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19.06.2024–22.02.2020

Mi. 19.06.2024
18:50–19:40
 18:50–
6
1.06
 1.06 Exotische Früchte, köstlicher Lachs und zartes Hähnchen
Mi. 19.06.2024
13:10–14:00
 13:10–
5
1.05
 1.05 Leckeres Rührei, würzige Misosuppe und Regenbogensalsa
Di. 18.06.2024
18:50–19:40
 18:50–
5
1.05
 1.05 Leckeres Rührei, würzige Misosuppe und Regenbogensalsa
Di. 18.06.2024
12:40–13:25
 12:40–
4
1.04
 1.04 Feine Muffins, kalorienarme Carbonara und rauchiger Bohneneintopf
Mo. 17.06.2024
18:55–19:40
 18:55–
4
1.04
 1.04 Feine Muffins, kalorienarme Carbonara und rauchiger Bohneneintopf
Mo. 17.06.2024
12:25–13:15
 12:25–
3
1.03
 1.03 Knuspriges Hähnchenkebab, Blutorangen und Veggie-Burger
So. 16.06.2024
18:55–19:45
 18:55–
3
1.03
 1.03 Knuspriges Hähnchenkebab, Blutorangen und Veggie-Burger
So. 16.06.2024
12:35–13:20
 12:35–
2
1.02
 1.02 Verführerische Mais-Käse-Pfannkuchen, Fisch Tacos und Hühnchen
Sa. 15.06.2024
18:55–19:40
 18:55–
2
1.02
 1.02 Verführerische Mais-Käse-Pfannkuchen, Fisch Tacos und Hühnchen
Sa. 15.06.2024
12:50–13:35
 12:50–
1
1.01
 1.01 Würziges Dal, gegrilltes Steak und Taboulé
Fr. 14.06.2024
18:55–19:40
 18:55–
1
1.01
 1.01 Würziges Dal, gegrilltes Steak und Taboulé
Sa. 11.05.2024
17:30–18:20
 17:30–
6
1.06
 1.06 Exotische Früchte, köstlicher Lachs und zartes Hähnchen
Sa. 11.05.2024
16:40–17:30
 16:40–
5
1.05
 1.05 Leckeres Rührei, würzige Misosuppe und Regenbogensalsa
Sa. 04.05.2024
17:30–18:20
 17:30–
4
1.04
 1.04 Feine Muffins, kalorienarme Carbonara und rauchiger Bohneneintopf
Sa. 04.05.2024
16:40–17:30
 16:40–
3
1.03
 1.03 Knuspriges Hähnchenkebab, Blutorangen und Veggie-Burger
Sa. 27.04.2024
17:30–18:20
 17:30–
2
1.02
 1.02 Verführerische Mais-Käse-Pfannkuchen, Fisch Tacos und Hühnchen
Sa. 27.04.2024
16:40–17:30
 16:40–
1
1.01
 1.01 Würziges Dal, gegrilltes Steak und Taboulé
Sa. 27.04.2024
10:54–11:44
 10:54–
6
1.06
 1.06 Exotische Früchte, köstlicher Lachs und zartes Hähnchen
Fr. 26.04.2024
15:33–16:22
 15:33–
6
1.06
 1.06 Exotische Früchte, köstlicher Lachs und zartes Hähnchen
Fr. 26.04.2024
01:13–01:59
 01:13–
6
1.06
 1.06 Exotische Früchte, köstlicher Lachs und zartes Hähnchen
Do. 25.04.2024
21:04–21:53
 21:04–
6
1.06
 1.06 Exotische Früchte, köstlicher Lachs und zartes Hähnchen
Sa. 20.04.2024
11:10–11:58
 11:10–
5
1.05
 1.05 Leckeres Rührei, würzige Misosuppe und Regenbogensalsa
Fr. 19.04.2024
15:36–16:23
 15:36–
5
1.05
 1.05 Leckeres Rührei, würzige Misosuppe und Regenbogensalsa
