARD Themenwoche „WIR gesucht – Was hält uns zusammen?“
Di. 08.11.2022
16:05–17:00
16:05–Dahlien für den nächsten Sommer retten / Filmempfehlungen / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Di. 08.11.2022
17:05–18:00
17:05–Podcastempfehlungen / Live kochen: Semmelknödel-Taler mit Pak Choi und Pilzen / Menschen im Südwesten
Mi. 09.11.2022
16:05–17:00
16:05–Live Kochen: Forelle im Pergament mit Gemüse und Blumenkohlreis / Gut leben mit Diabetes / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mi. 09.11.2022
17:05–18:00
17:05–Gut leben mit Diabetes / Sichere Kerzen – worauf Sie achten sollten / Menschen im Südwesten
Do. 10.11.2022
16:05–17:00
16:05–Apfelbaum & Co.: Wie Sie Kernobst-Bäume jetzt zurückschneiden / Wetter / Apps: Tauschen statt kaufen / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Do. 10.11.2022
17:05–18:00
17:05–Das perfekte Raclette – so gelingt’s! / Das perfekte Käsefondue – so gelingt’s! / Unser Südwesten: TanzKompanie Esslingen – gelebte Inklusion
Fr. 11.11.2022
16:05–17:00
16:05–Floristik: Herbstlich gestaltete Schale / Selbst gemacht: Dekorativer Adventskalender / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Fr. 11.11.2022
17:05–18:00
17:05–Live backen: Schokokuchen mit Espressosahne / Promiklatsch
Mo. 14.11.2022
16:05–17:00
16:05–Hochbeet – so machen Sie es winterfest / Live Kochen: Spätzle mit Kürbis und Süßkartoffeln / Elektronische Geräte als Weihnachtsgeschenke / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mo. 14.11.2022
17:05–18:00
17:05–So gestalten Sie ein Fotobuch / Gesunde Ernährung: Reis & Reis-Alternativen / Menschen im Südwesten: Puppenspielerin
Di. 15.11.2022
16:05–17:00
16:05–Live kochen: Hühnchen in Rahmsoße / Zimmerpflanze in leuchtenden Farben: Der Erdbeerkaktus / Winterhüte für Herren / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Di. 15.11.2022
17:05–18:00
17:05–Stilvolle Kopfbedeckungen für Damen / Live kochen: Hühnchensalat mit Karotten / Menschen im Südwesten: Corgizüchterin
Mi. 16.11.2022
16:05–17:00
16:05–Live Kochen: Überbackenes Schnitzel mit Rotkohlsalat / So bleibt Ihr Haustier fit und gesund (Teil 1) / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mi. 16.11.2022
17:05–18:00
17:05–So bleibt Ihr Haustier fit und gesund (Teil 2) / Fugen richtig reinigen / Unser Südwesten: Genossenschaft „Kloster-Oase eG“
Do. 17.11.2022
16:05–17:00
16:05–Viel Garten für wenig Geld: So bauen Sie einen Naturzaun selbst / Wetter / Darum macht singen glücklich / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Do. 17.11.2022
17:05–18:00
17:05–Welches Instrument passt zu mir?! / Gebackene Weihnachtskarten aus Lebkuchen / Unser Südwesten
Fr. 18.11.2022
16:05–17:00
16:05–Floristik: Adventskranz / Selbst gemacht: Gestrickte Decken, Ponchos & Schals / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Fr. 18.11.2022
17:05–18:00
17:05–Live backen: Quarkstollen / Promiklatsch
Mo. 21.11.2022
16:05–17:00
