Wissen vor acht – Mensch Folge 114: Kann man wirklich nachschlafen?
Folge 114
Kann man wirklich nachschlafen?
Folge 114 (5 Min.)
Susanne Holst in „Wissen vor acht – Mensch“ untersucht, ob es reicht, am Wochenende den verlorenen Schlaf einer anstrengenden Arbeitswoche nachzuholen.
Bild: ARD/Michael Boehme
Zwischen Arbeit und Alltag kommt vor allem einer zu kurz: der Schlaf. Dabei gehört er zu unseren lebenswichtigen Grundbedürfnissen. Aber ob es reicht, am Wochenende
den verlorenen Schlaf einer anstrengenden Arbeitswoche nachzuholen, untersucht Susanne Holst in „Wissen vor acht – Mensch“. (Text: ARD)