Fr. 19.04.2024
01:07–01:52
 01:07–
5
1.05
 1.05 Leckeres Rührei, würzige Misosuppe und Regenbogensalsa
Do. 18.04.2024
21:19–22:07
 21:19–
5
1.05
 1.05 Leckeres Rührei, würzige Misosuppe und Regenbogensalsa
Sa. 13.04.2024
10:35–11:30
 10:35–
4
1.04
 1.04 Feine Muffins, kalorienarme Carbonara und rauchiger Bohneneintopf
Fr. 12.04.2024
15:30–16:20
 15:30–
4
1.04
 1.04 Feine Muffins, kalorienarme Carbonara und rauchiger Bohneneintopf
Fr. 12.04.2024
01:35–02:21
 01:35–
4
1.04
 1.04 Feine Muffins, kalorienarme Carbonara und rauchiger Bohneneintopf
Do. 11.04.2024
21:19–22:07
 21:19–
4
1.04
 1.04 Feine Muffins, kalorienarme Carbonara und rauchiger Bohneneintopf
Sa. 06.04.2024
11:09–11:59
 11:09–
3
1.03
 1.03 Knuspriges Hähnchenkebab, Blutorangen und Veggie-Burger
Fr. 05.04.2024
15:35–16:24
 15:35–
3
1.03
 1.03 Knuspriges Hähnchenkebab, Blutorangen und Veggie-Burger
Fr. 05.04.2024
01:35–02:20
 01:35–
3
1.03
 1.03 Knuspriges Hähnchenkebab, Blutorangen und Veggie-Burger
Do. 04.04.2024
21:20–22:10
 21:20–
3
1.03
 1.03 Knuspriges Hähnchenkebab, Blutorangen und Veggie-Burger
Sa. 30.03.2024
10:15–11:05
 10:15–
2
1.02
 1.02 Verführerische Mais-Käse-Pfannkuchen, Fisch Tacos und Hühnchen
Fr. 29.03.2024
15:30–16:19
 15:30–
2
1.02
 1.02 Verführerische Mais-Käse-Pfannkuchen, Fisch Tacos und Hühnchen
Fr. 29.03.2024
01:33–02:19
 01:33–
2
1.02
 1.02 Verführerische Mais-Käse-Pfannkuchen, Fisch Tacos und Hühnchen
Do. 28.03.2024
21:14–22:02
 21:14–
2
1.02
 1.02 Verführerische Mais-Käse-Pfannkuchen, Fisch Tacos und Hühnchen
Sa. 23.03.2024
10:09–10:57
 10:09–
1
1.01
 1.01 Würziges Dal, gegrilltes Steak und Taboulé
Fr. 22.03.2024
15:20–16:10
 15:20–
1
1.01
 1.01 Würziges Dal, gegrilltes Steak und Taboulé
Fr. 22.03.2024
01:14–02:01
 01:14–
1
1.01
 1.01 Würziges Dal, gegrilltes Steak und Taboulé
Do. 21.03.2024
21:05–21:55
 21:05–
1
1.01
 1.01 Würziges Dal, gegrilltes Steak und Taboulé
Sa. 20.01.2024
17:40–18:25
 17:40–
6
1.06
 1.06 Exotische Früchte, köstlicher Lachs und zartes Hähnchen
Sa. 20.01.2024
16:45–17:40
 16:45–
5
1.05
 1.05 Leckeres Rührei, würzige Misosuppe und Regenbogensalsa
Sa. 13.01.2024
17:30–18:30
 17:30–
4
1.04
 1.04 Feine Muffins, kalorienarme Carbonara und rauchiger Bohneneintopf
Sa. 13.01.2024
16:35–17:30
 16:35–
3
1.03
 1.03 Knuspriges Hähnchenkebab, Blutorangen und Veggie-Burger
Sa. 06.01.2024
17:35–18:35
 17:35–
2
1.02
 1.02 Verführerische Mais-Käse-Pfannkuchen, Fisch Tacos und Hühnchen
Sa. 06.01.2024
16:35–17:35
 16:35–
1
1.01