16:05–Jetzt Rosen pflanzen – worauf Sie dabei achten sollten / Live Kochen: Kartoffel-Spinat-Eintopf mit Hackbällchen / Strom sparen bei der Weihnachtsbeleuchtung / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mo. 21.11.2022
17:05–18:00
17:05–Kaffee oder Tee repariert / Gesunde Ernährung: So stärken Bitterstoffe Ihr Immunsystem / Menschen im Südwesten: „Spider-Man“
Di. 22.11.2022
16:05–17:00
16:05–Stauden für den herbstlichen Garten / Weihnachtspost schnell und günstig verschicken / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Di. 22.11.2022
17:05–18:00
17:05–So sparen Sie Geld bei der Kfz-Versicherung / Live kochen: Flammkuchentaschen mit Lauch und Gouda / Menschen im Südwesten: Ein Leben mit den Fallers
Mi. 23.11.2022
16:05–17:00
16:05–Live Kochen: Sauerkraut-Krustini mit Bergkäse, Linsen-Bällchen und Pflaumen im Speckmantel / Herzrhythmusstörungen – was ist das und was kann man dagegen tun? / Vorhofflimmern – diese neuen Behandlungsmöglichkeiten gibt es / Mitmachen und Gewinnen …
Mi. 23.11.2022
17:05–18:00
17:05–Das können Sie für ein starkes, gesundes Herz tun / Kuschelig & warm: Die richtige Bett-Ausstattung für den Winter / Menschen im Südwesten: Fallschirmspringerin
Do. 24.11.2022
16:05–17:00
16:05–Pflanztipp für den Hausgarten: Die Edelkastanie / Wetter / So halten Sie Ihre Handgelenke fit / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Do. 24.11.2022
17:05–18:00
17:05–So halten Sie Ihre Hüftgelenke fit / Genießen: Bratäpfel / Vereine im Südwesten: Der Backverein Freinsheim
Fr. 25.11.2022
16:05–17:00
16:05–Die Kaffee oder Tee-Gartenhütte wird weihnachtlich geschmückt / Selbst gemacht: Adventschmuck aus Wäscheklammern / Plätzchen backen (Teil 1) / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Fr. 25.11.2022
17:05–18:00
17:05–Plätzchen backen (Teil 2) / Promiklatsch
Mo. 28.11.2022
16:05–17:00
16:05–Eichhörnchen & Co.: So geht mehr Artenschutz im Garten / Live kochen: Mini-Wirsing-Rouladen in Rahmsoße / So bekommt eine antike Garderobe ein zweites Leben / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mo. 28.11.2022
17:05–18:00
17:05–Oberflächenrestaurierung von antiken Möbeln / Knackig und frisch – Tipps für den Kauf von Nüssen / Menschen im Südwesten: Auf Nachtstreife
Di. 29.11.2022
16:05–17:00
16:05–Live kochen: Kartoffel-Wirsing-Strudel mit Meerrettichsoße / Weihnachtsgeschenke rund um Zimmerpflanzen / Raus aus dem Vertrag und Geld sparen: So geht’s / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Di. 29.11.2022
17:05–18:00
17:05–Jetzt bestellen, später zahlen: Chance oder Schuldenfalle? / Live kochen: Wurstsalat mit Meerrettich / Menschen im Südwesten: Relocation-Managerin
Mi. 30.11.2022
16:05–17:00
16:05–Live backen: Roggenbrot-Stern mit Apfel / Trockene Haut – Vorbeugung / Trockene Haut – die richtige Pflege / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mi. 30.11.2022
17:05–18:00
17:05–Gürtelrose – Sollte ich mich impfen lassen? / So bringen Sie Ihr Silberbesteck wieder zum Glänzen! / Das Ahrtal in der Adventszeit: Wie geht es den Menschen jetzt?
