• Folge 180

    • Kann ein Spaziergang im Wald unser Immunsystem stärken?

      Folge 180 (5 Min.)
      Der Wald bietet eine natürliche Auszeit, die nicht nur die Sinne belebt, sondern auch das Herz-Kreislauf-System entlastet und das Immunsystem ankurbelt. Doch wie wirkt ein Spaziergang im Wald auf unseren Körper? Susanne Holst klärt auf – bei „Wissen vor acht – Mensch“. – Bild: ARD/​Kilian Amrehm
      Der Wald bietet eine natürliche Auszeit, die nicht nur die Sinne belebt, sondern auch das Herz-Kreislauf-System entlastet und das Immunsystem ankurbelt. Doch wie wirkt ein Spaziergang im Wald auf unseren Körper? Susanne Holst klärt auf – bei „Wissen vor acht – Mensch“.
      Der Wald bietet eine natürliche Auszeit, die nicht nur die Sinne belebt, sondern auch das Herz-Kreislauf-System entlastet und das Immunsystem ankurbelt.
      Doch wie wirkt ein Spaziergang im Wald auf unseren Körper? Susanne Holst klärt auf – bei „Wissen vor acht – Mensch“. (Text: ARD)
      Deutsche TV-Premiere Do. 02.04.2026 Das Erste

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    Sendetermine

    Do. 02.04.2026
    19:45–19:50
    19:45–
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