 1.01 Würziges Dal, gegrilltes Steak und Taboulé
Mi. 29.11.2023
06:00–06:46
 06:00–
6
1.06
 1.06 Exotische Früchte, köstlicher Lachs und zartes Hähnchen
Di. 28.11.2023
19:22–20:14
 19:22–
6
1.06
 1.06 Exotische Früchte, köstlicher Lachs und zartes Hähnchen
Di. 28.11.2023
06:00–06:46
 06:00–
5
1.05
 1.05 Leckeres Rührei, würzige Misosuppe und Regenbogensalsa
Mo. 27.11.2023
19:23–20:14
 19:23–
5
1.05
 1.05 Leckeres Rührei, würzige Misosuppe und Regenbogensalsa
Mo. 27.11.2023
06:00–06:46
 06:00–
4
1.04
 1.04 Feine Muffins, kalorienarme Carbonara und rauchiger Bohneneintopf
So. 26.11.2023
19:22–20:14
 19:22–
4
1.04
 1.04 Feine Muffins, kalorienarme Carbonara und rauchiger Bohneneintopf
So. 26.11.2023
06:00–06:46
 06:00–
3
1.03
 1.03 Knuspriges Hähnchenkebab, Blutorangen und Veggie-Burger
Sa. 25.11.2023
19:22–20:15
 19:22–
3
1.03
 1.03 Knuspriges Hähnchenkebab, Blutorangen und Veggie-Burger
Sa. 25.11.2023
06:00–06:46
 06:00–
2
1.02
 1.02 Verführerische Mais-Käse-Pfannkuchen, Fisch Tacos und Hühnchen
Fr. 24.11.2023
19:21–20:15
 19:21–
2
1.02
 1.02 Verführerische Mais-Käse-Pfannkuchen, Fisch Tacos und Hühnchen
Fr. 24.11.2023
06:00–06:47
 06:00–
1
1.01
 1.01 Würziges Dal, gegrilltes Steak und Taboulé
Do. 23.11.2023
19:25–20:15
 19:25–
1
1.01
 1.01 Würziges Dal, gegrilltes Steak und Taboulé
Sa. 04.11.2023
19:15–20:15
 19:15–
1
1.01
 1.01 Würziges Dal, gegrilltes Steak und Taboulé
Sa. 04.11.2023
18:25–19:15
 18:25–
6
1.06
 1.06 Exotische Früchte, köstlicher Lachs und zartes Hähnchen
So. 29.10.2023
02:00–02:05
 02:00–
4
1.04
 1.04 Feine Muffins, kalorienarme Carbonara und rauchiger Bohneneintopf
Sa. 28.10.2023
19:15–20:15
 19:15–
5
1.05
 1.05 Leckeres Rührei, würzige Misosuppe und Regenbogensalsa
Sa. 28.10.2023
18:15–19:15
 18:15–
4
1.04
 1.04 Feine Muffins, kalorienarme Carbonara und rauchiger Bohneneintopf
Sa. 21.10.2023
19:15–20:15
 19:15–
3
1.03
 1.03 Knuspriges Hähnchenkebab, Blutorangen und Veggie-Burger
Sa. 21.10.2023
18:25–19:15
 18:25–
2
1.02
 1.02 Verführerische Mais-Käse-Pfannkuchen, Fisch Tacos und Hühnchen
Sa. 14.10.2023
19:10–20:15
 19:10–
1
1.01
 1.01 Würziges Dal, gegrilltes Steak und Taboulé
Fr. 29.04.2022
09:05–09:55
 09:05–
3
1.03
 1.03 Knuspriges Hähnchenkebab, Blutorangen und Veggie-Burger
Mi. 13.04.2022
09:05–09:55
 09:05–
1
1.01
 1.01 Würziges Dal, gegrilltes Steak und Taboulé
Di. 12.04.2022
09:05–09:50
 09:05–
6
1.06
 1.06 Exotische Früchte, köstlicher Lachs und zartes Hähnchen
Mo. 11.04.2022
18:35–19:30
 18:35–