Do. 01.12.2022
16:05–17:00
16:05–Zimmerpflanzen: Weihnachtssterne – so bleibt die Pracht lange erhalten / Wetter / Tiervermittlung / Schön gedeckt – Festliches für den Tisch / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Do. 01.12.2022
17:05–18:00
17:05–Stilvolles Weihnachten: der Knigge fürs Fest / Genießen: Pikante Hummus-Tannenbäume / Unser Südwesten: Königlicher Winterzauber auf Burg Hohenzollern
Fr. 02.12.2022
16:05–17:00
16:05–Geschenkidee im Advent: Stern aus Moos / Spielzeug – zum Spielen oder Sammeln? / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Fr. 02.12.2022
17:05–18:00
17:05–Live backen: Nikolaustorte / Promiklatsch
Mo. 05.12.2022
16:05–17:00
16:05–So kommen Ihre Kräuter gut durch den Winter / Live kochen: Maultaschen-Tortilla mit Salat / Schmucke Ideen: Geschenke aus Gold und Silber / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mo. 05.12.2022
17:05–18:00
17:05–Bahnreisen: Was bringt der Winterfahrplan? / Schoko-Nikoläuse & Co. – wie erkenne ich Qualität? / Menschen im Südwesten
Di. 06.12.2022
16:05–17:00
16:05–Weihnachtsbaum im Topf – Kauf und Pflege / Kochbuch-Tipps: Leckeres zum Selbstkochen und Verschenken / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Di. 06.12.2022
17:05–18:00
17:05–Buchtipps für leuchtende Kinderaugen / Live kochen: Gewürzforelle mit Rote Bete und Sauerrahm / Menschen im Südwesten
Mi. 07.12.2022
16:05–17:00
16:05–Live kochen: Sauerbraten vom Hirsch, Kräuterwaffeln und Rosenkohl / Atemwegserkrankungen – was wirklich hilft / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mi. 07.12.2022
17:05–18:00
17:05–Long Covid: Das steckt dahinter / Gläser richtig reinigen – so geht’s! / Menschen im Südwesten
Do. 08.12.2022
16:05–17:00
16:05–Ein Walnuss-Baum für meinen Garten / Yoga-Warmup für die kalte Jahreszeit / Wetter / Yoga: Entspannungsübungen für den Alltag / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Do. 08.12.2022
17:05–18:00
17:05–Stilvolles Weihnachten: Welcher Wein passt zu welchem Essen? / Genießen: Maronen-Baiser-Törtchen mit Vanillesahne / Unser Südwesten: 150 Jahre DRK-Schwesternschaft
Fr. 09.12.2022
16:05–17:00
16:05–Mini-Amaryllis als Tischdekoration / Selbst gemacht: Namenskissen / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Fr. 09.12.2022
17:05–18:00
17:05–Live backen: Vanillekipferl und Schoko-Engelsaugen / Promiklatsch
Mo. 12.12.2022
16:05–17:00
16:05–Oleander jetzt schneiden – mit diesen Tipps klappt’s! / Live kochen: Karotten-Steckrüben-Eintopf / So erkennen Sie Fakeshops im Internet / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mo. 12.12.2022
17:05–18:00
17:05–Geld sparen bei Computerprogrammen / Gesunde Ernährung: Senf / Menschen im Südwesten: Illusionist
Di. 13.12.2022
16:05–17:00
16:05–Live kochen: Sellerie-Nuggets mit Sesam-Mayonnaise / Geschenkideen für Hobbygärtner / Tiergeschichten: Von Feinschmeckern und Vielfraßen / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Di. 13.12.2022
17:05–18:00
17:05–Dessous: Spitzengeschenke zu Weihnachten / Live kochen: Sellerie-Orangen-Cremesuppe mit Brezelcroutons / Menschen im Südwesten
Mi. 14.12.2022
16:05–17:00
16:05–Live kochen: Gebackener Brie in weihnachtlicher Gewürzpanade mit Zwetschgenröster und Pak Choi / Trockene Augen im Winter – das kann man dagegen tun / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mi. 14.12.2022
17:05–18:00
17:05–Grauer Star: erkennen und behandeln / Spülmaschine reinigen – mit diesen Tricks klappt’s! / Unser Südwesten: Landauer Weihnachtscircus
