„Die Ratgeber“ klären, ob Zuckerersatzstoffe wie Xylit und Erythrit schädlich fürs Herz sein können. Weitere Themen: In Egelsbach besucht Reporter Jens Kölker eine Hundewaschanlage. Serie: Im dritten Teil reisen „Die Ratgeber“ nach Kefalonia, der größten Ionischen Insel und im Gegensatz zu Korfu, Paxos oder Zakynthos eher unbekannt. Außerdem sprechen „Die Ratgeber“ darüber, wie man Heißhungerattacken vermeiden kann. Und: ein einfaches Rezept für Overnight Oats. (Text: NDR)