6
1.06
 1.06 Exotische Früchte, köstlicher Lachs und zartes Hähnchen
Mo. 11.04.2022
09:05–09:50
 09:05–
5
1.05
 1.05 Leckeres Rührei, würzige Misosuppe und Regenbogensalsa
Fr. 08.04.2022
09:00–09:50
 09:00–
4
1.04
 1.04 Feine Muffins, kalorienarme Carbonara und rauchiger Bohneneintopf
Do. 07.04.2022
18:35–19:30
 18:35–
4
1.04
 1.04 Feine Muffins, kalorienarme Carbonara und rauchiger Bohneneintopf
Do. 07.04.2022
09:05–09:50
 09:05–
3
1.03
 1.03 Knuspriges Hähnchenkebab, Blutorangen und Veggie-Burger
Mi. 06.04.2022
18:50–19:40
 18:50–
3
1.03
 1.03 Knuspriges Hähnchenkebab, Blutorangen und Veggie-Burger
Mi. 06.04.2022
09:05–09:50
 09:05–
2
1.02
 1.02 Verführerische Mais-Käse-Pfannkuchen, Fisch Tacos und Hühnchen
Di. 05.04.2022
09:05–09:50
 09:05–
1
1.01
 1.01 Würziges Dal, gegrilltes Steak und Taboulé
Mo. 04.04.2022
18:50–19:40
 18:50–
1
1.01
 1.01 Würziges Dal, gegrilltes Steak und Taboulé
Mo. 06.09.2021
09:05–09:50
 09:05–
6
1.06
 1.06 Exotische Früchte, köstlicher Lachs und zartes Hähnchen
Fr. 03.09.2021
09:10–09:55
 09:10–
5
1.05
 1.05 Leckeres Rührei, würzige Misosuppe und Regenbogensalsa
Mo. 30.08.2021
09:05–09:55
 09:05–
1
1.01
 1.01 Würziges Dal, gegrilltes Steak und Taboulé
Fr. 18.06.2021
09:10–09:55
 09:10–
15
2.08
 2.08 Räucherlachs, Shepherd’s Pie und Chili
Do. 17.06.2021
09:10–09:55
 09:10–
10
2.03
 2.03 Risotto, Curry und andere Köstlichkeiten
Mi. 16.06.2021
09:10–09:55
 09:10–
12
2.05
 2.05 Frühstücksvariationen und viel Gemüse
Di. 15.06.2021
09:10–09:55
 09:10–
11
2.04
 2.04 Würziges Toast, knackiger Salat und Rindseintopf
Mo. 14.06.2021
09:15–09:55
 09:15–
9
2.02
 2.02 Gesunde Frühstück-Donuts, feine Fleischbällchen und mehr
Di. 08.12.2020
09:00–09:45
 09:00–
15
2.08
 2.08 Räucherlachs, Shepherd’s Pie und Chili
Mo. 07.12.2020
19:10–20:00
 19:10–
15
2.08
 2.08 Räucherlachs, Shepherd’s Pie und Chili
Mo. 07.12.2020
09:00–09:50
 09:00–
10
2.03
 2.03 Risotto, Curry und andere Köstlichkeiten
Fr. 04.12.2020
19:10–20:00
 19:10–
10
2.03
 2.03 Risotto, Curry und andere Köstlichkeiten
Fr. 04.12.2020
09:10–09:55
 09:10–
12
2.05
 2.05 Frühstücksvariationen und viel Gemüse
Do. 03.12.2020
19:10–20:00
 19:10–
12
2.05
 2.05 Frühstücksvariationen und viel Gemüse
Mi. 02.12.2020
09:05–09:50
 09:05–
11
2.04
 2.04 Würziges Toast, knackiger Salat und Rindseintopf
Di. 01.12.2020
18:50–19:40
 18:50–
11
2.04
 2.04 Würziges Toast, knackiger Salat und Rindseintopf
Di. 01.12.2020
09:05–09:50
 09:05–
9
2.02
 2.02 Gesunde Frühstück-Donuts, feine Fleischbällchen und mehr