Do. 15.12.2022
16:05–17:00
16:05–Zierapfel – jetzt pflanzen! / Yoga-Warmup für die kalte Jahreszeit / Wetter / Kaminstimmung für Zuhause – So wird’s hyggelig gemütlich / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Do. 15.12.2022
17:05–18:00
17:05–Wohnen: Hyggelige Weihnachtsdeko für Zuhause / Genießen: Weihnachtlicher Kaiserschmarrn mit marinierten Birnen / Menschen im Südwesten
Fr. 16.12.2022
16:05–17:00
16:05–Weihnachtsschmuck für kleine Bäumchen / Geschenkverzierungen nachhaltig gestalten / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
16:05–Gutes Vogelfutter selber machen – so geht’s! / Leckere Geschenke aus der Küche / Alleinstehende – so vererben Sie richtig / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mo. 19.12.2022
17:05–18:00
17:05–Menschen aus dem Südwesten feiern Weihnachten im Ausland / Immobilie vererben – worauf Sie achten sollten / Gesunde Ernährung: Granatapfel / Menschen im Südwesten
Di. 20.12.2022
16:05–17:00
16:05–Weihnachtliche Schale für Balkon oder Terrasse / Schminktipps für schöne Lippen / Menschen aus dem Südwesten feiern Weihnachten im Ausland / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Di. 20.12.2022
17:05–18:00
17:05–Glanz und Glamour: Schminktipps für die Silvester-Party / Live kochen: Bratkartoffel-Feldsalat mit Kürbiskernöl und Schnitzel / Menschen im Südwesten
Mi. 21.12.2022
16:05–17:00
16:05–Live kochen: Rinder-Geschnetzeltes mit Knödeln und Rotkohl / Meerschweinchen & Kaninchen – so halten Sie sie artgerecht / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mi. 21.12.2022
17:05–18:00
17:05–Tiermedizin: Haustiere an Weihnachten – worauf Sie achten sollten / Menschen aus dem Südwesten feiern Weihnachten im Ausland / Das Fleck-Weg-ABC für Bratensoße, Rotwein & Co / Unser Südwesten: Landauer Weihnachtscircus
Do. 22.12.2022
16:05–17:00
16:05–Die schönsten Stechpalmen für Garten und Balkon / Wetter (Mit Markus Bundt, SWR Wetterreporter) / Weihnachtshits: John Lennon, Melanie Thornton, Sarah Connor & Zoe Wees (Mit Matthias Kugler, SWR3 Musikredakteur) / Menschen aus dem Südwesten feiern …
Do. 22.12.2022
17:05–18:00
17:05–Weihnachtsfilm-Empfehlungen / Genießen: Süße Weihnachtstannen / Menschen im Südwesten: Rock’n’Roll-Weltmeister
Fr. 23.12.2022
16:05–17:00
16:05–Weihnachtsklassiker-Medley / Tischdekoration mit Christrosen / Selbst gemacht: Kerzen mit Farbverlauf für die Festtafel / Live backen: Glühweinwaffeln / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Fr. 23.12.2022
17:05–18:00
17:05–American Medley / Live backen: Kartoffelwaffeln / Promiklatsch
Di. 27.12.2022
16:05–17:00
16:05–So reinigen und pflegen Sie ihre Gartenschere richtig! / Live kochen: Gefüllte Crepes mit Schinken und Käse / Neuregelungen im nächsten Jahr / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Di. 27.12.2022
17:05–18:00
17:05–Rente – welche Vorteile bringt das neue Jahr? / Live kochen: Lauchküchlein mit Kreuzkümmel und Joghurtsoße / Menschen im Südwesten
Mi. 28.12.2022
16:05–17:00
16:05–Live kochen: Gemüse und Garnelen im Tempurateig mit Limetten-Mayonnaise und Remoulade / Sodbrennen – was dagegen hilft / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mi. 28.12.2022
17:05–18:00
17:05–Magen-Darm-Infekte – was dagegen hilf / Raclette – Festessen ohne Stress / Menschen im Südwesten
Do. 29.12.2022
16:05–17:00
16:05–So haben Sie lange Freude an Ihrem Glücksklee / Wetter / Weihnachtshits: John Lennon, Melanie Thornton, Sarah Connor & Zoe Wees / Fitness im Sitzen: So kräftigen Sie Ihre Arme / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Do. 29.12.2022
