Unhappy

Wir alle kennen Angst und wissen, wie unangenehm sie sich anfühlt. Müssen wir sie akzeptieren oder gibt es auch einen positiven Umgang mit unseren Ängsten? Ronja von Rönne besucht einen Sternekoch, der gelernt hat, seinen Panikattacken und Versagensängsten zu trotzen. Was hilft gegen diese Katastrophenszenarien? Welche Anti-Angst-Strategien haben sich als wirksam erwiesen? (Text: arte.tv)

Können Glaube und Spiritualität zu mehr Lebenszufriedenheit beitragen – sogar bei notorischen Zweiflerinnen wie Ronja von Rönne? Eva Jung ist Geschäftsführerin einer Werbeagentur und gläubige Christin. Sie findet in der Religion Halt und Orientierung. Wie hat sie ihren Weg zum Glauben gefunden? (Text: arte.tv)

Ronja von Rönne macht sich auf die Suche nach mehr Sinnlichkeit im Alltag: Als Schriftstellerin und Kopfmensch verbringt sie viel Zeit vor Bildschirmen – da geht es ihr wie vielen anderen auch. Dabei liebt Ronja den Duft frisch gewaschener Wäsche oder das Gefühl, barfuß über eine Wiese zu gehen. Mit welchen Strategien kriegt sie wieder mehr Sinnlichkeit in ihren Alltag? (Text: arte.tv)

Worin liegt das Glück des Auswanderns? Ronja von Rönne kommen bei dem Thema zuerst Klischees in den Sinn: die Rente in Thailand verbringen oder als Influencerin in Dubai abhängen. Aber wer träumt nicht von einem besseren Leben anderswo? Für die einen ist Auswandern ein Abenteuer auf Zeit, andere bleiben für immer. Wie kriegt man das gut hin? Wie wird man woanders glücklich? (Text: arte.tv)