Mo. 30.11.2020
19:10–20:00
 19:10–
9
2.02
 2.02 Gesunde Frühstück-Donuts, feine Fleischbällchen und mehr
Mi. 25.11.2020
09:05–09:50
 09:05–
8
2.01
 2.01 Von Pfannkuchen bis Kimchi
Di. 24.11.2020
19:10–20:00
 19:10–
8
2.01
 2.01 Von Pfannkuchen bis Kimchi
Fr. 30.10.2020
09:10–09:50
 09:10–
15
2.08
 2.08 Räucherlachs, Shepherd’s Pie und Chili
Do. 29.10.2020
09:05–09:55
 09:05–
12
2.05
 2.05 Frühstücksvariationen und viel Gemüse
Fr. 23.10.2020
09:10–09:55
 09:10–
10
2.03
 2.03 Risotto, Curry und andere Köstlichkeiten
Do. 22.10.2020
09:10–09:55
 09:10–
11
2.04
 2.04 Würziges Toast, knackiger Salat und Rindseintopf
Mo. 28.09.2020
09:05–09:50
 09:05–
8
2.01
 2.01 Von Pfannkuchen bis Kimchi
Mo. 30.03.2020
11:24–12:08
 11:24–
13
2.06
 2.06 Räucherlachs, vegetarisches Chili und mehr
Fr. 27.03.2020
11:30–12:13
 11:30–
12
2.05
 2.05 Frühstücksvariationen und viel Gemüse
Do. 26.03.2020
11:30–12:13
 11:30–
10
2.03
 2.03 Risotto, Curry und andere Köstlichkeiten
Mi. 25.03.2020
11:30–12:13
 11:30–
11
2.04
 2.04 Würziges Toast, knackiger Salat und Rindseintopf
Di. 24.03.2020
11:30–12:13
 11:30–
9
2.02
 2.02 Gesunde Frühstück-Donuts, feine Fleischbällchen und mehr
Di. 24.03.2020
05:05–06:00
 05:05–
8
2.01
 2.01 Von Pfannkuchen bis Kimchi
Mo. 23.03.2020
11:24–12:08
 11:24–
8
2.01
 2.01 Von Pfannkuchen bis Kimchi
Sa. 21.03.2020
11:55–12:40
 11:55–
6
1.06
 1.06 Exotische Früchte, köstlicher Lachs und zartes Hähnchen
Fr. 20.03.2020
11:30–12:13
 11:30–
5
1.05
 1.05 Leckeres Rührei, würzige Misosuppe und Regenbogensalsa
Do. 19.03.2020
11:30–12:13
 11:30–
4
1.04
 1.04 Feine Muffins, kalorienarme Carbonara und rauchiger Bohneneintopf
Mi. 18.03.2020
11:30–12:13
 11:30–
3
1.03
 1.03 Knuspriges Hähnchenkebab, Blutorangen und Veggie-Burger
Di. 17.03.2020
12:40–13:25
 12:40–
2
1.02
 1.02 Verführerische Mais-Käse-Pfannkuchen, Fisch Tacos und Hühnchen
Mo. 16.03.2020
12:35–13:25
 12:35–
1
1.01
 1.01 Würziges Dal, gegrilltes Steak und Taboulé
Sa. 29.02.2020
12:40–13:40
 12:40–
13
2.06
 2.06 Räucherlachs, vegetarisches Chili und mehr
Sa. 29.02.2020
11:40–12:40
 11:40–
12
2.05
 2.05 Frühstücksvariationen und viel Gemüse
Sa. 22.02.2020
12:45–13:45
 12:45–
11
2.04
 2.04 Würziges Toast, knackiger Salat und Rindseintopf
ohne Anspruch auf Vollständigkeit
Datum = Kalenderdatum (um 0:00 Uhr beginnt ein neuer Tag)
alle Sendetermine ab 2015 auf einen Blick: Sendetermin-Chronik

früherspäter

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