17:05–18:00
17:05–Fitness im Sitzen: So kräftigen Sie Ihre Beine / Genießen: Silvester-Drinks / Unser Südwesten: 40 Jahre Landesjugendchor Rheinland-Pfalz
Fr. 30.12.2022
16:05–17:00
16:05–Floristik: Strauß in Weiß / Silvesterdeko in der letzten Minute / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Fr. 30.12.2022
17:05–18:00
17:05–Live backen: Sektgugelhupf / Promiklatsch
2023
Mo. 02.01.2023
16:05–17:00
16:05–Stunde der Wintervögel / Live kochen: Eintopf mit Huhn und Ingwer / Datenübernahme auf’s neue Handy – so geht’s! / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mo. 02.01.2023
17:05–18:00
17:05–Support-Ende von Windows 8.1 – was tun? / Gesunde Ernährung: Orangen
Di. 03.01.2023
16:05–17:00
16:05–Gärtnern ohne Plastik – 5 Tipps / Wellness für zuhause: entspannende Gesichtsmasken / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Di. 03.01.2023
17:05–18:00
17:05–Wellness für zuhause: Gepflegte Hände und Füße / Live kochen: Käse-Makkaroni mit Lauch / Menschen im Südwesten: Familienhelferin
Mi. 04.01.2023
16:05–17:00
16:05–Live kochen: Wrap mit Kartoffelstreifen und Glasnudelsalat mit Karotte / Besser leben mit weniger Alkohol / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mi. 04.01.2023
17:05–18:00
17:05–Gute Vorsätze durchhalten – wie schaffe ich das? / Weiße Wäsche – So bleibt sie schön / 25 Jahre ARD Buffet
Do. 05.01.2023
16:05–17:00
16:05–Zarte Blüten im Winter: Die Zaubernuss / Wetter / Tiervermittlung / 5 Minuten-Fitness / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
16:05–So kommen Ihre Rosen am besten durch den Winter / Live kochen: Alblinsencurry mit Wurzelgemüse und Kräuterjoghurt / Gewichtsreduktion – Was bringen Diäten? / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mo. 09.01.2023
17:05–18:00
17:05–Dokumente: Was sollte ich aufbewahren – was kann weg? / Gesunde Ernährung: Der 8.800 Kalorien-Warenkorb / Menschen im Südwesten
Di. 10.01.2023
16:05–17:00
16:05–Live Kochen: Sauerkraut-Auflauf mit Äpfeln und Kartoffeln / Floristik: Blumenampeln aus Moos / Altersgerecht einrichten: Diese Hilfsmittel gibt es / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Di. 10.01.2023
17:05–18:00
17:05–Altersgerecht wohnen: Diese Zuschüsse gibt es für den Umbau / Live kochen: Sauerkraut-Eintopf / Menschen im Südwesten
Mi. 11.01.2023
16:05–17:00
16:05–Live kochen: Rotkrautauflauf mit Kartoffelhaube / Husten – so bekommen Sie ihn wieder los / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mi. 11.01.2023
17:05–18:00
17:05–Schnarchen – was Sie dagegen tun können / So bleibt Ihre Wollkleidung lange schön / Comedian Bülent Ceylan spricht bei Kaffee oder Tee über seine aktuellen Auftritte beim SWR
Do. 12.01.2023
16:05–17:00
16:05–Kompostieren – so klappt’s auch im kleinen Garten! / Neues aus der Schlagerwelt / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Do. 12.01.2023
17:05–18:00
17:05–Schon gehört? – Podcast-Tipps / Resteverwertung von Weihnachten: Nougat-Schokoladen-Pizza / Menschen im Südwesten
Fr. 13.01.2023
16:05–17:00
16:05–Floristik: Tischdekoration mit Schneeglöckchen / Malkurs für Einsteiger – Stilleben / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
16:05–Obstbaumschnitt für Balkongehölze / Live kochen: Hackpfanne mit Kartoffeln und Pilzen / Tapete runter und jetzt? – Wandvorbereitungen für neuen Look / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
